失業了，還沒有找到工作，而且還沒錢，我能體諒你所處的困境。

如果沒有，那就只好靠自己了，不是有一句話"靠人不如靠己"嘛，這就是現在這種境況最好的詮釋。

現在的當務之急是找到工作或者做點靈活性強的小生意，先想辦法解決生活問題，拒絕好高騖遠，從簡單的低成本的小生意做起，慢慢積累經驗。

擺地攤。現在“地攤經濟”風行，你可以進些攤本不大的小商品先售賣試試。早餐、夜市。早餐、夜市是大家日常生活所必須的，也是馬上就可以解決你吃飯問題的，你可以做些成本低又幹淨整潔的小吃。外賣小哥。這行業是不需要有多少技術含量的職業，你可以很快上手，可以去試試。自媒體。現在是自媒體時代，你是年輕人，學習又快，專研一下拍些有意思的視訊試試也不錯啊。

當然，從靈活的小生意裡選擇自己適合和最切合實際的來做，只是一種權益之計。如果你還是傾向於找工作，可以兼顧著做，直到有確定的工作為止。

二、既然已經這樣，我們無力改變，那就讓自己適應生活，放鬆一下，避免焦慮不安和失眠。

你可以試試這幾種方法：

（一）致力學習。

可以利用這段時間，靜下心來反思一下，加強自身學習，評估自己的競爭力，找到適合自己的路子。

（二）釋放壓力。

與自己信賴的朋友或家人述說，獲得他們的諒解，別憋在心裡，放下包袱，才能走得更快。

（三）體味生活。

別把自己逼得太急，多出去走走，開拓視野，體味一下生活。

生活本就不易，有時，選擇比努力還重要，堅持自己，想好就做。

最後，祝你早日找到滿意的工作。

今年受疫情影響，很多人都是這個狀態，不要擔心，國家現在不是放開地攤了，像我一樣去擺地攤吧，雖然每天掙不了多少錢，但是是充實的，但是不要盲目投資，你先賣純棉襪子，掙一點錢就賣，一定要加對方的微信，要積極的去做自媒體，雖然說未來很多做自媒體的個人都是炮灰，但是能掙一點算一點吧，就像我做悟空問答一樣，用碎片化的時間去做悟空問答，當自己的能力無法去改變現狀的時候，從現在開始積累一切東西，客源是非常重要的，雖然是零售行業，已經拼殺的很厲害的了，但是如果你能堅持下去，至少在別人都失業的情況下，自己是可以勉強吃的 上飯的，我就打算用五年的時間，把我們這邊所有有微信的小朋友，用盡一切辦法加光她們的微信，一個地區怎麼也有幾萬，十幾萬人口吧，你只要能有固定的幾千粉絲顧客，生存是一點問題都沒有的。

別焦慮，焦慮沒有任何用處，我以前也是很焦慮的，後來發現只能自救的時候，養成了一個習慣，無論遇到任何事情，先解決問題先。人都有懶惰性跟懦弱的一面，那些強者不是生下來就很堅強的，是每次別人放棄的時候，他都努力又前進了一步。

失業一個多月，沒錢，還沒找到合適的工作。這沒什麼好擔心的，不用緊張。我身邊哪個不是一開始沒錢沒工作的，甚至大部分人負債累累，欠幾十萬，幾百萬的。現在呢？個個還清債務還有百萬存款，年收入破百萬。

在我的腦子裡，從來就沒有不可能這件事。我的那些朋友，一開始都是垂頭喪氣，被催債的對人生失去信念。但是，我跟他們說，不要擔心，一切都會好的。然後他們向我請教，而我把我多年的理論知識和商業技巧交給他們，讓他們去實踐。事實證明，我的理論知識都是正確的，值得去做，能讓人賺到錢。

我也是一名成功人士，我擁有大量的商業知識，我總結和調查過很多的行業，我發現最主要的不是行業本身，而是營銷和經營手段。我的朋友中，有的是在農村，有的是在大城市，但他們都成功了，還清債務買房買車完全沒問題。

我和這些朋友屬於雙贏局面。他們成功的逆轉了人生，還清了所有債務，並且實現了買房買車，還有百萬存款。而我成功的把我的商業知識和技巧用在了刀把上，證明了我的知識和技巧是正確的，是能夠發大財的。

我從來沒收過他們一分錢，在他們成功的那一刻，我只需要他們的一個承諾，那就是當我某天落難了，他們必須拉我一把。朋友多了路好走，一方有難，八方支援。這樣的人，誰敢瞧不起他，誰敢欺負她。這樣的人，這輩子都會享福的。而我，就是要做這樣的人。

所以，你沒工作沒收入不用擔心。多出去走走，每天晚上去跑步，先保持良好心態，不用多久，你就會走出困境。

放低身段，想辦法就業。雖然身邊好多人說找不到工作，有的人從去年年底辭職後，一直在家玩，我認為他們對自己的定位有問題。今年企業生存艱難，一個蘿蔔一個坑，企業招人也是招能給企業創造價值的人，像一些不直接創造價值的人，企業今年幾乎不招。

我認識的一個朋友，他就沒有做好自己的定位，去年年底去一家300人規模的企業做專案經理，手裡的專案團隊就幾個人，他一副經理的樣子，自己從來不幹活，只分配任務，看著團隊成員加班工作，又無法從外部要人來增援團隊，久而久之，團隊裡的成員都對他有意見。慢慢的公司也發現了這一問題，在試用期就把他辭退了。他自去年12月丟了工作之後，一直在家裡呆著，現在都沒有工作。

雖然掛著管理的頭銜，大多數企業的經理級員工都要親自幹活的，融入一個新團隊，當然要勤奮，獲得團隊的支援，一副高高在上的樣子，什麼活也不幹，只會讓辛苦工作的團隊成員厭煩。

我認為今年的求職，適當放低自己的要求，假如你以前月薪10000，你可以嘗試按期望薪資8000去找，突出價效比，爭取快速入職，保證自己的現金流。在家裡瞎想解決不了問題，積極主動的求職面試吧。

我辭職考駕駛證了，也算失業了吧，已經兩個月了證件考到手了，這幾天準備找工作，不知好不好找，聽說是現在工作不好找。

其實像這種情況的應該去找一個暫時工作的一個地方，就是說可能這個工作不是你心中理想的工作，但是為了應付啊一個過渡期，可以找一個包吃包住，然後工資呢，稍微還可以的，工廠或者公司先做，這樣總比你哦，天天往外面跑，然後呢，還要擔心吃住的問題。

因為今年上半年疫情的原因，然後呢，加上下半年有洪水的原因，可能呢，還是有很多人還是沒有找到工作，但其實呢，很多工廠今年呢還是有在招聘的，就我所看到的是很多工業區啊，都有在招工，所以這個時候呢，不要去挑三揀四的，不要說一定要找到自己心中理想的工作，那你都完全已經找了幾個月沒有找到了，那這個時候怎麼辦？你肯定要有個過渡期嘛，你的溫飽問題肯定要解決嘛，對不對？所以這個時候了，放低自己的一些尊嚴了是吧，臨時找一間工廠做或者哦稍微工資低一點的公司去做，這都沒關係的，然後呢，你在這些工廠做的時候呢，再去利用多餘的時間再去找你心中的工作，這個也是可以的，對不對？

你好，如果暫時身上沒有錢，就先不要挑三揀四。

1、先活著再說

如果你短期內沒有任何收入，沒有任何積蓄。

那在面試的過程中，就不要挑三揀四了，可以先把工作接下來，再騎驢找馬。

要認清當下最核心的目的就是為了活著，而工作只是保證一些收入，哪怕不喜歡也得幹。

2、只要肯吃苦還有很多機會

現在送外賣、快遞只要你身體健康，都會有大量需求，而且每個月的收入6、7000塊錢是隨便跑跑的。

關鍵就在於你想不想幹，能不能吃這個苦了。

短期裡面肯定能緩解你的經濟緊張問題。

任何時候都要提前為自己準備足夠的錢，或者說不要亂花錢，一定要養成存錢的習慣。

我們自己手頭上的錢，無論什麼時候，都要確保能維持我們一年以上開支的存款。

這樣子，你才能不那麼慌張！所以，從現在開始，請存錢吧！

4、要有被動或者多渠道收入

工資只是我們收入的一個組成部分，如果沒了工資，你就沒有了任何收入的話，那麼你的生活會變得很危險和焦躁不安。

所以，我們還是要努力增加自己的被動收入渠道，比如理財，比如兼職，比如拍視訊等等路徑。

能夠理解題主的焦慮，在史無前例疫情的影響下，很多公司都受到了衝擊，關於企業倒閉破產的訊息此起彼伏，失業人群也是不停地增加中。其實失業一個多月還不算時間久，我身邊有一些朋友失業時間超過半年了。

面對失業這個客觀的現實情況，僅僅失眠和焦慮是不行的。我們得在行動上、思想上採取行動，儘快改變這種被動的情況。

一、 梳理自己的經濟狀況

我們很少詳細去梳理自己的經濟情況，沒有仔細整理自己的收支平衡情況。在失業狀態下，梳理自己的收入和支付情況就很有必要了。

收入和資產方面：雖然失業狀態，梳理下自己的存款、理財、股票等容易變現的資產，梳理了家底，知道在失業情況下，自己的經濟狀況還能堅持多久。 支出和負債方面：整理自己的支付和負債，包括房貸、車貸、子女教育、借款等大額支出，也要包括自己日常的花銷。梳理好自己的經濟狀況，就知道目前的家底能堅持多久，如果資不抵債，採取什麼方式度過。

同時，在這個特殊時期，要杜絕其他大額支出，不購置資金需求量大的物品，不超期消費，不大手大腳，困難時期要節約度日。

所以天天失眠和焦慮，對身體特別不好，尤其提醒注意。

一個人增加收入，一方面是固定的職業機會，還要拓寬思路，尋找其他收入機會，多嘗試以前沒有嘗試的機會。目前情況下無所謂機會是否合適，要先賺錢，然後再慢慢看合適的機會。

比如：

1、地攤：目前地攤經濟很火，國家也在提出地攤經濟，只要你放下臉面，積極參與進去，肯定不會賠，只是賺錢多少的問題。

2、做自媒體：自媒體很火，也不耽誤你做其他事情，也沒有什麼資金投入。自己選擇合適的自媒體平臺，選擇自己擅長的領域，慢慢地摸索就找到經驗和技巧了。我身邊的朋友做自媒體很多，做的好的收入能有100元/天，完全可以自給自足。

當然，還要其他很多機會，一定要拓寬思路，從固定工作的思維轉換為多種機會的嘗試。

你現在的學習充電，提高自己，是給自己未來創造機會。機會是留給有準備的人，當工作的好機會來了，你通過學習提高，做好了充分的思想準備、能力準備、素質準備。自然這個工作的好機會也就非你莫屬了。

總而言之，要面對失業的現實，不驚慌失措，不一蹶不振，也不要無所事事。要不斷嘗試各種收入的機會，不斷提高自己。要讓自己生活豐富起來，度過這個人生的特殊時期。

在處於當今的社會之中，特別是針對那些文化淺又想找到不出力掙錢多的年人。要技術沒技術，要學力沒學力，如何找得到屬於自己滿意的工作？看看六零七零後他(她)是怎樣工作的？也許時代不一樣在美好的人生與青春中慢慢長長，由於受當今生活環境的引響，更不想吃苦而找到一份低勞動力高薪收入。試問年輕人，出自於自己的心理，什麼樣的工作才是你理想的工作？

大部六零七零後都會明白，掙錢不易，沒有付出何來收穫？在看看一些人才招工勞動市場，可以親眼所見的大多數年輕人幾乎半年或一年都在找工作。這是為什麼？當找到了一份工作幹不了幾天，又覺得這樣的工作太苦太累，跳出來不幹了，一年找到了很多的工作，沒有一樣是自己所要的工作。看看那些下煤礦的工人， 冒著生命的危險，他們掙錢容易嗎？在看看那些建高樓修橋鋪路的工人們，他們掙錢容易嗎？很多的六零七零後都吃過的苦卻當今的年輕人少之又少。有很多的六零七零後在不同的領域吃過不少苦，而這樣的群體在那樣舊的時代與歲月中度過一切。

疫情當下，很多的年輕人明明找到了工作，卻又不想吃苦。公司是別人開的，只是處於在合理的待遇與薪資在平等的勞動之下產生相應的收入。找不到工作純屬於藉口！不否認任何人沒有理想與未來大展鴻圖，這一點是值得每一位打工或創業學習的榜樣。任何的職業都並非每一個人所想像的那樣簡單，如果把經濟利益簡單化，社會之中哪裡還有企業老闆與員工之分？看看各大城市的發展，再想想當下國內有多少企業，為什麼找不到工作？從自我意識之間去思考，不是更多的企事公司不要你，相反的是當在找到工作之後挑三撿四，其結果是一無事處。

很多的年輕在這次疫情之中說找不到工作訴苦，說什麼沒錢交房租，沒錢生活等；有沒有反思自己？公司企業不招老闆，假如把你或他招進去當老闆，那公司企業老闆又會應該幹什麼呢？“山外青山樓外樓，強中更有強中手”。這一切足以說明人才利用與社會之間產生竟爭和壓力！而事實是在與對手之間產生的較量，為了弄明這個道理，還看自身的能力有幾斤幾兩。這不是諷刺，現實的確如此！歡迎點評，謝謝大家閱讀！

你問題中，這種想法是有毛病的，在你的印象裡面什麼是合適的工作？合適的工作就是讓自己滿意的工作，收入又高又清閒，而且有好的前途，這才是合適的工作。

而你現在的情況，能找到一份合適工作嗎？只要能夠找到掙錢的工作，能夠先養活自己就已經可以了，不要挑三揀四，有時候找工作也不要把自己看得太高，

通過你的問題，我能大致看出來一些情況，並不是找不到工作，而不是找不到自己滿意的工作，因為找不到工作而失眠是自己造成的，怨不得別人。你失業一個多月，而在這一個多月裡，你是否嘗試過去找其他工作，而在找工作中是否挑挑揀揀眼光太高，因為自己眼高手低而造成的失業，那隻能說這是自己的原因。很多人都想找一份合適工作，直接把自己的目標定得很高，認為自己應該幹那些收入高有前途的工作，可是這樣的工作能輪到你嗎？你以為合適的工作都是大白菜，條件比你優越的人有的是，現在市場雖然有許多招聘資訊，但是真正合適你的沒幾個，大部分都是吃苦受累，收入低的工作，你是否根據自己的條件，來相應的規劃呢？其實你天天晚上失眠，這是對自己有一種危機的意識，這表明你還有一定的上進心，雖然發愁自己的工作，就應該把這種想法付諸在行動中，先讓自己找一份工作先幹著，在幹著其他工作的同時再找更好的工作，這才是一個求職人員應該有的態度。好的工作並不是天上掉下來的，而是自己努力出來的，你的個人條件是否能夠滿足找工作的需要？眼高手低是找工作時的大忌。找到一份好工作的先決條件在於你自己，有時候就算你條件夠了也不一定能找到好工作，因為職場中的競爭太激烈了。你要想脫穎而出，就需要付出百倍的努力。其實能夠真正找到合適工作的人沒幾個，而那些整天吆喝著自己找不到合適工作的人，其實就是懶，不願意去找工作，不願意幹那些自己看不上的工作。首先你找工作要根據自己的情況制定一個計劃，而這個計劃你可以和自己的家人或者是父母朋友商量一下，畢竟他們有一定的經驗，通過一個外人的角度來分析你找工作的問題。找工作不能夠胡亂去找，你可以通過一些朋友的介紹，或者是一些勞動力市場來找自己的工作，也可以通過網路來找工作，但是你千萬不要去找那些亂七八糟的營銷工作，因為我就吃過這方面虧。你找工作的目的就是為了讓自己有一定的收入，只要覺得工作還可以，能正常發下工資，那我這種單位你就可以去先幹著，等有更好的工作了，你再去想辦法跳槽，不要在家裡幹歇著，這對你沒有任何好處。你現在失眠主要是還是心理原因，也許你有巨大的生活壓力，如果你是一個人的話，那麼這種心態就沒必要存在。要用一個樂觀開朗的精神去面對工作，不要和別人比，比來比去受傷的還是你自己。最後總結。

這個世界上有許多不公平的事情，有些人天生都具有優勢，大學一畢業就能夠混到一份非常滿意不錯的工作。可是有些人因為自己的家庭原因，只能到一個小單位，從基層做起。

甚至有些人大學畢業以後直接面臨著失業，有時候我就想自己以前上的大學還有什麼意義，其實自己可以知道知識改變命運，但是你的知識學牢靠了吧，你的基礎打牢靠了嗎？你有工作經驗嗎？

你現在無論幹什麼樣的工作，都是為自己積累工作經驗，積累社會經驗，當你的經驗真正達到一定的程度的時候，你自然也就水到渠成，能夠找一份滿意的工作。

失業一個多月就失眠了，這怎麼能行？我失業3個月，想找工作，還是能麻溜從床上滾下來立馬找到了工作。

簡單說下我失業的經歷：

大學剛畢業，比其他同學都快速入職，進入了一家規模還挺大的公司，覺得畢業就是失業這個現象好像也沒老師說得那麼嚴重，一切都挺順利。

但是，戲劇性的一幕來了，我入職到一個部門的時候，在辦公室裡總能聽到一個老同事抱怨，這家公司管理、待遇差、環境差......幾乎被說的一無是處，結果沒多久，我主管就對我表示，自己可能會離職，我詫異了下，不是幹得好好的嗎？怎麼就突然離職了呢？

他說，因為公司覺得把這部門和別的部門合併，自己的努力都白費了，所以才離職，並且告訴我，我的職位要從媒體轉到設計，我心裡一緊，自己對設計那塊不是很感興趣，怎麼辦呢？最後經過激烈的思想鬥爭，加上公司同事的煽風點火，不考慮後果，辭職了。

結果我入職比別人早，離職也比別人早，最後，其他同學開始自己的職場上升路，而我開始了我的失業之路。

看題主的壓力實在很大，大到白天的時間用來思考人生都不夠，還要用晚上來想怎麼辦？

但是，我告訴你，這絲毫對你沒用，甚至會讓你暴瘦，精神狀態之間對生活產生影響，本來工作是為了更好地服務於生活，結果題主本末倒置了。

看題主的問題，應該是與我一樣，直接裸辭了，裸辭有很多問題，具體見我另外一個回答 ：衝動辭職後，等待你的是什麼？

這個回答從經濟、入職以及自我效能三個方面，透徹為你分析了，衝動裸辭後的後果。

題主這時候應該已經深切感受到了，三方面的壓力，以及開始後悔自己的衝動決定。

該怎麼辦？

1、跨出第一步

失業到最後，已經想不起來，當初果斷辭職之後的快感了，剩下的只有一個信念。

我該怎麼辦？我感覺我是個廢人，我也沒做錯什麼，為什麼我被生活扼住喉嚨？

甚至覺得自己被全世界拋棄了，每天待在房間裡，自怨自艾，不知所措，更加不想見人。

其實，工作是不人道的成長方式，你在重複為公司賣命，耗費著自己的精力，明明自己想專注一個領域，完全被公司分散了精力，而辭職這段時間是最好的補充時間，你不需要覺得工作的人會有人帶著進步的更快，但是大部分時間，你的主管可能都沒空來管你的事情，只會關注自己的工作績效，

我一個朋友為了考註冊會計師，向領導請假，領導卻說，其實事務所的工資，甚至不給假複習，企圖用這樣的方式，來留住人力，因為他們只會為公司利益最大化而奮鬥，你的個人成長無疑是被放在最後的，

辭職這段時間，找不到下一份工作是一個很正常的現象，你缺乏的安全感來源於對自己的不自信，認為自己會差，但是工齡並不代表工作能力、專業能力的強弱，你該在這段時間內，快速提升自己的能力，比如你是做碼字的，你就該好好拆解爆文，你是碼程式碼的，你就該好好提升自己碼程式碼的技術，你是最設計的，你就眼看自己漸漸對鍵盤失去感覺嗎？

其實想比，世界是公平的，我們的時間都是相同的，就看你怎麼樣？

有的人用來賺錢，有的人用來重新塑造自己而已。

2、怎麼快速找到工作

我當時也是失業了3個月，我的簡歷上也是一片空白，但是我趁著失業這段時間，從一個啥也不會的小白，自己學會了基礎的設計，剪輯，完成了靠投稿賺點飯錢的目標，也學會獨立運營知乎漲粉以及獲得幾個千贊回答，

雖然這些都是些不起眼的小目標，但是在學習的過程中，也不覺得失業帶來了什麼痛苦，給自己定一個小目標，然後朝著目標前進，在學習的過程中，也是在不斷給自己試錯，到底什麼才是自己真正喜歡的，在面試的時候，也會有針對性，

對於海投，我是不贊成的，這樣真的會產生焦慮感，而是你不寫明自己的崗位，連簡歷都懶得改的情況下，你覺得HR會給你機會來參加面試嗎？

HR會採用學歷、年齡等基礎條件作為門檻，但是對於你的態度和能力才是他們看中的，你慵懶的態度並不會給他們留下什麼好印象，所以學簡歷要有針對性，確定下崗位後，瘋狂找公司，

但是並不是瘋狂投簡歷，因為企業對於崗位的要求還有些隱形需求：

比如0-1年，要求不會很高，會人帶你

比如1-2年經歷，就是說你做過，並且不太讓人費心，會有人帶你

2-4年：你做過並且有一定的行業資源，經驗豐富，可能會帶團隊

6-10年：你擁有行業內大量的資源，並且能獨當一面。

而且，找公司的時候，你要學會找關鍵詞，HR看簡歷，並不會看你在學校裡被評過什麼三好學生，而是看中你的能力，當然應屆畢業生除外，他們會在你的簡歷中尋找關鍵詞

這樣的，你要做的，就是死命往上面靠，因為崗位的不同，這裡就不具體展開了。

最為貼切的，你的成功機率也就會越大，但是實在貼不上去，不要偽造，因為面試的時候會很尷尬！

3、前車之鑑，一定要吸取教訓！

相信這樣一番折騰以後，題主肯定深有體會，自己的衝動後果，所以，千萬不要裸辭，為什麼90後裸辭，往往比80後快準狠？

因為他們沒有孩子，沒有房貸，更不需要刻意存錢。

但是，這恰恰不應該成為揮霍時間的藉口，因為毫無顧忌，我們才會能有機會為自己而規劃人生，對還未成熟的自己負責。

中年危機其實離我們並不遙遠，可能也就沒幾年，但是彈指一揮間啊，最近看到大學同學孩子都能跑了，歲月偷走青絲的時候，是不會告訴你的，時代在拋棄你的時候，也不會給你打招呼，

所以，辭職前，該考慮是否，現在辭職是否會偏離自己的人生規劃，是否會讓家人為你負重前行，是否會讓自己越來越焦躁。

如果答案是，那麼請你騎驢找馬，管理情緒！

不論你家在哪，只要在這個社會生存就要錢，還在迷茫？找工作？可以和我試試做社交電商，

網際網路時代，跟上就是大機遇。

付出一定有收穫

如果你不為夢想努力付出，一直想偷懶享受，那麼一定會得到這個世界最狠的懲罰。

曾經的我就是在外打工晚上睡覺前想法千千萬，早上起來按部就班，沒有一點上進心，直到出現變故，認清現實認準目標做了社交電商徹底改變了我的生活，那些比你成功的人，背後付出的辛苦比你想象的要大的多沒有播種，永遠不會收穫。

我很感謝我的師傅如果沒有它，也許這一生碌碌無為了人生不可缺少的就是夢想，雖然追夢的路上會很狼狽，但是為了夢想努力的樣子真的很美。當你放下面子掙錢的時候，那時將是你最接近夢想的時候。

現在的我做社交電商3個多月，每天的收入800多是付出比別人多幾倍的辛苦換來的成果，每天坐在電腦面前檢視資料，學習慢慢從小白到現在有辛酸，有激動，有開心，最值得驕傲的就是我成功了，實現了經濟自由，如果有朋友想學習，不但可以無償分享，我還可以把我走出來的路帶上你，師傅領進門修行在各人，只要你肯堅持做下去，努力後還不成功，可以回來找我。

你的這個年齡找到工作還是很容易的。你可以網上搜索有招聘的工作的資訊，還可以在大街上轉轉，有的門店有招聘廣告。只要核實好資訊的真偽，實地現場考察一下。最好是有熟人介紹比較妥當。只要身子放在苦處，無論遇到什麼困難，就沒有過不去的火焰山。所以你不要為了失業一個月，而徹夜難眠，糾結放不下。也許你失掉的工作是你愛好的工作你不肯放下。但你要面對現實，面臨著你重新選擇和被選擇的局面。無論從事什麼職業的工作，都要腳踏實地，勤勤懇懇，不許偷奸取巧，不服從分配，要懂得尊重領導，聽說聽到，領導指向哪裡就打到哪裡。給領導留下好的印象。你說你現在沒有錢，是到了吃不起飯的困境了嗎？過去上班就沒有點積蓄嗎？如果你總是花錢大手大腳，錢都像流水一樣逝去，養活自己都費勁，別說有錢孝敬父母了。那麼這個班上的沒還有什麼意義呢？所以你要重新振作起來，首先是找到工作，填飽肚子，重新規劃你的人生。爭取在新的崗位上，改掉過去的壞毛病，擔負起養自己和照顧家人的責任。這才是真正的男子漢。

一個去年失業半年的人路過。

不知道你是找不到想要的工作，還是真正找不到工作，總的來說，

1、建議你調整好心態。我理解一個沒有工作坐吃山空的人心裡有多恐慌，去年的我也是，當時出去玩看著地鐵的上班族都羨慕，但是焦慮也是無濟於事的，過度焦慮只會讓你生活更沒有節奏感。

2、多看看招聘網站你心儀崗位的用人需求，並且根據他們的招聘要求適當修改簡歷，會增加你的面試機會。

3、多去你們當地的人才市場看看，有合適的崗位可以大膽面試，積累面試經驗。

你好，和我一樣，我已經有半年不工作了，想去找，但是又找各種藉口，過了這個禮拜吧，今天下雨，沒有合適的等等，反正就是各種各樣的理由不去找工作。其實我們都知道，是自己變懶了，人越歇越懶，越歇越怕，害怕面對社會，但是該來的終究還是會來，家人需要你，我們應該勇敢的面對社會，堅持就是勝利，如果我們一直這樣頹廢下去，以後的生活怎麼辦？將來燈我們老了怎麼辦？需要用錢了怎麼辦？等到你有壓力的時候，你再懶也會動起來，所以我們應該自己先動起來，不要等到山窮水盡的時候才懊惱為什麼當初。謝謝我也是有感而發，我們共勉。

你現在的情況跟我物件前幾年很像：當時因上一份工作錢少事多直接裸辭，他是本科學歷，自以為在小城市學歷滿夠用，本以為好工作一大把，無奈找了將近半年才穩定下來。

當時的第一感受就是：本科畢業高不成低不就，自認為本科畢業學歷在這，髒活累活不想幹，辦公室高工資的工作又沒有經驗，心裡不服氣，我堂堂本科生怎麼會找不到一份體面的工作？很迷茫該幹什麼，這個不想幹，那個不想幹，這個工作離得家遠，那個工作感覺事太多，週末又不適合面試。就這樣一拖再拖，半年過去了。找了一份與本專業不相關的工作，先這樣幹著。

為什麼會出現這樣的情況呢？

1、心態不對。

選擇的時候更加容易挑三揀四，要求也高，以至於工作稍稍達不到心理預期就覺得不滿意。

2、自我定位不明確。

你是什麼專業畢業的？你的專業在什麼行業更加受歡迎？你有什麼優勢/劣勢？你之前做的工作？積累了什麼工作經驗？對下一份工作是否有幫助？你雖是本科畢業，但是你的學校是知名本科院校還是一般型別的學校？你所在的城市你的學歷對你的幫助有多大？.................

以上只是一部分問題，都要自我解答，如果你只是一個名不見經傳的三流大學畢業的本科生，又有什麼可以驕傲的嗎？不要去強調自己的學歷，要去強調自己的能力，你能幹什麼？你適合幹什麼？

3、職業規劃不明確。

應該說你從畢業就沒有正兒八經的給自己作過職業規劃。第一份工作做的什麼？我一年應該幹成什麼事？達到什麼層級？兩年？三年？五年？等等都沒有考慮過，以至於現在很迷茫。

4、自己的親朋好友沒有人能給你工作上的幫助。

不一定是直接為你找到一個好的工作機會，工作上的迷茫也暫時沒有人為你解惑。

那麼應該怎麼做才能擺脫目前的困境？

1、發動所有的親朋好友，動用能用的資源為自己解疑答惑，尋找好的工作機會。其實有很多人都很愛面子，覺得自己的同學朋友、親戚知道自己沒有工作很丟人，不想去開口問。其實你總是閒在家裡一無是處才是最丟人的，你以為你不去說，別人就不知道嗎？只有自己找到了好的工作，才是最大的面子。

2、為自己明確定位，做好職業規劃。

捫心自問自己的優勢？劣勢？最需要的工作是什麼樣的？我能夠幹什麼？能勝任多大壓力的工作？

這樣才能縮小範圍，更加明確自己的定位，增加應聘的成功率。

職業規劃是需要專人做指導的，可以找有經驗的人事朋友幫助自己做明確的職業規劃，也可以諮詢相關的機構，市面上很多，在這裡我簡單的說一下如何做職業規劃？

你先問自己兩個問題：（1）我最喜歡並且最擅長做什麼？ （2）我35歲以後想要怎麼做才能生活富足、事業有成，不讓自己總是停在 最基層的崗位上？找到適合自己的職業目標：（1）我會：個人能力 （2）我想：職業動機、職業理想 （3）公司需求：價值做職業規劃時需要與公司的發展相結合。比如你想做銷售經理，大學所學的專業是市場營銷，那麼你就可以重新拾起自己的專業知識與公司實際情況相結合，找出自身專業知識與市場融合的短板，建立有自己的思路的市場營銷體系，逐步完善部門制度與體系。（1）瞭解職業：運用SWOT分析，瞭解個人優劣勢，瞭解自己崗位的職業發展通道、要求、薪資等情況。（2）評估自我：針對智商、人格、能力、職業傾向都可以做測試，網上有相關的測試題。（3）設定自己的中長期和短期目標：短期規劃（1~3年）、中期規劃（3~5年）、長期規劃（5年以上）

3、調整好自己的心態，不要太焦躁。

在未找到工作之前應該幹什麼？

1、如果你有車可以做網約車，一天做下來，二三百是沒有問題的。既然題主說沒有錢，現在沒有工作就更不能閒著。

2、做一些簡單的兼職，工資日結的。比如：分揀快遞，一般七天一結或者一天一結，很多城市都招兼職的，可以打聽一下，比較容易找；而且要求不高，只要是能夠吃苦耐勞都可以掙到錢。

3、抖音、快手短視訊。

這個門檻低，簡單易於操作，看的人越多收入越高。

4、自媒體。

5、擺地攤

現在國家提倡“地攤經濟”，投入成本低，來錢也快。可以看一下自己住的地方附近有無可以擺攤的地方。

其實你的這個問題，自己已經非常清楚了，事實都擺出來了，失業、沒錢、失眠這三個事實，你能把問題寫出來已經解決了一半的問題。

如果你能夠用些時間以一種十分客觀的態度去面對事實的話，你的煩悶就會逐漸減少並消失。根據個人的經驗，就是把事實寫下來，再做分析，有利於我們得出一個合理的決定。

你不能只去想，不停的思考問題，就會造成思想上的憂慮和混亂，也就是我們該下決心、付出行動、不再回頭的時候。

現在你可以回答下面的幾個問題來解決自己的憂慮。

1、我擔憂的是什麼？==》因為失業、因為沒錢，還有別的原因沒有？羅列下來。

2、我能怎麼辦？==》失業沒找到合適的工作，除了繼續找，還有什麼別的資源可以利用的沒有？沒錢是到什麼程度，揭不開鍋還是活不下去？失眠到什麼程度，是否到了需要治療的程度？

3、我決定怎麼做？==》求人不如求己，任何事物的發生都是內因決定的，先從自己身上找原因，找對策。遠水解不了近火的道理你應該懂得。

4、我什麼時候開始做？==》總不能老是停留在嘴巴上講講，腦子中想想，心裡面念念，而實際行動一點都沒有，夢想是靠行動實現的，空想是一點用都沒有。

用林語堂先生在《生活中的藝術》裡一句話與你一起共勉：“能接受最壞的情況，在心理上就能讓你發揮出新的能力。”接受最壞的打算，做出改進，並付之行動，相信你一定能走出困境。

調整好心態，可以慢慢充一下電，隨遇而安吧。

工作，有時和戀愛差不多，可遇不可求，只要心態擺正，把自己的定位明確，找一個好工作應該不難。

有時，我們總是得失心太重，得不到的總是心懷惦念，已失去的總是念念不忘，該放下的又萬般不捨。如此種種，患得患失，心緒不寧。

得失，不過是人生之常態。人是要有追求的，但如果得失心太重，患得患失，心不快樂，到哪裡都不會快樂。

得之坦然，失之淡然。開花時，盡情賞花，只言珍惜，不說別離。種樹時，認認真真，結果隨緣，得失盡然。

看淡得失，一切隨緣。隨緣自在，心安然。

有時難得清閒，並不是什麼壞事，在保證有吃有喝的情況下，出去走走，未嘗不可，或許會有意外收穫。

活在當下，不為昨天的失意而懊悔，不為今天的失落而煩惱， 不為明天的得失而憂愁。淡泊名利， 知足常樂，順其自然，隨遇而安。

閱讀一本好書，看看窗外的風景。

工作，在前方。

失業一個多月，還沒有找到合適的工作，又沒有錢，天天晚上失眠，該怎麼辦？我認為對於這種情況每個人的人生都可能會遇到，我也曾遇到過吃過中午飯的時候晚飯還沒有著落的情況，現在想想那時候生活過的真悲慘，不過現在還是過來了，我覺得你應該做好以下幾個方面：

放鬆心態，保持積極的一個心理狀態。

為什麼這樣說呢？你現在是不是吃了中午飯，晚飯都沒有錢去吃飯？我想你一定還達不到這種程式，只是可能是沒有能拿出來去投資的錢，或者說沒有什麼存款。至少比我之前要好一些，那時候我首先集中精力要解決一件事情，那就是解決晚飯的問題，其它問題都是次要的。

當集中精力要解決一個問題的時候，發現很多煩惱在心中也不是煩惱了，根本顧不上去管那些東西了。只有把心態放鬆了，才能集中精力。因此說，保持積極的心態去解決面臨的主要問題是核心要素。

失業也可以選擇一個能提升自己相關技能的專案進行學習。

其實工作時間長了，你也會發現在家自由的時間真的是不長，我每年全年在外地工作，並且只有過年大約十五天的時候可以回家過年，其它時間都在工作。因此，既然是失業還沒有找到工作，那麼就選擇一些能提升自己相關技能的專案進行學習，也許經過學習，生活充實，失眠會自然好的。

選擇自己想要從事的行業，接觸一些同事或託人介紹工作。

目前我也負責招聘人員的相關管理工作，從我招收的大部分人員來說，除非在學校的時候招的學生多數是通過應聘招過來的，其它的很大一部分都是通過同事、朋友等人員介紹過來的，而介紹過來的一般會通過同事、或朋友對其進行更深一步瞭解，有助於相互瞭解，更容易能找到工作。

失眠可能是身體機能紊亂，可看中醫進行調整。

我有段時間放假在家，無所事事，總是晚上睡不著覺，白天又覺得昏昏沉沉的，後來到縣中醫院給看了看，調了一些中藥。當天喝完兩頓時，晚上8點就瞌睡的站不住了，一覺睡到天明，後來覺得那次去看的還挺是時候。從那時到現在，再基本上沒有出現過經常晚上失眠的情況了。

綜上所述：失業在家，我建議你首先要讓你自己保持一個較為積極的心態，利用在家時間對自己專業技能進行一定的提高，託人介紹一下工作，對失眠狀態進行調整。我相信用不了多久，你的情況就會有很大改善。

最核心的就是你要改變，改變則可一切順達。

你好，我有四點建議給你：

1.不要過度悲觀，要相信總有工作在等著你

失業一個月其實沒多久，著名導演李安，曾經在家失業5年，最後也成為了聞名世界的導演，所以即使眼下找不到合適的工作也不要悲觀，要積極樂觀，人的負面情緒無用且廉價，真正有用的只有行動，怨天尤人不如著手去行動，要相信種一棵樹最好的時間是10年前，其次就是現在。

2.重新思考人生目標

利用好這些空閒時間，思考一下自己的得與失，思考一下自己究竟想要什麼樣的工作，想過什麼樣的生活，最好，在生活中找一個參考物件，然後制定計劃，去達成。

3.關注和梳理自己所處的行業和企業

雷軍說：看5年，想3年，做1年，看5年就是看好未來5年的行業趨勢和方向，想好3年要完成的目標，確定在1年之內必須要做的事，雖然看準行業趨勢對普通人很難，但是你不想不行，否則未來還是會失業。

4. 能工作就工作，不能工作就為工作做好準備

如果不能工作就在家為工作而準備，利用難得的空閒時間去學習一門新技能，去看一本有用的書，去思考如何改變現狀，去提升自己的思維能力，提升自己的見識和格局，因為機會只會給有準備的人！

最後，我想說的時，每個人都可能會經歷艱難，唯一的區別是，有的人咬牙堅持住了，但有的人放棄了，面對逆境的處理方式才造成了人與人之間的差距，希望若干年後的你會感謝曾經認真努力過的自己！