網上有句經典的句子“沒經歷幾個人渣，誰能隨隨便便當媽！”

我們總是羨慕著別人車窗裡的風景，總是怠慢了我們手邊既得的宿命。

這個世界上，煙是癮，酒也是癮，愛更是一味無色無味的癮。在癮面前，所謂的理智與決心，脆弱得不堪一擊；在愛的面前，從來沒有該與不該，感情容易失控，推著你向不該走的方向前行，身不由己。

遇見渣男不可怕，可怕的是你在被他傷害後還在原諒他，這就是委屈自己。

作為一個認真的人，我們對這段感情付出了許多，不論是感情上還是時間精力上，我們的付出得不到回報就會不甘心。但你要知道，就算和他在一起再久，你也不可能得到更多的情感回報，這段感情只會讓你付出失去更多！

我們總會期待他變好，回頭，但不是所有人都值得你去這樣等待~

所以當被渣男傷害了得你，應該去做這三件事！

1.立即放手徹底收心

刪掉所有跟他相關的東西和聯絡方式，愛情到了盡頭是灑脫地頭也不迴轉身離去，不要跟渣男磕，真心不值得付出在渣男身上，和渣男分手遠比跟一個好男人分手要簡單，不要太難過。渣男不值得你留戀，他既然不懂得珍惜你，你就應該驕傲的放手，不要去質問他，因為你就算問了，你覺得渣男說的話會是真話麼，何必自討苦吃，你越是念念不忘，對方就越是心安理得。覺的自己多厲害，你多把他當回事。最後悲傷的只會是自己。

2.重新找到人生的價值

人活著可不僅僅為了愛情，你以為失去愛情就失去了生活的全部嗎?你還有父母、親人、朋友，還有很多更重要的事情等待你去完成。你可以努力工作，努力為社會多做貢獻，實現自我的價值，你會得到社會更多的認可，何須一個渣男干擾你的人生追求?所以，嘗試找到人生的目標和意義吧，勇往直前的女人更值得好男人去愛。

3.對自己好

當遇到渣男你千萬不能就此墮落，不要怨天尤人，都應該對自己好一點，鮮花盛開蝴蝶自來。你一定要開心快樂富有正能量的活著，你要相信你錯過的只是一個不珍惜你的人，你還值得擁有更好的，未來的日子還長，誰也不知道明天會是怎樣。你要自信滿滿的迎接美好的明天。你要努力生活，自己想買的東西自己努力掙錢買給自己。

女人成熟的標記是勇於離開錯誤的男人，不要用渣男的過錯來懲罰自己。

不要再去以珍惜為藉口，以愛為名義去為難自己了。如果一段感情，你覺得累了，就放手。如果一段感情，是那麼的不合適，那不如，就散了吧。

我們的愛情，總要走到柴米油鹽的那一步，日子總要一天一天的過，熟悉了，習慣了，還能不能像當初堅持的一樣，體諒對方，珍惜對方。相愛容易，相處太難。愛情的建立是要再平等的付出之上，一個人持續的付出，總有一天會累……太現實了，每個人都應該懂的珍惜，感恩。

放不下是因為不夠痛。不用強行放下，人性裡有逆反的因子，越逼自己放下越放不下。

既然放不下就說明其實你還能容忍他的渣，那就繼續按自己的意願交往下去，想見就去見，想愛就去愛，愛愛吵吵，分分合合，就像溫水裡的青蛙，一點一點磋磨，直到沸點來臨，直到痛不欲生。

不痛到這個程度，你是永遠無法死心的。

遇到一個渣男不要想太多，也不要拿你的青春去叫醒一個渣男，不要被渣男傷得體無完膚再離開嗎？及時止損，關閉所有通道，然後記得他給你的教訓，以後的日子不要再犯同樣的錯誤，他是讓你成長的工具，不是讓你沉淪的工具。

渣男是放的下的，放不下的是孩子。無論是不是離開渣男，都會過的不幸福。

離開渣男，不帶孩子走，孩子受罪。

帶著孩子一起走？娘倆都受罪。

不離開渣男，也還是受罪。

所以，女人一旦遇到渣男，女人這一輩子就毀了。

我也遇到渣男了，這個月我完全主動與他斷聯了。為什麼認為他是渣男？因為其中一條就足夠認定是渣男。我用另一個微訊號以一個女人身份跟他聊天說喜歡他很久了想約他去開房。他還真答應了還高興的在手機唱《遇見你是我的緣》這首歌送給她。

放下 讓自己重生 也許短期內會傷心難過 但時間可以洗刷一切 以後你會慶幸 沒有跌入火坑 反而是讓自己涅槃

你都已經意識到遇到渣男了，卻還感覺放不下，那就要從你自己那裡找原因。是你出了什麼問題，導致你對渣男有依賴性？是他曾經短暫的甜言蜜語讓你放不下嗎？你的原生家庭是怎麼樣的，是在沒有愛的環境下長大的嗎？建議找你父母好好聊聊，你會放下的。

姑娘。沒有人能感同身受。我知道放棄很難。隨你心走。如果你覺得和他分開比和他在一起難受。那就在一起。如果覺得真的沒必要就拖著他。慢慢改變自己。他渣你也可以渣。

我想沒有人比我遇到的渣男還要渣吧，人家說初戀是難忘的，卻也是往往不能陪你走到盡頭的人，但是有時候緣分沒有了，就算再糾纏也是無濟於事。因為他的心根本不在你這裡，所以我想以我的過去告訴所有人，要懂得保護自己，因為男人可以拍拍屁股走人，女人卻可能從此失去所應該擁有的。

還是放不下，說明傷的不夠深，等有一天你攢夠了失望就放下了，不過，那時候你會損失很多。願你早日清醒，遠離渣男，別抱幻想，好好珍惜自己。屬於你的美好年華別浪費在渣男身上，不然悔之晚矣。

姑娘，及時止損，是你現在唯一要做的事情。

你跟渣男，在一起已經很久了，我想是積攢了很多失望才會讓你看清楚那個人，我不清楚這些失望裡面，他渣在哪裡，如果是原則性問題的話，立馬割捨掉自己的感情，離開他。

或許你放不下的不是眼前這個人，而是你這麼長時間付出的真心，你感覺曾經美好的回憶，也許只有你自己被困在被自己感動的記憶裡面出不來，而對方早已經放下。

她與他相戀七年，他為人老實本分，坦誠善良，她愛他像愛自己的生命一般，本以為今年就會結婚了，可是他卻因為疫情的這幾個月，迷戀上了網路女主播，並且第一次見面就發生了關係，就為了這幾個月，放棄了她。

事情發生到現在差不多兩個多月，她從剛剛開始的因為愛而不得的苦楚到現在看到他們的情侶頭像的坦然，我知道這其中有說不出來的痛苦，可是時間總會告訴人們結果，她原以為一輩子離不開的人，竟然用了兩個月就像明白了，並且也做到了，雖然或許依然心有不甘，可是她有了她更好的規劃與生活。

她把用來傷心的時間用來讀書，她把用來陪伴他的時間用來陪伴自己與家人朋友，因為她知道一點，所有的希望都在不遠處，只要她願意往前走，終有一天會到達，可是倘若她一直糾結著她放不下的心緒，那麼她只會越過越悲傷。

人生除了戀愛真的有太多需要花費時間和精力去做的事情，如果眼前這個人不值得，不如疼痛放手，去期待下一段更美好的愛情，就是這個時間你必須要讓自己成長並且變的更好。

如果胖就去減肥，如果不幽默就去多看書，如果學歷不高，就去升級考試。

逼自己離開，強迫自己不要心軟，堅持不回頭，方能熬過去。畢竟，你知道他渣。畢竟，再繼續下去，受傷的，永遠是自己。你傷害不了不在乎你的人。這個過程很難，如削骨抽筋，覺得人生突然失去意義。但起碼，你有個信念，有個目標，挺過去，才能重新開始。

朋友Y小姐離婚後遇到一個男人，有家室。對她極好。無意說的話都會記得，心血來潮想去哪兒，男人總是陪她說走就走。花了很長時間追求。不動心是假的，性格相近，經歷相似，三觀相同。喜歡同樣的歌，愛看同樣的風景……但Y小姐始終沒有答應在一起。後來男人告訴他，結婚是年齡大了，父母以死相逼才妥協。生完孩子和女方長期分床。基本處於分居狀態。毫無感情。只是現在顧慮到孩子還小父母年老，不敢離婚。以前也以為這輩子都遇不到真愛，所以妥協了。但現在不一樣了，他說他遇到了Y小姐。這輩子唯一動過心的女人。等孩子大點就娶了她。堅持了半年多，雷打不動的早安晚安，不管做什麼都時時報備。終於，在某次旅行中，沉醉於微風的海邊，迷失在漫天的煙花裡。這個姑娘邁出了錯誤的步伐。因為她相信，男人是有苦衷的，他逼不得已。他說的那麼認真，他做的那麼努力，也看到了他的生活狀態。Y小姐以為，可以為了真愛妥協，默默等待男人娶她。

可我們誰都知道，這樣的感情是見不得光也不被祝福甚至是遭人唾棄的。儘管男人依舊對她極好，但平日裡依舊要維持家庭和諧以及完整，雖然每天堅持分房睡，但平日裡家長裡短關係的維持，還有家中的各種瑣事，都佔去了他太多時間。Y小姐生病了自己扛，飯一個人吃。覺一個人睡。苦一個人吞。當初有多美好，現實就有多殘忍。越愛越孤獨，不僅要忍受存在於黑暗中，還要忍受他在那個家庭的所有。Y小姐的失望開始於一次欺騙。無意中發現男人騙她了。說分房睡，結果說漏嘴同了床。信誓旦旦沒有發生什麼，只是因為孩子發燒了，幫忙照顧。感覺在他的立場和基於責任，無可厚非。可對Y小姐來說，卻是無法接受的。她是個有精神和身體潔癖的人，是男人的信誓旦旦讓她選擇為愛隱忍。她失望了，忽然覺得累。本就充滿了不安和內疚，就算他們之間再沒感情，自己終究是破壞了別人的家庭。她提出了分手。男人下跪苦求原諒，讓她善待孩子，他回去就離婚。我可憐的朋友Y小姐心軟了。不忍心為難他，原諒了。並讓他找個合適的機會再說。繼續漫長無邊的等待。相處久了，激情褪去，雙方的性格顯現。男人大男子主義，控制慾極強，隨時隨地都要知道她的行蹤，喜歡喝酒，容易衝動。兩個人開始爭吵。Y小姐分手說了無數次，微信拉黑了無數次，男人酒後脾氣上來，動不動拿刀要傷害自己，砸手機，摔東西，酒後駕車。第二天再來道歉。反反覆覆的戲碼，Y小姐累了。這段感情也變了質。不否認男人依舊對她很好，但這種日子就像牢籠，就像泥沼，硬是讓Y小姐從一個愛笑的姑娘變成了抑鬱症患者。在再一次因為瑣事爭吵時男人半夜三點砸了她家的床頭櫃，跟她說，說白了，我暫時不可能離婚，你別逼我。她絕望了，死心了。她終於明白，自己什麼都不求只要真愛的樣子有多傻，有多蠢。想想後來幾年，笑過嗎？這些年，得到了什麼？她突然明白了，這是什麼愛，這算哪門子真愛，自己不過是做了別人的錦上添花罷了。

痛嗎？肯定痛。難過嗎？想死。捨不得嗎？捨不得。畢竟男人是這輩子對她最好的人。但累嗎？真的累。絕望嗎？很絕望。

那，還要繼續嗎？我問她。

不了。

我始終記得她的神情，臉上沒有一絲表情，眼神暗淡無關。那個自信愛笑的姑娘不見了。我感覺她像一個行屍走肉。好在後來，Y小姐切斷了所有聯絡方式，並離開了這個城市。這段感情才算不了了之。

男人渣嗎？渣。明知道自己的情況，不應該去招惹她。傷害了家庭。也傷害了一個愛他的女人。每個人都有優點，每段感情都有過美好的時候。但這裹了蜜的刀，再甜也傷人。逼自己放手吧，傷口會結疤，時間會讓人淡忘。就算日後想起心口依然會疼，但少了那患得患失，少了那撕心裂肺。歲月靜好。

在此，我衷心的祝福Y小姐和Y小姐們，遇到渣男不是最可怕的，可怕的是你不離開。加油吧，姑娘們。不值得。

你沒有看清他，就跟他在一起？你的眼光可真有問題。穩重的女性，在和異性交往的過程中，一般都很理性。在看清一個人之前，不會和他確立男女朋友關係，更不會隨隨便便的就生活在一起，因為，最後受傷的通常是女性。

和他在一起很久，你才看清他，又說明了兩點：要麼是你的男友善於偽裝；要麼就是你傻傻的，不會識人。通常情況下，兩個人只要相片久了，要不了多長時間，就能知根知底。

你現在處於矛盾的心境，一方面，男友“渣”的一面讓你心灰意冷，想盡快逃離另一方面，兩人在一起時間久了，必然會產生感情，交往中的點點滴滴，很難讓你放完全放下，你想抓住最後的那根稻草。

一個女性想通過自己的努力來改變男朋友，恐怕不太容易，除非他對你的依賴足以讓他離不開你。

能用“渣男”這個詞來形容你的男朋友，可見他的本質已經壞到了極點。

不從這個“圈”裡跳出來，你將永遠處在受傷害的境地，心境也將永遠是矛盾的，猶豫不決的。這種情況下，不要留戀，快刀斬亂麻，讓時間去消除心中你倆在一起的美好回憶片段。

最後需要提醒你的是，戀愛不是賭博，賭對了就幸福，賭錯了就下地獄。特別是女性，一定要擦亮眼睛，不要以自己的感情和身體作為自己魯莽行為的代價。

最近我也思考過這個問題，女性其實是很善於自我反思，一般發生了矛盾經常想是不是問題在於自己，但是經過我的長期觀察我發現，其實並不是和所有人都會發生同樣的問題。比如，你遇到一個不那麼自私的人，很多問題他會主動考慮你，遷就你，根本不用自己主動要求。但是遇到一個特別擰巴的人，所有問題你提出來很多次，仍然是那樣不改的人，就像是陷入了死迴圈，一而再再而三，為了同樣一些小事，不停的爭吵，而沒法解決。

無法分開的原因，可能已經不是因為他的好，如果他真有那麼好，你也不會說終於看清了他。捨不得分開都是源於沉沒成本，就是你給他投入付出的太多了，你覺得分開捨不得，其實捨不得的不是這個人，而是自己投入的一切。或者，有時候人會因為強烈的情緒波動，認為那就是愛。其實愛應該更多的是正向的情緒感受，而不是那麼多負面情緒感受，但因為人持續體驗負面情緒感受，或者在原生家庭的情緒體驗也負面偏多，就會迷戀那種負面的感受，以為那就是愛。好的愛應該是一種和諧，以及雙方共同的成長和進步，雖然偶爾也有爭執，可能是為了更好的解決問題。

每個處在一段過度傷痛關係裡的女生首先應該評估這段感情是不是已經嚴重出現了問題，還有沒有去挽救的必要，如果都是負面體驗偏多，何必為難自己。告訴自己我們永遠值得更好的愛，不捨得放手的結果，是渣男沒有失去的風險，也不會力求改變。而不捨得沉沒成本，只會無限增加自己的損失，包括青春、錢和感情，但不限於此。可能更多是對自己內心的傷害，一直活在怨恨中，只有把自己從怨恨的鏈條上解脫下來，才能學會真正的愛和生活。

愛情，本身就是盲目的。愛上了，就算他給了遍體鱗傷，你愛著的依然會是他當初的美好。感情，不好說。你說它重就重，可你覺得輕也就那麼一回事。其實，也沒有什麼舍不捨得，只看你願不願意，能不能狠心一點。身邊一女的，離異好多年，突然有天愛上了一個小十一歲男的，真以為撿到寶了。誰知，過著過著發現那男的不務正業的，還經常和別的女人曖昧。她原以為，對他好一點，他能感動，可以為他改變。於是，為他貸款買車，幫他還信用卡，為他託關係找工作。一心計劃著和男的有個未來。這男的，沒有絲毫改變，還覺得一切都是理所當然。抓姦都抓到了三次。每次這朋友都在我們面前斬釘截鐵地說要分開，不能過了。可幾天，沒事似的恩恩愛愛地去菜市場買菜做飯。於是，我們都覺得她無藥可救了，對他們的狀態也見怪不怪，麻木了。後來有天男的聯絡我們，才知道朋友失蹤了，而且很長一段時間。怎麼也聯絡不上。直到半年多後，她神采飛揚地又活躍在朋友圈裡，才曉得，這半年多，她療傷去了。她發現男的還拿她的錢養著別的女人，最後她什麼都沒說，斷了一切聯絡，收拾行李走遍了差不多半個中國。然後，就回來了。

如果已經看清他的面目了，你還放不下，那就純屬自虐了，多停留一秒都是在浪費生命！應該在最短時間內用最快的速度逃離他，越遠越好，這是對你自己負責。

你已經知道他是渣男，你還要和他在一起，說明什麼?你喜歡他帶給你的一些感受，很享受這個過程。要麼，你和他一樣，你心中也住著一個“渣”，只是還沒遇到機會你讓你表現。

必須要放下.我和他在一起7年，從欠債搞到還算可以，孩子沒有，房子都是在他農村2個房子屬於我得沒有，車子屬於我的沒有，婚禮沒有，我是一無所有，現在決定離婚了，所有財產欠債都歸他，我就拿30萬，，一個女人最美好的青春，和他一路吃苦到現在，放下了，從新開始

最好的結果當然是離開了，但是現實生活中如果有孩子了，還是考慮的比較多，就不能那麼貿然，瀟灑的離開了，現實對女人很殘酷

所謂放不下其實只是心有不甘，不甘心自己的付出，其實及時止損是最好的解決方式，好過在這種人身上浪費時間浪費感情甚至浪費金錢，再有一種原因就是這個人還不足夠渣到讓你放手，你還有所期待，其實當你真正放開後，你會發現，自己的眼光怎麼可以low到這種地步，看上他