我是地道的70後，提起70後我感覺很幸福，為什麼這麼說呢，我從小在農村長大，剛剛記事的時候吃飽是可以的，但是基本上粗糧和細糧搭配著（粗糧玉米，細糧大米和白麵），到了十幾歲基本上就都是細糧了，我們的這個年代沒有趕上國家和社會的動盪，也趕上了改革開放的紅利，雖然當時有一部分人富起來也有一部分人因為富起來而失去了自由，但是畢竟還是機會滿大的，相比現在的90和00後要好的多，雖然我們當時被稱為暴發戶，但是暴發戶當時的確很風光的，現在的70後也基本上該好的都很幸福，這個年齡兒女也都長大成人了，不好的也都清楚了自己的個人原因造成今天的結局，留下的只有悔恨和堅持，相比之下機會還是要比50.60.們享受的多得多，所以我為70後的我感到驕傲，說到這裡有可能有人會覺得他的經歷遠比不如我，但是無論你現在的結果是什麼，回想一下當初的機會你又失去了多少？你為現有的狀況你又付出了多少？對比一下就知道70後的你是有多麼幸福的你？機會年前人人平等，沒有付出就沒有回報，一分耕耘一分收穫！（獻給到現在還沒有認清自己的70後）。

當下的70後，也都上有老下有小，每個人生活得都不容易，一地雞毛。想必你也遇到了同樣的問題。泛泛之交，不能說。彼此還都不熟悉，你把心裡話說給這樣的人聽。他們表面也許會敷衍你，可心裡卻會瞧不起你。

親人也不能全說。（有些親情之類的可以，職場壓力，事業低谷不說）因為他們不但解決不了問題，而且還會牽連親人們一起為你著急上火。這也會是你不想看到的結果。

“不如意事常八九，可與人言只二三”，這是人間常態。即使是靠得住的人（誰還沒有一兩個知心朋友？），也可以讓你說說心裡話。那麼也只是暫時緩和你心裡的壓力，對解決問題並沒有多大的實際幫助。

最終還是靠自己真正解決問題。只要你自己不倒下，沒有人會將你打垮。人生中的許多問題都是需要你自己勇於去面對。

你可以外出旅遊。視情況而定。可近途（甚至郊外），也可遠途。你縱情在山水間，就能緩解心中積聚的鬱悶。甚至還可以對大山喊出你心裡的話。它會為你保守祕密，也不會被譏笑。

你可以靜下心來，找到心結所在，因此向書中尋求答案。那麼你的心情也將會得到化解，心境得以改善。

你在運動中釋放心情。當你沉迷在熱愛的運動中，才不會胡思亂想，心思就會集中。例如爬山，游泳。你還能製作美食，聽聽音樂……這些都是不錯的選擇。你會自然而然慢慢恢復心態。何必非要冒險，找個人訴說呢？

我要說，70後是繼往開來的一代。

也許有人會認為，這不是廢話嗎？哪一代不是繼往開來的一代。我認為，70後的繼往開來，與其他的都不同。原因就在於，他們是繼多子女和獨生子女開來的一代。他們當中，有多兄弟姐妹的，也有獨生子女的。

如果70後是多兄弟姐妹的，應當都是既容易溝通，又不容易溝通的。容易溝通，是因為他們是哥哥姐姐，則容易顧全大局，也善於溝通。反之，則難以溝通。特別是家裡最小的，甚至可以說很任性。

如果是獨生子女，那優越感會特別強，會在與人溝通時，不顧大局，也不顧人們想什麼，就知道是自己為上。

所以，與70後在一起，確實比較難以交往，容易出現觀念上的差距。不過，70後經過實踐證明，也是好樣的。在1998年的抗擊洪澇災害時，在2003年的抗擊非典中，包括汶川地震中，70後都表現得非常令人欽佩。

只要你想說，這沒有什麼可難的。生活中的朋友、包括你的父母這些人都可以去交流，如果你覺的和他們有些話不方便去說，那麼也可以在聊天的軟體中，找一個和自己合的來的陌生朋友去交談。

這種現象在現實中挺多的，生活上的種種壓力，工作中的不如意，造成了許多人的有口難言，想說又不敢說的兩難境地，這是一種精神上的壓力，最好的辦法就是一吐為快。

找個70後說說心裡話真的有些難啊!

70後現在最小41歲，最大50歲，似乎可以到達人生的巔峰，可實際上卻也達到了人生的尷尬境地——

似乎最有體驗，不能說經驗，但嗅覺和敏感度創新能力卻在下降；

他們彷彿最有權威，卻也最脆弱；

最有體面和尊嚴，卻也負重和卑微；

人生的無味雜陳和著表面的微笑和風光讓他們不能盡情的傾訴，猶如皇帝的新裝!

可笑可悲可嘆的是，他們也知道那是“皇帝的新裝”啊!

要找個70後說說心裡話，真的不容易！他們的笑和著淚呢，你還真看不見！

如果可以，看看他們繼續前行的背影吧……

70後多災多難的一代人，現在上有年老的父母，下有上學的兒女。女的還好可以退休了，男的下崗退休還早。喊天不應，喊地不靈。做為男人只有自己擔當。

都說70後是苦逼的一代人，壓力大煩事多是肯定的，要不怎麼說是狗日的中年呢。要說找不到可以傾訴的人，個人感覺不大可能，幾十個朋友中，優選好友三兩個不難吧？閒賦無聊或苦悶至極，叫上他們小酒一端，嘮叨一下，打發無聊，排解鬱悶，亦或一塊去山間野外遛遛逛逛，亂七八糟神馬滴一切都是浮雲

同感！我也是70後，大半輩子過去了，忽然覺得自己好失敗，哪哪都不是自己原來想要的樣子，有時候也想找個人聊聊，又一想別人身沒受也無法感同，還是算了吧。

題主一定是70後，所以想找個70後的人說說話。找個人說話不難，難就難在對方是否願意真誠的傾聽，同時能夠與題主有更多的共鳴和交流，這是最難的。就象當初50後，60後的人有過下鄉經歷的，有過北大荒經歷的，可能一句話，一首歌，就把大家拉回了那個年代。共同的經歷，共同的話題，每一次心與心的交匯，都會讓人酣暢淋漓。

是啊，70後的父母大多是40後，50後的，也都70歲左右了。跟父母只能報喜不報憂，所以我們只能從生活上多關心照顧老人，而父母能提醒的也只是讓我們多注意身體，已經無法做到更深層次的交流了。

其實，不光70後，80後，90後，哪一個年代的人都一樣，都希望在生活中不僅有觥籌交錯的朋友，也能夠有心靈相通的摯友。

而我們，即將50歲的年紀，身體精力各方面都在走下坡路，單位裡新來的90後已經走上了領導崗位，他們生龍活虎，思維敏捷，他們對新事物的接受程度，甚至他們的很多流行語言我們都一時反應不過來。

其實，每個人身上都有他的閃光點。所以，希望談論最潮流的資訊，我們就跟年輕人聊。想憶往昔崢嶸歲月，就跟有同樣經歷的同學，朋友聊。喜歡打球，跳舞，追劇，我們就跟有同樣愛好的人聊。

生於70年代，我們懷念那個時代，但是也必須被時代推動著前行，所以不妨開啟視野，70後正走在人生的一半，如果我們的心往右偏，可能我們過早的步入了老年。我們的心往左偏，那我們還正當年。年齡的增長無法逆轉，但心態的把握全在我們自己心中。

70後生在改革開放前，長在改革開放時，工作在改革開放後，也算是一代備受考驗與煎熬的一代人。

城鎮70後由於企業單位改革，下崗自謀出路，從固定崗位，穩定收入轉型於自謀工作出路，過程中，如果適應能力強的或者有一定社會基礎的，的確轉換工作能力要強一些，工作生活能力就要好一些，如果適應能力與社會基礎弱的，的確成在特別艱難的困境。

農村70後也是如此，本想用自己的汗水與辛勞老老實實種地，養活一家老小，但確與社會不能接軌，一畝薄田薄土沒法維持一家大小的生計，只能拋妻棄子，為了一家老小的生計，別無選擇只能背井離鄉外出打工求生存。

不過不管是城鎮70後還是農村70後，需說都有自己的遭遇，但也有自己歡樂。

但所以的70後都逃不過一個社會發展的尷尬！由於社會發展過快，70後都面臨原有基礎不牢的情況，買房，買車，說實話如果有一定經濟基礎，和自己的勤勞，買房，買車壓力不大。

要是由於身體原因和其他不避免因素，不管你怎麼努力怎麼勤勞要應付當今社會家庭環境壓力和經濟壓力的確非常困難。

最後祝願所有的人們，工作順利！學習進步！健康快樂！忘記所有的不愉快！

找個70後說說心裡話真的難。說跟親戚朋友熟人聽，怕笑你，怕瞧不上你，說跟父母聽，怕成天擔心你，說跟孩子聽又怕影響成長，影響學習，所以我都是藏著掖著。不想說。說多了都是淚

就因為我們的父母是農村農民，我無法選擇自己的出生，沒念多少書，為了生計的我，每天穿梭在城市裡四處奔跑，再努力再奮鬥，也是在社會的最低層，在這個拼爹的時代，別人拼的都是背景，我拼的是我父親的背影。

我老公長年累月走南闖北，在外工地上做建築，做木工，不敢有一絲鬆懈和懈怠消極的想法，我們夫妻不是官二代，不是富二代，我們只是農二代，我們不能拼爹，我們只能憑誠實，憑力氣改變自己的生活狀況。我們上有年邁的父母要盡孝，下有叛逆期的孩子要管教，不敢生病，不敢休息，家庭責任重於泰山呀！

我的心裡話不想跟別人說，我只想跟我老公說。

很高興能回答這個問題，我就是70後！70後的朋友很多的，你只要願意聊有很多人願意聽的！但70後的心裡話，不能說給自己父母聽，怕她們聽到擔心，在他們面前你只能說，：“都很好的，工資又漲了，馬上可以提升了，房貸也快還完了，孩子們學習挺好，考上高中沒有問題，你們安心養老吧！想去哪裡玩，等週末我開車帶你們去”！臉上洋溢著笑容，心裡卻留著淚，其實疫情期間，公司業績大服下降，工資好幾個月都沒有發，房貸都是省吃簡用挪的備用金！孩子青春叛逆期，突然不願意讀書了！和自己根本沒辦法溝通，打不行，罵不行，不說更不行，每天都小心翼翼的和青春期敏感的心裡玩迂迴戰術！心累的不得了！自己的身體也出現問題，腰椎病，勁椎病，胃病，每天都在透支，可這一切不能說，只能自己抗！和80，90後的同事說這些，他們就會不屑一顧，嗤之以鼻的說，有這麼嚴重嗎？別想太多，該吃吃，該玩玩，想這麼多幹嘛！哎，70後的也不想想這些，可現實就是這樣，年邁的父母，青春叛逆期的孩子，還有自己的能力慢慢的被活力無窮的80，90後的一次次的實力給否定了，社會發展，自己的老一套工作方案已經不行了！只能甘敗下風，把主角讓給80，90，甚至00後了！殊不知身上的重擔只能自己扛！酸甜苦辣只有自己知道！

但是70後永遠是美酒一罈，小時候玩過跳格子，打過沙包，折過四角板，扇過洋畫，臉上從來都是紅撲撲的！改革開放的春風的吹過來，70後的我們看著祖國一天天的強大，經濟不斷的發展，生活也一步一步上了臺階！愛情對於70後的我們來說是乾淨純潔的，不比誰家錢多，誰家有房沒房，誰家有豪車，關鍵是看看誰和自己能談得來，誰更善良，能不能投緣，能不能一起去卡拉OK唱情侶對唱更般配，能不能一起跳迪斯科和霹靂舞，如果這些可以就沒有問題！愛情純淨美麗！70後的我們更加珍愛自己的孩子，相應國家政策，計劃生育，一家只生一個寶貝，孩子的到來給家庭錦上添花！只生一個寶貝，只有一個寶貝，孩子幸福指數8顆星！不用擔心爸爸媽媽生了弟弟妹妹不喜歡我的問題了！70後的媽媽們也因為只用生一個，比現在80後的還年輕漂亮！哈哈哈！

這次疫情的出現，在前輩們的帶領下，70後的各崗位抗疫戰士們衝鋒在前，帶領80.90.00後的鮮肉們一起奮鬥，互相加油，把一波一波的疫情傷害控制到最小，70後是爸爸媽媽的孩子，是孩子的爸爸媽媽，是公司的中流砥柱，也是給愛人暖被窩的電熱毯，更是我們祖國的脊樑！所以我驕傲我是70後，70後的我們敞開心扉說說自己的心裡話！全世界都會安靜的聽我們訴說！好了一看到關於70後的問題，有點剎不住了！說了這麼多，不知道是不是離題了！欣賞一下我家多肉減減壓吧！

70後確實有點尷尬，在家庭裡是頂樑柱，在單位裡扛大樑，就象一根扁擔，一頭擔著父母，一頭擔著兒女；一頭擔著責任，一頭擔著義務。所能承受的壓力可想而知。

相對新時代的人，70後確實落伍了，相對於老一輩人，70後還是幸運的。

作為70後其實還要端正心態，按照自己方向和目標前進。多學習文化知識，多瞭解社會狀況，與時俱進。

前幾年有一次用手機軟體叫滴滴，那時剛開始實行軟體打車。上車後小夥子非常驚訝，他說他父親和我差不多年齡，他父親這方面啥也不懂，教了多少次也不會，小夥子也是剛學會不久。

雄鷹和兔子能找到共同語言嗎？貓和老鼠能找到共同語言嗎？找不到，立場不同。中國的螞蟻和新加坡的螞蟻能找到共同語言嗎？找不到，中國螞蟻必須儲存足夠的食物才能過冬，新加坡的螞蟻不會儲存大量食物，因為新加坡沒有寒冷的冬天。

小結，人與人之間最重要的是互相理解，互相瞭解，認知對方，懂得換位思考。更重要的是要不斷提高自我，跟上時代。

茫茫人海，我失去了唯一和我說心裡話的男人，一年半了，在生活中揚起笑臉，努力生活，夜裡總在心裡和他自言自語，從不和別人談起他。因為我在憋著自己的傷心，好痛！又要哭了！在也找不到對我溫柔已待的他了！和朋友最多是聊天，忽然發現二十多年他是我唯一男性朋友！有兩個以前qq上的只能算是沒事閒打嚓的！從來沒見過面，一年半載打聲招呼那種！他是我生活的全部，這一年多我迅速衰老老，臉上的皺紋越來越多，前幾天因為鬢角白髮太多剛剛染掉，要賺錢養家養孩子，以前我叫睡不醒，現在我叫睡不著！12點左右扔掉手機才能睡著，五點多就醒，謀劃怎麼賺錢，今天該幹什麼，孩子要吃什麼，家裡有什麼事要完成！累啊，真累！和大家訴訴苦，別嫌棄我哈，謝謝！

70後已經到了50知天命的年紀，上有老下有小，越來越覺得能做到輕鬆自在聊天的真的不容易，每天忙忙碌碌的，在大眾面前也是喜歡安靜的呆著，雲淡風輕，一切皆為浮雲而已……

我依文筆寫心話，推敲磕絆混時光。渾渾噩噩不理渣，找個知已沒對光。區域不同性乖張，各為私利互揭疤。爭鬥有人擅告狀，會講行話裝專家。人心隔層皮，猙獰能咋嘰！

如果只是說，有願聽著也不難，重要之處是別透露自己的重要資訊！網路世界很難了解清楚一個人。我一網友交一網友偽裝了兩年，後來找來威脅加利誘，壞了在當地的名！兩人也是七O後。

不是找個朋友說話難，是說出來你想說的話很難！大家都一樣的，看起來八面玲瓏，實際上苦不堪言。生而為人，到了這個年紀就是最艱難的時候！別看表面！

找個70後說說心裡話，這麼難嗎？我個人認為找個人說話不難，難的是自己不想找人說話。

這個社會還是比較複雜的，人心叵測，如果你想找個人說說心裡話，那麼對方能否讓你產生信任，也是自己考量的一個因素。

大家都在社會這個染缸裡浸潤太久，已經不能單純的像年輕人一樣。即使你想表現出自己豁達的心態，淳樸的情感，自然的狀態流露，也會被別人標誌為幼稚、天真、傻。

各家有各家的一攤事兒。如果沒有上述情況羈絆，自己的時間還相對多一點，有的70後還是相當關注自己的身體健康或精神狀態。這也是一種良性的發展方式。自己把自己收拾的清清爽爽、利利索索、開開心心的也無需找人去聊什麼了。

70後已經進入了無需別人勸說或引導就可以釋然的年齡。所以找個70後說說心裡話是不難的，主要是有更多的人不想說，不想找。

不是說找個70後說心裡話難

你這個說法不對的

首先，我覺得人與人溝通交流

三觀很重要

還有就是社會背景，工作環境

以及文化程度

如果這些方面差異太大，肯定是不能很好的溝通，如同雞同鴨講