廣場舞舞步伐有規律規定嗎？

總結下，在你跳的廣場舞中都有哪些基本步法啊！

廣場舞的基本步伐就是以不同舞的基本步為基礎的，基本是以三步、四步較多，以6、8拍為一小節。

各種步伐具有不同的特點。每個地方的舞步跳法有些不同，但是基本步法是一樣的。

廣場舞的舞步主要有是4步，8步，12步、16步、24步、32步，大多數是4步4步的加上去。

跳廣場舞的時間選擇要注意。有些人為了跳廣場舞，一大早就起床，連早飯都不吃，還有些人，在晚上要跳到很晚才回家睡覺都是不可取的。空腹跳廣場舞，這都對身體影響不好，

跳舞到很晚，不僅影響周圍居民的休息，還會擾亂自身正常的生物鐘，影響睡眠，時間長了對呼吸系統也會有影響。我們一般飯後1小時再去跳舞，每次跳舞1小時。

廣場舞雖然不像專業的舞蹈那樣，但也是全身運動，腿腳活動的頻率也很高。

因此，鞋子一定要舒適，最好穿軟底的防滑鞋，以免摔倒，好的運動鞋還能對跳舞時產生的衝擊力有所緩衝，大腦起到保護作用。

跳廣場舞的步伐是有規律的，首先我們要懂得踩點，如果你連踩點都不會，學廣場舞就很難咯！踩點就是聽音樂的節拍。然後就是學步伐，不管是什麼舞，它先往左以後，必然要往右，往右以後必然要往左，往前必然要往後，往後必然要往前，手上動作也是一樣的。

有規律但是沒規定吧，隨心吧，那年輕人跳肯定熱情，激情一點，而老年人就比較隨意一點，畢竟年齡大了嗎，也不適合劇烈運動！

雖是廣場舞但步伐也有規律和規定，每一支舞都有它規律的，要聽音樂打拍的，一步不能多，一步也不能少，否則就像趕集一樣亂哄哄的。廣場舞是多元化的常見有現代舞，蒙古舞，水兵舞，草原舞，曳步舞等，根據不同的舞種編出各種各樣花絮。

廣場舞的步伐是有規律的，但沒規定。步伐規律多是幾個八拍，多重複。編舞老師太多了，沒什麼死規定，大多是四個八拍，一支歌曲重複跳.這樣也為了大家好學習。像32步桃花錯，就是4個八拍，整首歌曲時間長。就是重複跳。一般每首歌曲歌詞是唱兩遍，有的舞就在中間加幾個重複動作，就是間奏。

現在越來越多的人都跳起廣場舞，廣場舞對健身很有好處。如果是有組織地跳廣場舞，那步伐應該是有規侓和規定的，這樣跳起來整齊好看。參加比賽活動也有機會獲得獎勵。

如果是有組織地跳廣場舞，那步伐是有規律和規定的，這樣跳起來整齊好看。參加比賽活動，也有機會獲得獎勵，如果是一個人跳哪可以隨意的沒有明確規定。

我個人認為，廣場舞的步伐是有規定的，一般廣場舞都是大家在一起舞，如果步伐沒有規定，那大家跳起舞來就不整齊。至於規律嘛，我認為應該沒有，只要有空，在吃飯後休息十分鐘任何時間都可以跳，就象我個人而言，只要把家務事忙完，想什麼時候跳就什麼時候跳，只是剛吃好飯不能作激烈運動而已。

廣場舞大多數都是老師編的，應該沒有什麼規律，你跳民族舞就是民族舞蹈動作，跳水兵舞就是水兵舞的動作，跳鬼步舞就是鬼步舞的動作，跳什麼舞就是什麼舞的動作？

廣場舞是舞蹈藝術中最龐大的群體，融自娛性和表演性為一體，以娛樂身心為主要目的。大家可以自編自演，也可以學其它老師的，一支舞曲有多種跳法，沒規定要一樣的。

廣場舞的步伐都是有規律可循的，先熟悉旋律，踩準節拍。廣場舞的基本步伐以三步，四步較多，以6拍、8拍為一小節，整支舞蹈有8步、I2步、16步、24步、32步等等，基本上都是前後左右的進步和退步，還有斜方向的舞步，一段段重複幾個動作。當然這是比較簡單的，形體舞除外！

廣場舞的三步舞有快三、中三、和慢三，三步舞一般往右出左腳，往左出右腳。四步舞往左先岀左腳，丨往右先出右腳，前後就看老師怎麼編的，注意的是手部的動作和腳部的動作要協調。

跳廣場舞的步伐和規律，是跟每首歌曲來編排的，每支舞的步伐不一樣，中三有中三的步伐，鬼步舞有鬼步舞的步伐，等等，每隻舞都要記住它的步伐和規律，不記步伐是跳不來的，所以每隻舞都的，自已編舞就要多少步，才有規律的跳起來

廣場舞的步伐有多種，舞種都不一樣，當然有規律，比如古典舞，現代舞，鬼步舞，街舞，三步踩，蒙舞，藏舞等等等等……都是不一樣的跳法，如果沒有老師指點的話就要靠自己去領悟。

沒有規定、喜歡的曲子領隊選擇了就可以跳，現在的廣場舞已經逐漸趨於正常舞蹈也很優美，跳舞也是一種享受。至少愉悅心情。

廣場舞是舞蹈藝術中最龐大的群體，融自娛性和表演性為一體，以娛樂身心鍛鍊為主要目的。大家可以自編自演，也可以學其它老師的，一支舞曲有多種跳法，沒規定要一樣的。

廣場舞的舞步當然有規律了，跳什麼舞，有什麼步，這不是常識嗎！你見過沒有規律的舞者嗎？如果有，你見到的準是醉鬼

廣場舞是有規律的，從沒跳過舞的你一時半會也學不象的，音樂也要有老師做的，動作也有老師編的，外人看是亂舞，可你如果想跳是要學很長時間的，而且廣場舞舞種也很多，可以試試學跳廣場舞是很不錯的鍛鍊方式，會上隱噢

廣場舞的步伐有規律但是沒有規定。

廣場舞的步伐一般都4拍，8拍為一組重複跳。根據音樂鼓點的不同，有的廣場舞老師把一首音樂分為1組，2組，3組等等來編排舞蹈。

每位老師的愛號不一樣編舞的步伐動作也不一樣，因此一首舞曲會有多種舞蹈動作，雖然動作不同，但是都是以舞曲的鼓點為準來編排的。

因此廣場舞的步伐有規律但沒有規定，所以我們在跳廣場舞時候，只要能跟上鼓點，怎麼舒服，高興，就怎麼跳。

另外跳廣場舞會給我們帶來多種好處，大家盡情跳起來吧！

廣場舞是有規律的，一般都是比較簡單，8步，12步，16步，新手學起來也會比較簡單！廣場舞的基本步伐就是以不同舞的基本步為基礎的，基本是以三步、四步較多，以6、8拍為一小節。各種步伐具有不同的特點

說說我自己的感受吧 ，從2012開始接觸廣場舞 在當時想學可是真感覺太難了， 在當時吧智慧手機還不大普及，學舞都是在電腦上面記每一個動作 ，為了跳好一個舞都是幾個人學 有時為了一個動作而掙的面紅耳赤，說老師都是那樣跳的，記得最清楚的一次 ，那天在俺家門口學跳的，為了一支舞跟老師一樣動作跑到家裡看電腦好幾次，因為從開始沒接觸過舞蹈 記動作也特別慢，有時候為了記住舞步都是記到一張紙上，防止自己跳錯，從最初的十字步一直堅持到現在成為領隊，因為不斷的有新成員加入，就像我當初才學時一樣感覺特別難，記得有一位差不多五十多的大姐對我說“你們都是大學的了而我們才是幼兒園級別的教一些簡單的吧”慢慢的我在學舞時動作不好跳的，動作自己認為不順暢的都稍微改編了一下，。總之吧 適合自己跳的才是最好的吧。

廣場舞的基本舞步是基於不同舞蹈的基本舞步，基本上是三步四步，6拍和8拍為一小節。不同的步驟有不同的特點。廣場舞的舞步主要包括12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步……多達200-300步。