可以的話建議你換個工作，向朋友問問看有沒有適合的工作，因為根據你所說的他們都是利用你這種老實的性格，看你老實好欺負。他們這種人是懶惰又愛拿工錢的那種，說不定他/她的工作都讓你做完。他自己倒是快活休息著呢。尤其是這種人，你萬萬要拒絕，別輕易被說服。拒絕沒有錯，拒絕非但不會讓你惹到麻煩，若是他找你麻煩，直接和總經理投訴。要是連總經理都這樣的懶散態度，直接辭了這工作。因為這工作絕對讓你吃虧。無論你怎麼做都好，他們要故意刁難你這種老實人實在是太容易了，隨便編個理由都可以把你騙的團團轉。不過你永遠要記得，你有自尊，尊重容不得讓別人踐踏，要放開內向的性格。

我的故事是這樣的，在五年前我被親戚介紹去當服務生。當時我根本不會說話也不想說話。當服務員純粹是想要有工作經驗罷了。當老闆看我這種不懂投訴的呆兒，他就故意把最難的工作分給我。這倒沒關係，連那邊工作的服務員都看我不順眼，一直讓我提水給他們喝。那時候我不懂反抗，只能害怕。直到有一次，老闆突然找我說我把這用來裝可樂的玻璃儀器打破要我賠錢。在這之前我看到其中一個人手抖打破了，不過我沒去理因為我不想理。結果打破的加油添醋地說是我打破的。當時心中一團火突然爆發了，直接大喊不是我。然後有名客戶注意到了，便走來檢視，後來是他幫我解圍而且他也指證說打破玻璃的是那個人而不是我。那老闆尷尬了一陣子。

在這裡你知道你要做什麼了嗎？不希望你像我一樣被人吃得不吐骨頭。你必須勇敢！必須堅持！必須改變！哪天被人誣賴的時候沒人救你，就只能是自己救自己了。放心，世界還是有王法的，找你認識的朋友一起做一樣的工作，至少有人罩著而且朋友圈會增大。你不能只考慮別人，你要考慮到你自己！若是這些說服你的人是那種忘恩負義的，直接絕交了。這種人堪稱垃圾中的垃圾。你還是有希望的！別放棄！要勇敢！！朋友，我看好你！別重蹈覆轍！！

你好，在工作中也許可能跟同事或領導有些過節，這個應該每個人都會遇到，可能有很多方面原因，第一先自己總結下自己，為什麼會被欺負，我們能不能換種方式去融入同隊，不管別人怎麼樣眼光怎麼說，用良好心態去面對，在工作上自己儘快學習超越，你只有比別人強你才能在工作中突顯，那怕比別人多付出雙倍，也是值得的，別人越看不起你你越要走要別人前面，當那一天你做了他上級領導，你的努力也是值得的。

怎麼攻擊你的？言語上還是行動上，要是言語上就直接懟回去，要是行動上直接約他下班一對一解決，這年頭最不能做的就是老實人，都不老實自己幹嘛要老實，抱著大不了不幹了的心態什麼事都好解決

中國有句古話：人善被人欺，馬善被人欺。如果是老實人在工作中的確容易被人欺負。你可以看看那些剛進去公司裡面的新員工，因為是新進員工，都很收斂，看起來都是有點很老實的樣子。這個時候你可以看看，那些老員工是不是在新員工面前有點趾高氣揚的？這個是普遍存在的現象。就像軍隊里老兵對待新兵那樣。

因為老實 工作生活中被欺負了 還沒地方訴說 我經常這樣，現在在默默的改變自己，遇事少說多聽 ，適當學會拒絕，人善被人欺馬善被人騎

在工作中，被人欺負，對於新人很正常。如果對於一定工作年限的老人，就要反思自己了。我覺得，首先，在工作中，要提高自己，讓自己擁有非我莫屬的不可替代的技能，其次，懂的拒絕同事一些不必要的幫助，再次，不站隊，左右逢源，不得罪人

我感覺之所以被欺負就是性格使然！有時太過於沒有自己的底線，也會被對方視作軟弱可欺的表現。把自己的事情做好，不要過於自卑，你不差，不用太在意別人怎麼看你，做好自己最主要。

現在說的老實人其實是一種貶義詞，現如今經過社會的洗禮或多或少的收穫社會經驗。人善被人欺自古以來都是路數，在如今無論是職場和生活中，唯有讓自己變得強大而聰明才能不受欺負。我比較注重的是一個人的情商，因為這個和很多閱歷有關，所以要想不被別人欺負，高情商會讓你遇事化吉！

該，我就是那個該受欺負的老實人。

誰怪自己學不會別人的圓滑，誰怪自己不會八面玲瓏。，天天看都學不會只能怪自己。

首先我也挺老實，但沒有人敢欺負我，因為我做人也有自己的原則：人不犯我，我不犯人！如果別人觸及到我的底線，那我會直接反抗，即使魚死網破。因為如果一開始你就忍讓，那麼後面你的日子肯定不會好過，因為人都是欺軟怕硬。即使後期你再反抗作用也不太大，沒有最開始就表明立場效果好。

所以我給老實人的意見就是：不能一而再再而三的忍讓一個人，因為那會讓對方覺得你很軟弱，就會不斷的欺負你，該反抗就反抗，即使自己力量小但也能表明自己的立場，證明自己也不是那麼容易被人欺負，這樣以後你才會變得越來越強，別人也不敢輕易欺負你。

我來說說我的經歷。我去年在青島的康普頓潤滑油廠打工，剛進廠子的時候我被分配到了甲班幹活，在甲班有一個人和我是上下鋪，對我挺照顧的，甲班的班長還算隨和每天分配完任務幾乎就看不到人了。

不過我在甲班就幹了七天，第八天的時候我們上夜班，大班長來找人說是壬班缺人讓我們班派一個人去幫忙。因為我是最後一個到甲班的，不是角色成員所以就派我去了。到了壬班後就是我惡夢的開始了。而且到壬班後並沒有給我調回甲班，也確實壬班加上我才五個人而甲班十多個人呢。

由於壬班人少班長也和我們一起幹活，就這樣從我到壬班的第二天開始班長就每天都說我，不是說我乾的慢就是說我乾的不好，我是剛接觸這個活怎麼能跟上幹了二十幾年的班長的節奏呢。不過當時我以為在工廠裡打工都這樣吧忍著吧。

也是我這人本身就老實，在家從來都沒和人吵過架。忍了十幾天吧，我還記得那天我們班生產濰柴的十八升機油。我和另外兩個人貼商標，這時班長來了來了就說我，你看你怎麼就貼這麼少，貼的還不好。我想，說就說吧我確實沒有別人貼的快。可是你說我也就算了，這邊陰沉著臉說完我就笑著臉和那兩個人說話還有說有笑的。當時我真是忍了又忍後來實在是沒忍住就和班長吵了起來，我還清楚的記得後來我說班長你要是看不上我可以和大班長申請調別的班，實在不行我不幹了就完了唄。可沒想到我發火後班長不吱聲了，而且從那以後在也沒說過我，和我說話都變得溫柔了許多。

我的經歷說明老實肯定會被欺負，人與人之間甚至國家與國家之間忍讓老實並不能換來和平。

老實人在職場中不被老闆青睞，有時候還受同事的欺負，如果老實人想在職場中受老闆賞識，不被同事欺負，要做到以下兩點：

一、改變自己。老實人在社會上行走，不與人計較，寧願自己吃虧也不願他人受損，是好人。

但在職場上老實人真的不適應，職場需要敢說敢做，在不違背法律和道德準則的情況下，一切為了利益，在利益面前，有時候說謊及誇大也是一種方法，而老實人只會按部就班，不懂得變通，即使自己有好的想法也不敢聲張。

職場上，老闆看重思路靈活，能為公司帶來效益的員工，老實人不會被重視。

二、提升自己。老實人一般都內秀，勤於學習，積累許多知識。

在職場中，做好本職工作以外，可以充實自己的內能，當同事需要時，你正好能夠幫助他們，同事也會刮目相看，那樣你就在同事當中樹立了自己的威信，同事就不會欺負你了，是吧？

你沒有具體描述，怎麼個委屈欺負法？

如果你是剛入職的新人，難免被別人排擠。通常新人到一個新環境，大家對你不太熟悉的話，都會排擠你。

如果你工作有一段時間了，依然讓人受欺負。找找自身問題，是工作能力低，讓人瞧不起。還是太好說話，不懂拒絕。

工作能力可以慢慢培養，讓自己儘快的提高技能。當然對你心懷不軌的人，就離他遠一些，該拒絕的就拒絕，在工作中逐漸樹立你的威信。

首先肯定說工作中老實人不應該受欺負，因為老實人是需要讚賞的一群人，踏實工作，做好事業。在工作中有的時候覺得老實人總被欺負，實際上是老實人被別人誤解了受了委屈總採取忍讓的辦法，認為讓一讓就過去了，本人想得很好，可其實不是那樣盡如人意，有時候那些人會變本加厲對老實人進行所謂的欺負，這就說明了另一個問題，老實人要學會在職場上為自己敢於公正的說話！老實人不能總認為忍就可以改變一切，其實職場很複雜，你的德與善良不一定適合所有人。所以，要學會用語言和行動來維護自己的合法利益，對故意釁事的和別人都敢於說不！任何時候尊重不再平衡必須採取合理的辦法達到新的平衡。職場需要和諧，也需要你的智慧解決所有問題。

是的，在工作中老實人不懂得拒絕的人就是被欺負，你可以心懷善良，但是要留有鋒芒，就算你再好，也有人看不上你，更別提你還沒有脾氣，再不懂拒絕，不欺負你欺負誰？對新人和善有佳的地方只存在於電視劇和小說，就算是電視劇還得有被欺負的情節呢。

很多人都把沒能力和老實這兩個概念，混淆不清，在生活裡也總說老實人容易被欺負。不是老實被欺負，而是他看你沒什麼能力才欺負你，弱肉強食本就是不變的規則。

在職場上當你有了能力，你也就不會再有所謂的“老實”，你看多了所謂的阿諛奉承，勢利…這些所有你曾經討厭，甚至都沒見過的一切商場規則，你會慢慢習慣，適應，甚至是去順從，這時你就不存在所謂的“老實”

而想要改變這種局面，唯一的辦法就是努力提升自己，讓想欺負你的人因為你的實力，自動放棄心中的惡意。你的實力就是你的個人標籤，沒人會因為你做了幾件好事記住你，他們只會記得誰有能力，而誰又可以欺負

人善被人欺馬善被人騎無論在生活中還是工作中我們都會遇到一種人——老好人。這種人往往誰都不願意得罪還總想著幫助別人，不管什麼人跟他們提出要求或是尋求幫助時都會毫不猶豫的答應。久而久之在別人眼裡你就是太善良，甚至覺得你好欺負。如果你不去做這個老好人問題不就解決了嘛

不是說老實人就該被欺負，只能說那些人只敢欺負老實人。

想一想，那些脾氣暴躁的人他們敢欺負嗎？那些性情潑辣的人他們敢欺負嗎？

老實人一般都有這幾個特點，內向，話少，總想著多一事不如少一事，忍忍就好了。但是要明白，這種做法對君子有用，因為君子懂的你敬我一尺，我敬你一丈。對小人完全沒用，他們的原則是得寸進尺，今天拍你的肩你沒反應，明天就敢敲你的頭。

尊重是要靠自己去爭取的，要想不被人欺負只有一種方法，就是要反擊，哪怕是拉破臉，他知道你不好欺負了自然也就不會再欺負你了。

老實人，在政治上這是個難得的評價，比如說，某領導是個老實人，對工作認真…這個是飛黃騰達的基礎。

在生活中，老實人是吃虧的，比如會少吃，少得，少……凡好事都比別人少。

在工作中，老實人吃虧，但是在單位或公司，吃虧是福，很多人吃虧了，卻提拔升職了。愛討好的人卻沒有。大家看呢？

在工作中不斷被人欺負，難道老實人就該被欺負嗎？我們最好不要去欺負這種人，太可怕，咬人的狗不叫（打個比喻沒別的意思）老實人往往暴發忍無可忍的時候是很可怕的。（馬加爵就是很好的例子）