覺得人生很累，很坎坷，快堅持不下去的時候，應該學會放下，學會付出，學會珍惜。

覺得人生很累了，就放下一切事情，心靜如水的閉目養神，慶幸自己還沒有累爬下。

真正的朋友是永遠不會離棄你的，還是你忠實的傾聽物件。找朋友訴說一吐為快，傾訴完後，你的心情會釋懷。

覺得人生很坎坷時，想想身邊的生老病死，理清自己的優點和長處，學會付出，才會得到。

人生如戲，幸福就在身邊。付出你的愛，擁有一顆寬容的心，善待自己，善待他人。

覺得堅持不下去了，給自己自信心，沒有什麼大不了的，一切事情都如過眼雲煙，一切煩惱都會煙消雲散。

"人無完人，金無足赤"。珍惜自己所擁有的，不要等到失去後，才懂得珍惜。

因此，你覺得人生很累，很坎坷，堅持不下去了，就要學會放下，只要你肯努力，處處都有奇蹟；學會付出，只要你肯勤奮，世界就充滿愛；因為生命只有一次，學會珍惜生命，熱愛生活。

我曾經有一段時間感覺很疲累，心情很沮喪，感覺自己的生活好像在一個圈裡，除非下決心離開，否則怎麼也突破不出來。整天自怨自艾沉溺在自己的悲傷難過裡。後來，終於擺脫了那段糟糕的心情，重新振作起來。我是這樣做的。

悲傷難過的時候多是一個人獨處時，尤其是晚上 ，半夜是人一天中情緒最低沉的時候，這就是為什麼好多人都是半夜自殺的主要原因，半夜是一天中人體陽氣最弱的時候，最容易意志消沉，情緒低落，所以這個時間段自己要特別注意自己開解，我那時手機裡面的內容還不豐富，我就提前準備點喜歡看的書，半夜睡不著時看點，或乾脆開啟電視看，不讓自己想那些讓自己消沉事情。

再就是想辦法笑，想辦法哭。早上起來有意識的對著鏡子練習微笑，聽到或看到一點稍微可笑的事就儘量笑，跟著電視裡的笑點笑，讓笑帶動自己的情緒提升。其實情緒低沉時最想做的是哭，可是哭不出來，我就一個人看電視看書，找悲傷難過的，跟著裡面使勁哭，流出眼淚來，人的悲傷情緒就會好很多。

最主要還是勵志，看勵志的故事讓自己堅強起來，看那些身殘志堅的人，別人都殘疾了還能那麼堅強，自己健健康康，健健全全的，有什麼理由在這自怨自艾意志消沉呢。沒有過不去的坎。

就這樣經過一段時間也就慢慢走出來了。

每個人都有適合自己的方式方法，只要自己想走出這段累這段坎坷，，就一定會想辦法走出來的。祝你早日走出疲累坎坷，開始開心輕鬆的生活。

楊柳春風一杯酒，江湖夜語十年燈

人家選擇的就是別樣的生活與心跳的感覺！雖有幾分落拓，但不失風情與優雅，縱然跌倒又如何，失去又怎樣，人生是百味又是過程，很是別緻！

我會繼續堅持下去。

我真的很合適回答這個問題，就在一個月前，我也有這樣的想法，迷茫糾結甚至有了極端的想法，可是，時間與一個強大的內心真的會解決很多眼下的問題。

每個人的生命裡，都有最艱難的那一年，也正是這一年，將人生變的美好而遼闊。

我現在也應該是處於人生當中最艱難的那一個時刻，可是生活就是這樣，其實每個人都一樣，不會一輩子都順風順水的，可是，沒有走到最後，結局是怎樣的，沒有人知道，如果我們先放棄了，才會是最大的遺憾。

人生很累，坎坷，你在堅持堅持著，想沒想過為什麼會覺得人生很累，你的希望是什麼？是這種希望讓你很累嗎？那麼我想這希望肯定不是你想要的，內心的壓力和牴觸是人的最大誤區，以為是自己想要的其實不是，所以要想使自己快樂的生活，那麼就應該知道什麼是真正自己想要的，往往是有很多人都不知那是別人安排的，要想回來那就要好好的反思一下自己的成長過程，如果時間允許的話，不妨放下自己眼前不切實際的而且是自己不願意做的，從新選擇一下自己真正想要的，想一想如果人們都是在從事著自己想要，那麼人生是累的嗎？是坎坷的嗎？所以學會放棄，學會改變自己是人生的又一次生活，不過這不是一件容易的事情，不要著急一切慢慢來，也許生活真的不一樣了？

我就知道，絕對會有一大波雞湯文卵來襲！

沒一點營養價值，沒一點幫助給予！

我來說，覺得累就休息！

覺得快要倒下，你就躺哪裡！

遇到過不去的坎了，就不要過！那個坎和你有多大仇？非要過跨過去你才舒坦？

花無百日紅，人無樣樣好！

隨性一點，自己怎麼舒服怎麼來！

沒事多逛菜市場，別問為什麼！

我覺得菜市場就是最好的解壓場所！

本來想配兩張圖的！

但是我太懶，不想去找了。。

你覺著累的堅持不住的時候，往往是離成功最近的時候。

人生就是攀登險峰的過程，開始在山腳下，鬥志滿滿，無憂無慮，可以一邊行走，一邊播種鮮花。

等到了山腰，有點累了，各種煩惱也接踵而至，道路崎嶇，各種險阻，阻擋你實現自己的目標，有追求，有夢想，這時候你還可以堅持。

行百里者半九十，快到山頂了，你體力快透支了，只在此山中，你彷彿忘記了攀登山頂的初心，所以不是累和困難讓你堅持不下去，只差一丟丟，激發潛力，咬牙堅持一會兒，你會發現，當你會當凌絕頂的時候，一覽眾山小多麼美好，所以，人生不累，只要堅持初心，壓力也會變成動力的。

是爺們，是個男人，要想沒有白來一世，就要咬緊牙關打拼但然不要傻子一樣，任性執卓。要敏銳，睿智鬥勇鬥情商，。黑暗中有Sunny燦爛。蒼茫中有你的機遇。

人生是一個過程，當你感覺堅持不下去的時候，實際是你的心裡承受極限的表現，這時我們應該讓自己靜下來，不去想任何事，等靜下來後好好想想自己的經歷，往最壞的情況去想，想通了只要人還活著，又有什麼不能扛過去的事呢。

空氣是自由的、可以自由呼吸，累是自心慾望、能力、環境等因素使然。

去慾望、強能力、易環境……

累由心、樂由心，不累不樂亦由心。

【超姐觀點】咬牙也要堅持，過了這個最灰暗的過渡期一切都會好的，不經歷風雨怎能見彩虹？所謂的坎坷和累都是黎明前的黑暗，人生不在乎你有多麼成功，在乎的是你所走的過程，砥礪前行的人生才是美好的歷練。

吃的苦中苦，方為人上人！不要羨慕別人的成功和一帆風順，他努力時，他在逆境掙扎時的痛苦你沒有看到！每個人的一生都是起起落落的，我們不要在最低谷時迷失自我，不要失去前進的方向和勇氣就好。

等有一天你成功了，你會倍感珍惜今天的苦與累，因為坎坷使你成長；因為坎坷使你堅韌；因為坎坷使你覺得今天的成功更加甜蜜……人生只有經歷過坎坷才會變得多姿多彩！

每個人的心情好壞都會有一個週期，在我們痛苦、鬱悶時學會自我調劑，而不是消極怠工，遇到困難和挫折學會堅強不屈和因地制宜的變通，你的人生就會越來越美好！

走頭無路的朋友擺起了地攤，他把斷碼斷號的商品全部低價甩貨，顧客買商品時他讓顧客加上微信，每天定時在微信裡推廣自己店裡的新品，對一些購買多的大客戶他幫忙搭配顏色，給顧客送貨上門。有任何售後他都能及時幫顧客解決，幾個月下來，他的生意好過前幾年的高峰期。他還設立了一個顧客意見反饋本，顧客有任何需求，對商品有任何建議都可以留言，如果採納了顧客的建議他還會給顧客不錯的獎勵和優惠。

有志者事竟成！他店旁邊也是服裝店，老闆在疫情時期只是低迷消沉，覺得大環境所趨努力也是白費，沒過多久就關張大吉了。他貼出店面轉讓的第一天，朋友就把他的店接手了，用於擴大自己的店面。

朋友說不經歷疫情他不會有今天，絕地逢生才是真正的成功！不經歷以前的種種磨礪自己不會成長，不會取得今天的成績。

人的一生不僅要守得住繁華，還要耐得住寂寞！在最困難的時候只要咬緊牙關堅持下去，就會有柳暗花明的時刻！不要糾結於一時的得失，要把眼光放長遠！上帝給你關上一扇門，一定會給你開啟一扇窗，不要焦急，不要膽怯退縮！堅持做好現在的自己勝利的曙光馬上就會來到！

涼辦，沒有過不去的坎，就看你怎麼去面對。想要緩解壓力，就對生活要求少一點，慾望少一點，夢想少一點；面對現實多一點，知足多一點，快樂就多一點。老子《道德經》裡有句話：禍莫大於不知足，咎莫大於欲得。故知足之足，常足矣。因此在你面對任何難以接受，無法解決，堅持不下去的時候。退一步海闊天空，任何事情最終都有它的解決方法。即使一無所有了，你還有健康的身體，從頭在來，一切都有可能。新冠疫情死了幾十萬人，命都沒了，還談什麼未來，更別說人權了。只有好好活著才是對父母，對家人的最大安慰。

伱到底累不累呀？少年不識愁滋味，為賦新詞強說愁。獨上西樓？還是獨上高樓？上高樓吧，弄幾個來回，真就累得快堅持不住了。彼時氣粗如牛，我看你還顧上顧不上問！