回覆列表
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21 # 大地農事
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22 # 小辣椒81539866
自己覺得難以開口的事,肯定也知道不能說出來吧,既然有些事是不能說的,還是爛在肚子裡面吧。我也有過,知道了一件事,想和最親近的人訴說但又覺得說了肯定不行,對另外一個人會有影響,想想就算了,爛在肚子裡,誰沒有個祕密啊,何必活的那麼較真呢,還是糊塗點好。
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23 # 平安是福YoY
你好。你知道梁朝偉的樹洞故事嗎?可以寫給樹洞,跟一棵樹傾訴。可以跟河水,小草,星星,布偶,小貓,小狗,無名漂流瓶,等等很多方式去傾訴。
祝願你早日傾訴成功!
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24 # 無語43081
記得有個東西叫漂流瓶,可以把自己的心事記下來,或者表露心聲或者罵人,總之當漂流瓶漂走的那一刻,就意味著面對了應該面對的人或事。剩下的,順其自然就好。
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25 # 199124紅小兵
網路就是平臺,你可以隨心所欲表達。不怕有人說三道四。不要憋在心裡。那樣會得病。勇敢說出來,把垃圾清理了。心裡才能舒服,平和。
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26 # 生活慢節奏
現在的我什麼事都開始自我消化,無論高興不高興不會和任何人提,包括日常瑣事都不會和老公等人交流隻字片語,為啥?
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27 # 懷記55613698
在空曠沒人的地方,或原野或山中,大聲說出想說的話,重複兩遍,消除了心中的圧抑,解除了煩惱,會覺得一身輕鬆的。
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28 # 麥穗香msx
成年人的世界是孤獨的,很多事情需要自己慢慢消化,想不開的就放一邊不去想了,時間或許會給你答案。不管生活多苦,太陽還是每天從東邊升起西邊落下,所以每天起床後對自己說聲加油,過好每一天,儘量疏散自己心情,;實在想說又找不到合適的人來說,不如把它寫出來然後撕掉,這樣即說出來就又不怕被別人知道了。
有件自己的事想找人傾訴一下,不能和父母說,也沒有其他人可說,很想傾訴一下,求處理問題的方法?
提出這樣的問題的是應該是位成年人,當有困惑時候一定要調控好情緒妥善處理,切不可一味琢磨憋悶。否則精神壓抑,憋壞身體!
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傾訴。用合適的方式、向合適的物件傾訴。有很多的古詩詞作品都是那些詩仙詞聖們的情感渲洩和傾訴,正所謂的不吐不快吐而倍爽!而今天在網際網路上傾訴是既簡單而又效果好的操作方式。想訴說又不想讓熟悉的人知道,當然不能發微信朋友圈,那裡基本都是你的親朋好友,不想讓們知道所以不能發。可以發自媒體平臺,或瀏覽自媒體上相似的文章,在評論裡發表自己的傾訴。
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淡化,甚至忘掉。一般有心事和當前所做的事有關,可改做別的事轉移自己的注意力。在做事當中會發現新的樂趣或有新思維新興趣。隨著事業的進展和時間的推移,原來憋在心裡的事會被淡化,可能會為當初的糾結感到好笑。從而達到解除煩腦的目的!