就是所說的痛經，一般在月經期前後，出現肚子痛，腹部下墜感，有些女生出現腰痠背痛，下肢水腫等等。

有些女生會產生噁心嘔吐，腹瀉頭痛，

渾身乏力，嚴重的可以痛昏過去，一般送醫才能解決。

隨著結婚，懷孕生孩子後這種現象會慢慢消失，其實採取一些辦法是可以減緩疼痛的。

比如痛經的時候，在腹部貼上暖寶寶或者薑湯紅糖水喝一點，有助於減輕疼痛。

女人來到這個世界，幾乎都是經過疼痛考驗的，月經疼痛只是小痛，生孩子才是大痛，女人真的不容易，家裡有老婆有媽媽的男人，一定要好好的待她們，關心她們，安慰她們，保護她們。

經痛其實是分個人體質的，不是每一個女生都會經痛的。

但是我個人呢！每次都會痛冒冷汗，甚至有些時候更嚴重些還會暈倒。

白天躺床上動不了，躺久了腰也會跟著疼，不躺呢又坐立難安，站也不是，坐也不是，個人通常比較喜歡去衛生間蹲著，感覺能緩解一些疼痛。

晚上躺床上痛的睡不著覺，感覺整個肚子都被人拿好幾把刀在同時割它一樣，有時好不容易睡著了還會被痛醒，非常難熬的那幾天。

一般到經期我必須請三天假不上班的。

對於有些經期不痛的人，沒辦法理解我們，通常我都會聽到一些“矯情”呀！“做作”呀！這些字眼。還有部分男生會非常鄙夷的說“不就是來個月經嗎？裝什麼金貴。”

這。每次聽到這些都暴躁得想打人，尤其是經期脾氣不好的時候。

真的不求感同身受，但請換位思考互相理解一下。

如果可以不痛，我們女生誰也不想承受這份痛苦

生理期疼痛就是痛經。這種疼因人而異。有的人天生就不疼，沒感覺。有的人疼的打滾兒，撞牆，每個月都跟受刑的一樣。

我是介於兩者之間。我沒生育時，痛經挺厲害的，但不至於疼的打滾兒。那種疼就是下墜的疼，甚至於你會感到有便意，但實際上你沒有大便，只是子宮壓迫的。有時候會噁心。下墜的疼會導致兩個腰眼痠疼。我的同學們有一部分是肚子疼，就是下腹部兩側疼。而我是腰疼的比較突出。

一般都是經期第一天疼痛，等到經血下來了量大了，就不會那麼疼了。但是也有明顯的疲勞感。我印象裡上高中時疼的最厲害，經期第一天通常要吃一片止疼片。

生育後稍微好點，也還是疼。就是無論你怎麼保暖怎麼喝紅糖水啥的，都不管用。是一種持續的疼。

但我經期除了疼痛和疲勞之外，我會發現那幾天我頭腦比較靈活。似乎這個說法還有科學根據。不知道從哪裡看到過。我就是如此，越疼，我腦筋越好使。真是奇怪。

如果子宮有肌腺症，那麼痛經會很厲害，嚴重的要做手術的。

都讓開我來講，以下內容一點不誇張！！我來例假半個月前肚子就開始隱隱作痛，痛的方式和例假痛一樣的，只是很輕而已，基本不會影響我什麼！！例假前五天，肚子疼痛度不定時發作，痛的比較厲害，如同例假第四天五天的疼痛程度！！不至於無法忍受，但是心煩啊！！例假當天，剛開始反而不痛了，感覺血流出來了，就開始開啟開關，身體各種不舒服，比如癢，比如覺得私處磨的難受，但是疼痛輕微，我一般上午流血下午疼，下午流血半夜疼！之前都是小意思，開始疼了床上打滾，疼得直哼哼，然後有便意去去衛生間，剛開始蹲著挺緩解疼痛，然後頭暈，疼得冒汗，雲南大夏天我覺得冷，衣服都溼了，然後上吐下瀉，捧著垃圾桶坐在馬桶上哦！！然後褲子提不上，爬在衛生間地上喘粗氣，暈的很，只能向男友求救，但是呼救聲很小並且斷斷續續，因為疼啊，男友只能無奈給我擦屁屁，提褲子，蹲在地上看著我難受手足無措不知道怎麼安慰我，在一起五年了，每次我這樣他都很無奈，因為此時怎麼弄我都不行，抱床上不行，扔地上不行！！！我只能繼續哼哼，大聲哼哼唧唧，因為用盡全身力氣我就會累的睡著，我很多次懷疑我不是睡著了是暈倒了！！睡著能睡三四個小時醒來就只剩下肚子疼了，然後繼續哼哼唧唧，用盡全身力氣累到睡著，然後在醒，這時候經常已經早上四五點了，又累又餓，因為流血開始，就沒吃過飯，吃不下去啊，想辦法吃飯了，就開始煎熬，反正從開始計算，第三天後，就能不用再床上躺著了，但是不能出門，因為吃什麼隨時可能拉肚子，熬著，這時候疼痛可以忍受，但是也比輕微痛經的人痛一點，五天後可以出門，輕微疼痛，七天干淨 一般泡腳，吃飯，多蓋被子，腹部放個枕頭，吃止疼藥能緩解疼痛，比如吃止痛藥十分鐘後有效，一天後就能出門，效果特別好！！！當然不是每個月都這樣，我基本三個月一次吧，如果你問我為什麼不吃中藥，我告訴你我26了，這麼多年都挺過來的，抗擊痛經的經驗我比你們豐富的多，我以前是每月都這樣痛的，現在三個月一次已經好多了

我猜測問這個問題的，應該是個小帥哥吧！，一般女生多多少少都會有不同程度的疼痛！

我自己還好，不是很疼，一般第一天會最疼，小肚子會感覺有下墜感，悶悶的疼，全身特別想蜷縮在一起才會好點。後邊幾天基本上都沒有什麼痛感了，我平時吃涼的不是特別多，所以還好，他們說吃涼的多了，容易疼！

不過，我之前單位有兩位同事，每次來例假，都感覺她們都會疼的死去活來的。她們每次來例假的時候，都會請假在床上躺著，基本上連領導都知道了，所以她只要每個月那兩天請假，領導都不怎麼問原因了！

我問過她們，是特別疼嗎？她們說，在多加兩個特別，就那感覺像是好多小刀子在不停的捅小肚子，渾身難受冒冷汗，有時候看她們臉色發白，疼的沒辦法直腰。

她們也去看過醫生，也吃過中藥調理過，感覺不太管用，用她們話講，每個月那兩天像是要命一樣。再後來離職了，聯絡也少了，不知道她們有沒有調理好！

疼，很疼，很疼的什麼活幹不了，話都不願意說.紅糖姜水，止痛藥，加熱袋，每次必須的，我女兒都能疼暈了，臉色蒼白，渾身無力，打過兩次120救護車，你說疼還是不疼，你們男的無法體會那種感受。

很多男生有時候不知道女生生理期有點疼你們女生每個月的那個真的很難受嗎？統一回答：很痛！非常痛！在流血的每一秒鐘都恨不得不做女人！

所以在看了一下的回答之後請一定好好愛護你的那個她

貝貝，23，幾乎每次都會強烈的痛經，量大且不規律貝貝幾乎是我的同事中最慘的一個了，每次看到她全身痛得發抖就好像自己也快來了一樣。

貝貝：“我每個月生理期自從小學開始就非常不規律，去很多醫院看了很多次，但是都沒什麼沒什麼效果，止痛藥很多時候量都不夠，只能自己默默的生忍受過去。很多時候真的痛的想把肚子丟掉。”

貝貝：“每次我的時間不是很長，差不多3-4天的樣子，看起來不是很長，但是每天幾乎都是超大量，無論白天還是晚上我完全都要墊夜用最大量的，甚至很多時候這樣還會側漏出來，後倆我在外面又穿上了生理褲，才不會側漏”

“很多時候在外面尤其是夏天的時候，自己因為量太大了只能墊很厚的衛生巾出門，北京的天氣非常熱，下面真的血和汗交雜在一起太難受了。”

小可，28，比較規律，量大但是痛經小

我自己小時候痛經非常嚴重，但是後來大學畢業開始就漸漸的不同了，一直還算規律，這點還算挺好的，我的量很大，比貝貝還得，有時候都害怕自己流掉這麼多血身體還行嗎？

很多時候在坐著都不敢動，移動肯定衛生巾立刻流滿了，只能去換，真的挺麻煩的，很多時候我都是夾緊雙腿工作，只為了能少換幾次，很多時候夾腿走到衛生間的時候，剛剛蹲下都能流出來，那種時候真的感覺做女人 太麻煩了。

李佳佳，31，已婚，屬於少見的幸運兒

經期還是挺規律的，基本上沒有痛經，而且量也是比較正常的。

就是時間每次挺長的，差不多至少8-9天，這個有時候感覺挺對不起老公的，畢竟女人嘛，讓自己愛人舒服是最重要的事情。好在老公挺理解的，也很愛我。看了這麼多，最後發現幾乎沒有女人能夠擁有正常的標準生理期，不是這個長就是那個多的，所以最後請一定要愛自己的她

首先說一句，痛經不是無病呻吟，是真的很痛很痛很痛。

作為一名資深痛經人士的老公，你說的這些話，不客氣的說，同情你以後的女朋友。

今天早上老婆還跟我說，希望有種超能力可以控制經期的時間，就可以不用擔心在某些重大日子耽誤事了。

之所以痛經不被重視，是因為痛的人多，不會致死。可是這並不代表著無關痛癢。

老婆身體很好，非常非常好，是那種兩年都沒感冒過的，每天晚上五公里差不多35分鐘跑完，力量吊打大部分女孩。

老婆痛經不是一直痛，每次只有四個小時左右，這四個小時，讓我有自殺的衝動，更可怕的是，你知道每個月都會有，永遠不知道什麼時候是盡頭。

痛經也許會遲到，但是永遠不會缺席。

痛經時動一下腳趾痛的渾身麻，卻還要一趟一趟跑廁所，去吐，去拉肚子。

為了轉移痛苦，老婆記錄每次痛經痙攣的間隔時間，計算著一分一秒的流逝。直到最後，分不清是痛昏過去還是無力到睡著幸運的時候醒了之後這次就算挺了過去，不幸運的話就會痛醒再次陷入痛苦的迴圈。

所以你沒有經歷過這種痛苦，任何對這種問題的評價都是不負責任的。

心疼老婆！

對不同的人感覺不同，百分之三十人肚子沒感覺，百分之二十輕微腰疼肚子疼可以正常工作，百分之三十比如我來之前各種折騰幾天，來了疼的不能起床兩天必須休息還得繼續疼3天，一共8-10天在受罪。原因我有子宮腺肌症。

其實大多疼嚴重的都是有病，正常的人可以工作雖然不舒服。

不同人不同體質，有的啥事沒有，有的死去活來，我應該屬於中間，會疼，有的時候疼的起雞皮疙瘩，但這種情況還是比較少，一般來說我可以忍受。我見過生理期疼的吃藥的，疼的臉都白了的！所以善待每個女孩子吧！

要說生理期的疼，不同的女生會有不同程度的痛經。一般的痛經整個肚子悶悶疼，加上腰痠背痛，整個人很不舒服又煩躁。

說一下我更嚴重的經歷，簡直不堪回首，狼狽又丟人。

下午上班的時候，肚子越來越疼，工作也做不了。疼痛來勢洶洶，等我想好要請假的時候，發現已經來不及了。我痛得伏在辦公桌上，渾身發軟、想吐。頭也不抬地艱難揮手失意對面桌的女同事幫我倒杯熱水給我喝。

吐了以後更難受更痛了，渾身發抖沒力氣。整個人軟軟地趴在桌子上。女同事見狀趕緊跟老闆請假，老闆（男）給了300元現金讓同事帶上我去附近的診所打針。

公司離診所也就500米距離吧，我被同事攙扶著一步一步艱難走去。好像走了很久很久，期間我問了兩次準備到了沒有（那個診所我知道，但是那時候意識有些模糊，幾乎是被她帶著走的）。

那次痛經的經歷痛得讓我害怕，導致後來痛經超過半個小時我就考慮請假，痛得太可怕了，渾身沒力氣，像要隨時痛暈過去那種感覺。

痛經比較痛的女同胞們應該能感同身受，男同胞們看到此文也該理解和多關照女生，因為你不知道她們什麼時候在月經期，月經期會不會因為久站、受冷、勞累而加重痛經。

我第一次開始經痛的時候是高一上午最後一節的政治課，還有十幾分鍾就要下課了，我同桌突然看到我臉色泛青，問我是不是不舒服，當時我是沒什麼感覺的，我說沒有哪裡不舒服啊，她就說你臉色好難看，讓我請假回宿舍，我想著還剩幾分鐘就下課了，想堅持到下課，我同學堅持讓我跟老師說提前回宿舍，後面還是我同學跟老師說明情況讓我回宿舍的，走出教室門的時候還能聽到有男同學在議論說我是因為早點去食堂排隊打飯裝的，被我同桌懟了說你沒看見她臉色變青了嗎？他們就不敢出聲了。回宿舍的途中就開始很痛了，痛得走不了路，蹲在宿舍大門口好一會才緩過來，頭昏眼睛發黑，太恐怖了第一次遇到這種情況，以為要昏倒了，幸好緩過來了，後面才一步一步的挪回宿舍躺床上，之後就開始一身一身的冒冷汗，一趟一趟的跑廁所，翻來覆去找不到一個緩解疼痛的睡姿，知道兩個後疼痛才緩解一些。從這次的痛經之後，每個月的經期的第一天都會經歷這樣子的疼痛。大一有一次週末放假和舍友約了一起去公園玩，也正好那天早上來姨媽，剛開始不痛，想著沒事就和舍友一起出發了，坐公交車還沒到達公園就開始痛，後面沒玩多久我們就回來了。回來時需要換乘，到換乘站的時候我的舍友選擇去逛街，我肚子痛就想回宿舍，我想等站數最少的42路回去，但是等了很久都沒來一輛42哭公交車，那時候已經痛到頭昏眼花，看到的東西顏色都變成黃色的，蹲在公交站臺那裡很無助，最後等到了需要繞行很遠路程的12路公交車，上了車直接癱在座位上閉上眼睛休息，期間不停的冒冷汗，昏昏沉沉的睡著了，醒來車上只剩我一個人，到達學校後疼痛緩解了很多。還有幾次碰巧都是在同一個老師的課堂上，痛得受不了，每次都請假，幸好那個女老師諒解，沒講什麼，都批准我回去休息。有一次請了假回去，因為宿舍和教學樓有一段很遠的路程，痛得走不了，就想等坐公交車回去，也是等了很久等不到車來，又冒冷汗，肚子痛，又想上廁所，實在受不了，就伸手攔了一個開電車的校友，讓她順路拉我回去，她也很爽快的拉我到宿舍樓下，真的太感謝她了，不然我應該都走不回來。在這裡想說痛經痛起來真的要人命，我有個同學痛得比我還厲害，有時候痛得昏過去被同學送去打吊針才行，所以說男生們一定要體諒一下你們女友生理期的那幾天，多點關心體貼，對於她們來說才是最暖心的。我也感恩那些在自己困難時伸出援助之手的善良的人們。

疼暈過三次！！！！

一次晚上來大姨媽，一開始只是覺得肚子痛，想著每次都這樣也沒咋當回事，就早點洗漱躺下唄。然後去衛生間洗漱，刷牙的時候開始頭暈眼花覺得不對勁，還沒蹲下來就失去知覺了，應該是倒下的時候咬到自己了，醒來嘴裡都是血，也不知道暈了多久，我一個人住。這是第一次暈倒，醒來後的一兩個小時的時間後脖頸有一種電流流過的麻酥酥的感覺，也不敢睡著。

第二次在公司，一開始感覺口裡泛酸，想吐。然後就是冒冷汗，眼花，把椅子放倒躺了會好點跟主管請假，收拾東西的時候還是不可避免的暈倒了，公司裡的人都嚇壞了！最後，因為我住的離公司也比較近，主管讓兩個同事陪我一起回去的。

第三次一開始我感覺沒有前兩次疼暈的那種虛脫感，還下樓去領了個快遞，開門的時候覺得不對勁，進門後趕緊躺下，一頓頭暈眼花之後失去知覺，幸虧提前躺下沒有磕到碰到。

後來再有疼的厲害的時候，我都會跟朋友先聯絡好，告訴她們時不時的問問我，還好不好！

有一種說法：傷痛部位是通過神經傳到大腦產生痛感。創傷越大，神經承載的微弱電流訊號越強，痛感越強。當達到一定程度時，為保護腦神經不被過載，不受損害，所以會暫時昏厥。

大概就這麼痛吧！

疼，很疼，很疼的疼，每次每個月的休假都要堆在一起迎接大姨媽，還沒來就開始預痛，來了之後會很慘，一直拉肚子，有時候還想拉拉不出來。特別夏天，天氣熱的不得了，全身發抖，忽冷忽熱的，一直冒汗。過幾個小時就一直吐，一直吐到沒有東西可以吐了。虛脫一樣坐不正站不直，沒有上吐下瀉的時候要躺著，拿厚厚的被子包住自己，在窩裡發抖，如果能睡著真的是萬幸啊。什麼紅糖水都是沒有用的，喝什麼吐什麼，第一天可以說滴水不進的。也沒有胃口。半夜被痛醒了，就睡不著了的，整個在哪裡抽搐一樣。

可能真的是體質不一樣，身邊好多人都跟沒事人一樣，18那會就開始看了中醫西醫，都成藥罐了。沒用。唉。聽說結婚了會好，是不是真的我也不知道。

有沒有吃藥都是這樣乾脆就不想吃了。因為腸子不太好最近都在喝蜂蜜，經期稍微有一點好轉，不知道是不是這個原因吧。說明一下上面那些亂七八糟的症狀是我自己會這樣子，我還去問過一個年長多的，人家說我這個也就小說了有看到過️。我不是賣蜂蜜的哈，我賣衣服的。沒有賣蜂蜜，蜂蜜我也跟別人買的，要買自己買我不介紹的。

這個真跟個人體質有關，我這個虛胖的胖子，曾經有幾次疼到臉色蒼白，渾身發汗，然後暈倒過幾次。說到底有多疼吧，說真的沒感覺，就是一種極其不舒服的感覺，然後整個人都不好了，發展很快，如果不及時採取措施就暈倒了，暈倒就暈倒了，倒是嚇壞別人，過一會會自己醒，醒了就會好點了。我也有朋友，一到痛經就只能吃止痛片過去。這東西真是女生的痛

痛到不想活 上吐下瀉 不停的跑廁所 恨不得想把子宮抓出去扔掉 就像被車子壓了一遍又一遍 坐著躺著跪著怎麼都不行 又脹又痛 就是一直不停的跑廁所 臉色蒼白 渾身無力 晚上睡覺都睡不著 要折騰一天一宿 第二天才會好些

經常就是疼到暈，腦子裡迷迷糊糊的，肚子也疼，什麼姿勢都不能緩解，還嘔吐，什麼都不能吃，不然一會全吐出來，就跟鳳凰涅槃似的必須得疼完，這次月經才算來過。

我有過兩次肚子疼疼暈，一次生理期正坐在馬桶上肚子好痛，後來就感覺好冰發現自己趴在地上還有血跡，腦子一想好像來月經呢怎麼在地上，起來一看上衣領子上也有血，照鏡子一看眉骨摔破了。怎麼倒的不知道，還有一次也是生理期邊給老公視訊邊走著去衛生間結果就聽到老公在說怎麼了，怎麼了，我喊我閨女怎麼了，閨女出來問我怎麼坐在門口，也想不起來只記得肚子一陣疼想去廁所結果又暈倒了，唉

因為我痛的不是很嚴重，所以不知道怎麼說。但是我有一位高中同學每個月都是有假期的，因為例假來的時候，他要去醫院吊著☹️

其他人我不清楚，說說我自己吧。

每次來之前很明顯的開始胸脹痛，連衣服都碰不了，晚上睡覺翻身都疼。然後就是腰疼，持續到例假結束。再就是肚子墜疼，上廁所什麼的不敢用力，一用力就覺得有東西在重擊。那種感覺，無以言表。更別說做大動作了，對了，有一個詞叫“血崩”，估計是為女生量身定做的。