回覆列表
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21 # 使用者2091406581544
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22 # 風雨彩虹274909314
能,因為五穀為養,種子乃是精華,把各種雜糧放在一起熬粥喝,能對身體調理起到很高很好的營養價值。
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23 # 使用者221524461537
答:能,最好是把堅硬的雜糧先用水泡好,比如:紅小豆就不好渚,先用水泡好,在格別的雜糧一起諸最好。
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24 # 使用者55273154201
紅豆,綠豆,黑豆,糯米,芥麥,薏米,
燕麥,黑米,玉米仁能放在一起不會有副作用
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25 # 使用者雲俠
五穀雜糧不能同時煮飯 ,有的米好熟 ,有的不好憝
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26 # 簡單葡萄73
當然可以的,營養還豐富
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27 # 使用者9314573731466
五穀雜糧應該能同時煮飯,但紅豆之類的要先泡一下,
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28 # 百尺河盧老師
五穀雜糧是可以同時煮飯的,多數人都愛吃八寶粥,做八寶粥基本上是要用五穀雜糧,要是做八寶粥多使用幾樣雜糧的話比較好吃,營養豐富口感也好而且老少皆宜,多吃五穀雜糧對身體是有好處的,不易發胖要補充氣血,是很好的早餐和晚餐。
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29 # 使用者4252525164507531
可以的,煮起來效果和八寶粥差不多。這些食材都是粗糧,和我們平時吃的米飯一樣,但是如果加在一起煮飯的話,營養會更豐富,吃起來也會更香。
能啊,因為它們都屬於糧食,主食