突然厭煩一個人到極致：也許不是突然，而是積累到了臨界點，又或者這個人已經開始影響到你的精神，對你的精神層面產生了損傷，但是你又不得不面對這個人，所以產生了牴觸。

這是身體的自我保護，如果有會損傷你的危險，你會產生不舒服的反應。

相信很多人在生活中一定經歷過以下情況：

明明自己什麼都沒做，卻莫名地被人誤解或者討厭，甚至是孤立；

你跟一個人並沒有什麼交流，卻在看到他的第一眼就覺得喜歡不起來，氣場不合；

某些人不管做什麼事都讓你覺得很不爽，甚至覺得他在處處針對你。

這些看起來，人們似乎總是控制不住自己，會莫名其妙地討厭一個人或者被討厭，然而厭惡這種負面情緒的產生絕對是有原因的

這是非常正常的一種心態。讓我們非常煩躁的時候，看見任何的人都會非常的生氣，覺得這個人對不起自己，其實只要靜下心來想一想，這些人在我們的生活中起著非常大的作用，正是因為有他們的存在，我們才能夠過的如此的幸福，咱們都變得非常的開心。

我覺得，這種情況每個人都曾經有過。

而討厭的人往往是那些非親屬關係的，也不是朋友的同學，同事等等。

不是什麼毛病，也不是什麼錯，就是突然對某個人產生了厭煩，不想與她或他打交道，甚至見都不想見，路上遠遠的看到都會繞道走。

畢竟每個人都有缺點，突然發現對方的某個無法接受的缺點也是正常的。

舉個例子，有個女生很開朗活潑，自己也覺得她人不錯（說明一點，沒有要和她處物件的意思），但是突然有一天聽到她和別人說自己的不是，立刻就覺得她討厭無比。

為啥突然厭煩一個人到極致的地步，就不可能是突然開始厭煩的，那一定是忍受了很長時間的厭煩了，只是因一些原因沒有暴發，或者說這個人的所做所謂還沒突破你的底線。

到了反胃的地步就說明你的忍耐力已經到了極限忍無可忍了，你的心態已經被這個人無恥和無賴的言行給扭曲了，這個時候的人最容易走極端，不是傷人便是傷己。所以這時一定要冷靜，努力調整自己的狀態，遠離這個人，否則會兩敗具傷。

當然不排除你自己的問題，比如你有了外遇，回家就討厭你的妻子或者老公，或者是你聽信是非不作分析就對親人和朋友產生了討厭情緒，這說明你自己人品有問題，你得自省。

討厭一個人到極致，那是那個人做事傷到你了。

有時候突然看清楚一個人的偽裝，就會覺得那個人討厭到極致。

有些人很會偽裝，人前一套，背後一套的，見人說人話，見鬼說鬼話，平時不知道的，還以為他是好人，突然有一天知道他的為人之後，真的是討厭到極致

突然討厭一個人到極致，也許是他做的某件事情讓你感到很厭煩。所以從那一刻起，你就感覺這個人特別討厭特別厭煩這個人。也有可能剛開始的時候你沒有給他直接接觸過，不瞭解他，對他沒有那麼厭煩，忽然跟他因為一件事情直接結束了，就覺得這個人特別厭煩了，其實他從頭至尾都沒改變過，只是你突然發現了他那麼厭煩而已。

突然厭煩一個人，厭煩到了極致，這就說明他平時在你心目中間的印象是不好的，加著你的心情不太好的話，就會對他特別的反感，所以說我們在生活中一定要儘量的少，和她接觸同時的話，要控制好我們的情緒，這樣的話都會有效地提高你們的生活，能夠快樂一點

因為厭煩一個人並不是無緣無故或者說莫名其妙的，一定有原因造成了你的厭煩，比如對方的某些行為，或者是對方某次看待你的眼神，亦或是你自己的某種心理，比如嫉妒，這些都是造成厭煩一個人的原因，只有找到原因，你才能找到解決的辦法。

這是你對人認識的刻板印象，和人的性格有關。但是可能人人都會有這種心理，只不過你的這種心理比較嚴重。可能是處於青春期，叛逆期，要加強與外界的溝通。改善這種心態。沒有無緣無故的愛也更不可能有無緣無故的恨。所謂的無緣無故，實際上都是有緣，有故，只是自己不知道而已。三觀不合，就會導致無緣無故的去討厭一個人。是因為某件事情看清了一個人的真實面目，三觀不正的遠離，正所謂道不通。不相為謀。

當我們還小的時候，尤其是上小學或者中學的時候，討厭一個人終歸是有理由的，比如說他拿了我的鉛筆，比如說他揪了我的辮子，再比如說他抄了我的卷子卻比我分兒高等等。但是當你上了大學，直至工作了以後，你會慢慢地發現原來討厭一個人根本不需要什麼理由，討厭就是討厭，從第一眼看到他的瞬間就是那麼討厭，隨著接觸的時間增長那種討厭只會增加不會減少。以至於，無論他說什麼做什麼怎麼待著怎麼工作，甚至是說他即便是討好你，連討好的方式都能夠令你感到極度的厭惡，

有時候這個人給我們的印象非常不好，所以我們會在第一印象中，把它想成很討厭的人之後，就算這個人做的事情再好，我們的第印象也會對他特別差這樣在我們心中會留下一個陰影

之所以會討厭一個人到極致，可能就是那個人不斷的去觸碰你的底線，讓你的生活變得特別的煩躁。

突然厭煩一個人到極致，這是人情緒上非常常見的一個情緒。有些時候我們會莫名的感到煩厭一個人，這是很正常的，這在心理學上也很常見。可能是因為想起了某個人，他的一些行為或者他的一些語言，讓我們內心產生了厭惡。但是等那種情緒過後，你又會迴歸平靜的。

主要因為以下幾點原因造成莫名討厭一個人。

1、自我保護機制進化心理學認為，我們之所以會討厭一些人，其實是一種自我保護，我們可能覺得這個人不友善，內心的一種強烈直覺告訴我們，他們可能會對我們產生一定程度的傷害，或者威脅，所以天然就會有討厭的情緒，可以說是一種本能的反應。

2、內在安全感喪失

3、來自內心的投射，與價值觀相悖

冰凍三尺非一日之寒！厭煩一個人突然到極致絕非突然！平日裡你可能早就有了這種厭煩的情緒，只是沒太注意，其實潛意識裡早就在日積月累！而當某一天這個人又做出了讓你厭煩的事情或者是說了什麼讓你厭煩的話，恰恰你心情又特別的不好，情緒到了爆發的點，多重因素造成的！

瞭解對方太多不堪，才會慢慢反感

        兩個人天天相伴，日日相守，慢慢的，對對方的所有一切，都有一個全面的瞭解；好的壞的，通通都收在了自己的心底；在這個時候，只要瞭解到了對方，太多的不堪，那麼心裡就會慢慢的產生了看法；比如對方曾經的過去，跟過了多少的異性，發生過了關係；在相愛的途中，這些都會收入腦海之中；當感覺到了對方，並沒有自己想象之中，那麼的優秀的時候，於是內心之中，就會產生了嫌棄的心裡；於是慢慢的，就會對對方，產生了反感之意。

為啥突然厭煩一個人到極致。如果說你突然很厭煩一個人的話，那說明那個人是多麼的討厭，或者他做了什麼事情讓你看到了，然後你就會覺得你看到了那件事情以後，你就會覺得很厭煩這個人，因為一看到他就會覺得很不舒服，所以就不想看到他。

因為他做了一些事情讓我不高興事甚至讓我覺得有些厭煩，從第一次和他接觸時覺得他人很隨和平易近人，很隨著接觸的時間發現他居然是一個心不對口的人，背地裡愛編排同事是非，所以隨著時間的增長那種討厭只會增加不會減少。以至於，無論他說什麼做什麼怎麼待著怎麼工作，甚至是說他即便是討好我，連討好的方式都能夠令我感到極度的厭惡

對一個人有厭惡感覺，那你應該在想這個人不要出現在我的生活中就好，要清除內心對這個人的感覺，要消除這種想法，也就是這個人出不出現都與你的現在將來無關，不能有想法對這個人免打擾，古人說清心寡慾，養心莫善於寡慾，就是這個道理。

在當今社會，人與人之間的交往、人與人之間的聯絡更加緊密，尤其是互相認識的人以及在一起共同工作的同事。當然，人們在相處過程中，由於每個人的脾氣、性格存在著差異，難免會出現些小矛盾。

人與人之間有了矛盾，自己首先要先檢討自己，反思自己，做到寬宏大度點，否則你就會對對方產生厭惡感，再加上當你自己心情不好時，這種厭惡感就會顯得更歷害，所以我感覺這種情況還要從自身做起，因為人無完人，金無足赤！

可能是因為了解，他的一些想法或做法是你極不贊成的，所以會一下子很反感了，又或許你一開始對他的期望太高，把他想的太好了，所以一下子不能接受！或者是做了對不起我的事，但你該想想人無完人，沒有十全十美的，對別人寬容對自己寬容！