要讓孩子明白，上學階段，除了學習知識外，還是學習自我修養。培養自己能夠自主學習，積極向上，努力付出的責任感！很難想象一個人在讀書階段都不肯努力的人，長大後會認真奮鬥。

教會孩子，吃不了學習的苦，那麼以後就得吃生活的苦。任何的成功與舒適，都是經歷苦盡甘來的，想要得到什麼，就得付出什麼。

初三的孩子壓力非常大，這個時候她覺得心累，也會慢慢就應該果斷地去安慰她，要告訴他初三隻有一年，你就會跨越自己的高中，你要相信你所有的累都會給自己的人生一份力量，媽媽會一直陪在你的身邊，一直為你鼓勵，為你加油，我也希望你能夠適可而止的放鬆一下，不要一直為了自己的成績而努力的奮鬥，你要讓自己的內心可以舒服一點，作為媽媽，一定要果斷的陪著自己的孩子。

我認為初三小孩覺得心累媽媽應該這樣做:

1.和孩子好好溝通一下，瞭解一下他的想法，是否是學業壓力太大，還是學校裡有不順心的事情，或者是平時家長太過於嚴格，然後又針對性的改變。

2.可以在假期帶孩子出去走走，看看風景，同時也可以增加親子關係。

3.或許可以帶領孩子去尋求心理醫生的幫助。

初三的小孩子因為要中考了，所以他感覺壓力很大，就會覺得心很累，所以作為媽媽的你，就要多多的鼓勵孩子，不要老是讓孩子學習學習。可以多關心一下孩子，問學習累不累，學習累了就可以多休息一下，不要給自己壓力太大。孩子不上學的時候可以帶孩子出去玩玩，讓孩子放鬆一下心情。

我家孩子現在正好上初二，自從他進入小學教學樓大門那天起，我就沒感覺他輕鬆過，我對孩子的學習教育一直很上心，他上學時，我在家自學，他放學回家，我幫他輔導，為了能讓他趕上新知識，我們每天都會提前預習新課文，知道上初中都沒間斷過，所以他除了休息時間少了些，並不怎麼累，孩子的學習離不開家長的陪伴。

初三小孩覺得心累，媽媽的話首先就要引導他，讓他不要有過激的行為，或者是有一些不好的思想動態，然後可以帶他去旅旅遊呀，帶她出去玩一玩啊，給他買點好吃的呀，帶她下館子呀，但是最主要的還是要進行心靈心與心的溝通，然後嘞，多跟他排解一下

初三小孩覺得心累，媽媽應該多多的鼓勵支援，孩子在這個年齡正處於青春期，學習壓力也是很大的，建議家長及時和孩子耐心平和的溝通，做好孩子的心理工作。讓孩子按時作息，勞逸結合。也可以帶著孩子一起去戶外活動一下，放鬆一下孩子的心情

初三的孩子正是快中考的時候，這個時候孩子的壓力有點大，學習也比較緊張，有的孩子會覺得很累，這時候，我覺得最為媽媽，應該給孩子鼓勵，千萬不要對孩子嘮嘮叨叨的，如果孩子做錯了，也只說一次，千萬不要一味的指責，讓孩子感受到媽媽的愛。

初三的孩子肯定會覺得特別累的，這時候媽媽應該多與孩子貪心，不要給孩子太大的壓力，如果覺得孩子心情不太好，可以帶孩子出去看看電影，逛逛街，買些孩子自己喜歡的小東西，都能很好的緩解孩子心裡的壓力，讓孩子緩解心裡的疲勞，覺得心裡不那麼累。

建議不要給小孩太多的壓力，平時讓其多注意休息，放寬心態，多吃點蛋白含量高的食物，晚間喝點牛奶改善睡眠

一、初三家長感到疲憊不堪，是因為關注過多，期望過高

二、初三家長減少“疲憊”，需要調整期望值

三、為了幫助孩子，初三家長行動要正確

答：初三已經是少年了，開始進入了青春期，孩子們不僅僅是面臨生理方面的成長，更重要的還有心理方面的成熟；所以說這個時期的孩子都是有很大的心理壓力。

不單單是要完成生理方面的成長，心理上往往會伴隨著成長而困惑，產生矛盾，所以說孩子累屬於正常，父母應該理解。

初三小孩覺得心累，有多方面的因素。初三小孩學業比較緊張，有可能受到學校，老師或者同學們施加的壓力而感到心累，媽媽應該多關心孩子，多留意他們的情緒變化。

當然了家庭因素對他們也有一定的影響，媽媽要保持良好的心情，要保持積極向上的心態，你得孩子也會受你影響。

初三的小孩 覺得心累 那肯定是在實習 哪方面不如人意 或者有什麼心事 才會表示說心累 一般都說心累的人 肯定是有不開心的事 ，作為媽媽 好好跟小孩溝通 說時間出來 跟小孩好好的聊聊天 在聊天中 一定能發現小孩的問題所在 ，這樣的話 就能幫小孩解決一些問題 。

初三小孩覺得心累的話父母就要多注意孩子的心裡健康了！初三學業比較重，孩子壓力大，父母就要適當給孩子減輕壓力讓他們放鬆一下。

初三的孩子也正是叛逆期的時候，父母要給孩子創造舒適輕鬆的環境，多與孩子溝通交流，多陪陪孩子，多誇獎鼓勵孩子，讓他不要揹負太多的負擔，一切只要盡力就好。孩子的心裡，身體健康比什麼都重要。

只有全面瞭解孩子，知道孩子的心理疲憊感究竟源自哪裡，才能夠有的放矢的幫助孩子。

一味的詢問、不住地嘮叨，或者惡語相向的刺激，都是很差的溝通方法，甚至會把本就疲憊不堪的孩子推向極端。

比如孩子在意的是考試成績，那麼家長就不能只看考試成績，而是要參考考試題目的難易程度來綜合對比，並且注重孩子的錯題規律，幫助孩子尋找出學習上的困難，然後有目標的引導孩子進步。

儘量給孩子提供輕鬆安靜的氛圍，讓孩子學習的時候就認真學習。玩的時候就開心的玩，要有緊有松，不能弦崩的太緊。要鬆弛有度。給孩子準備飯菜，要營養均衡。花樣眾多。讓孩子心情和身體都處於最佳壯態。跟孩子像對朋友一樣，說說心裡話。讓孩子心裡沒壓力。中考時才能發揮最好的狀態。

初中的知識越來越深奧了，孩子可能知識方面無法完全的理解，學得特別吃力，孩子跟不太上進度心裡壓力就會增大，心裡自然就會覺得很累，這正好也說明孩子是一個知道學習愛學習的好孩子，如果不愛學習的孩子不會有這些感觸，肯定得過且過，心哪裡會累。

你應該給他鼓勵，不要灌輸他太大壓力，告訴他一切儘自己最大的努力，讓自己以後無悔就可以了。

面對孩子這種煩躁的狀態，父母可以從以下幾個方面著手幫助孩子減壓：

1.教孩子輕鬆應考 。中考只是孩子漫長人生旅程中的一個節點。父母要教會孩子輕鬆應對考試，而不是把考試當作一個無法逃避的麻煩、負擔。

2給孩子自主空間 。看到孩子心情不好，有的父母覺得是自己對孩子關心不夠，就不厭其煩地詢問究竟發生了什麼事，是不是生病了，是不是沒考好……有的父母覺得孩子太 脆弱了，就嚴加批評甚至挖苦一通，導致孩子心情更加煩躁，和父母關係也緊張起來。父母說，“不知道該和孩子說什麼才好”，那麼就尊重孩子的意願，孩子不想 講話，父母就不要勉強，當孩子想說的時候，父母就以輕鬆的心情耐心傾聽。

3.幫孩子樹立信心。 父母幫助孩子樹立信心，要建立在對孩子充分了解的基礎上，從孩子的實際水平出發。 認清孩子的能力，確立合理的目標，在自身基礎上發揮最好水平，而不是不切實際地攀高。父母要教孩子多和自己比，儘自己的力量做到最好就是進步。

初三小孩覺得心累肯定是在學習上的壓力比較大，因為因為初三了要面臨著中考，而且現在國家的教育體制改革，上高中的考分會比較高，如果考不上高中，那麼意味著不可能上國家制大學，就要分流出去上職高，學習技術，將來就是職工，所以小孩子她的心理壓力會比較大，因為大家學習的目的都是將來找工作輕鬆一點賺錢多一點。

初三小孩覺得心累，可能是馬上中考了，學習生活很緊張，感到有壓力了，所以說心累，媽媽能夠做的是有時間帶他出來放鬆一下，吃點好吃的，玩點好玩的，讓他開心點，或者再看點青春期教育的書，看看怎麼和小孩子溝通交流一下，給他減輕點壓力