答：滿腦子都是一個人，這個時候你就要好好努力去轉移注意力。不要讓自己變得越難受，儘量去打發其他時間。不要讓自己變的難過和難受。我知道失戀是很痛苦的，自己慢慢走出來就好了，不要讓自己陷入很難過的心態。好好保持好心情，不要想那麼多。

滿腦子都是一個人，這是因為那個人讓你入了心。你應該開始讓自己忙碌起來，分散自己的注意力，告訴自己你的生活不僅只有愛情，還有親情和事業等著你去做。

我們愛一個人不能愛得太滿，留一份給自己，如果你整天都為著一個人轉，無所事事，我相信你們的愛情遲早也會坍塌，愛一個人你就應該承擔別人的未來！

忍住三天不聯絡，一週不聯絡，一個月不聯絡，那個你曾經日思夜想的人，也就沒那麼重要了。忘記一個人最好的辦法就是，新歡跟時間，還是忘不了，那是時間不夠長，新歡不夠好！

習慣就習慣吧，不刻意忘記，不刻意回憶，順其自然，也可以說是死扛，不扛怎麼辦，我們必定要活著。

滿腦子都是一個人，在他心底裡已經置身於這個人之中不能自拔，久而久之會傷害了自己。告訴自己過去的事必須翻篇，你只是我身邊的一個過客，不再回憶以前的Phantom折磨，全拋在腦後，不能原地踏步，讓自己變強大起來，加倍工作，多讀書武裝頭腦，給自己信心，到戶外活動 ，時間是最好的良藥。

當你滿腦子都是情人的時候，只要不影工作、學習和正常生活，那麼，你就請你把ta藏在心裡，盡情地享受這種甜蜜和幸福。

當你滿腦子都是你心愛的孩子的時候，如果還有人在幫助你照顧ta，那麼，就請你放鬆心情，緩解壓力，不要把全部精力都放在孩子身上。

當你滿腦子都是仇人的時候，如果ta已經不再找你的麻煩，那麼就請你放下恩怨，忘掉過去，相逢一笑泯恩仇。

當你滿腦子都是父親、恩人的時候，如果他們還健在，那麼，就請你常去看望，幫助所需，報答恩情。