人雖然是群居動物，但生來的本性就是孤獨的，而且，現代生活中，事情那麼多，壓力山大，能讓你天天聯絡的人真是寥寥無幾。所以，不喜歡和別人天天聯絡的心理非常正常，也很健康，有事的時候說說話，三觀一致的聊聊天，其他的時候，要學會享受獨處的快樂

1，失去了與人逢場作戲的興趣

“人一旦開始變得沉默，不是因為失去與人交際的能力，而是失去了與人逢場作戲的興趣。”

這個世界上真真假假，為了生活，不少的人都戴著面具，正如挪威劇作家易卜生曾說過這樣一句話：“人的第一天職是什麼？答案很簡單：做自己。”

人一旦開始變得虛偽，心也就變得不再單純，和這樣的人交流起來往往也是很費力氣，因為三觀不合的交流也會讓你倍感疲憊。

2.

低質量社交，不如高質量獨處

“寧可孤獨也不違。”

隨著年齡的增長，我們會發現朋友真心朋友也越來越少。

那些真正願意留在我身邊的人，才值得我們去好好對待。

人到了一定的年齡，就不會再問別人為什麼離開，而只會對那些願意留在你身邊的人說一聲謝謝。”一個能夠不斷豐盈自己靈魂的人，才會變得越來越豐滿。

3.

懂得取悅自己才是王道

一個真正懂得取悅自己的人，內心才會變得越來越豐富

4，一個人想要成大事，需要經歷重重的考驗，而孤獨也是其中的一項，有的人害怕孤獨，總覺得少點什麼，但是一個真正懂得享受孤獨的人才會越來越成功，越來越優秀。

只有戀愛中的男女願意天天聯絡。現在每個人工作壓力都很大，下班後，還有老人需要照顧，孩子需要教育，本人還需要學習，總感覺時間緊，不夠用，所以真的沒有時間，天天和別人聯絡，即使退休了，也還要退休生活，所以不是不喜歡，而是真的沒有時間，和別人天天聯絡。

不喜歡和別人天天聯絡，我個人認為很正常。

反之，若一個人天天需和別人聯絡，去傾訴，就有點過了，另外，還有些人，從不與人交流，永遠把自已封閉在一個角落，這就屬於病態，需要及時調整心態了。

花有幹萬朵，人有百性格。有的人天生喜靜，有的人愛熱鬧，但無論啥性格，交往過程中都應相互尊重、關心、理解、幫助同事、朋友。