說不準，看個人的鍛鍊身體的程度。

打個比方，在我認識的朋友當中，一個16歲的女孩比一個24歲的女孩力氣還大，但是的話，16歲的女孩就從小鍛鍊，24歲的女孩就從小沒怎麼鍛鍊？所以16歲那個女孩的力氣比24歲那個女孩的力氣要大。 所以年齡並不能作為一個人力氣大的憑證。

大家一定要多鍛鍊，養成一個強健的身體，才能活得更健康。

二十四歲和三十歲哪個力氣大？

這要看個人的身體狀況，也和你幹什麼工作有關係，如果身體健康，又常幹出力氣的活，那力氣一定大，你若是體質差，又不幹體力活，那力氣指定不行，所以二十四歲雖然年輕力氣也不一定大。三十歲雖然年紀大了點也不一定力氣小，這取決於你的身體素質，和工作性質

應該是30 歲力氣大，30歲屬於只要身體好力量都比24歲力量大，30歲正是青年期精力最充沛是體力高峰期。24歲是黃金期肌肉大部分沒成行當然也要看運動狀態和保持情況。反正我覺得按經驗和鍛鍊都是30歲力氣大。

年齡大小和力氣大小沒有直接關係，力氣大小和個人體質有關。

這要看個人的身體情況，24歲和30歲，都是人正處於青壯年的時期。

24歲和30歲哪個力氣大，那要看個人的身體素質。

一個普通人24歲，力氣可以很大，但另外一個人30歲，但他是個運動員。那是無論如何，這個24歲的普通人是幹不過，30歲的運動員的！

30歲的人力氣更大。

從常識理解來看，一般認為無論男女體能方面在25歲達到峰值，以後逐步走下坡路，好像應該24歲力氣更大一些，但是現在人的壽命延長很多，身體素質與古時相比也強勁很多，還有民間諺語為證，特別說男子，“十七八歲力不全，二十七八正當年，三十七八還可以，四十七八不沾弦”，由此可知，還是成熟的30歲力氣更大。

回答：24歲和30歲哪個力氣大？這兩個誰的力氣大沒有可比性。

二十四歲和三十歲的哪個力氣大，哪個力氣小，力氣大小和年齡沒有可比性，它們不是因果關係，年齡二十四歲的不一定力氣大，年齡三十歲的也不一定力氣小。這是要看他們身體素質和身體健康狀況。

準確的說是實歲28到40出頭體力是最好的，是打架最猛力量最大的時期，所有人都是這樣，其中的強弱要取決於個人。如果非要毫釐計較的話肯定也是30多歲最猛。

國外打無限制格鬥的最猛也是30多40出頭，普通人也一樣，。這個時期的人，無論是膽量，經驗，體力，智慧都是最好的

當然30歲的力氣大，因為：力氣的大小取決於肌肉的大小和強度，肌纖維越粗壯伸縮強度越大，力氣越大！

生長髮育的停止並不代表所有的生長代謝都停止了，透過平時的鍛鍊和體力勞作，肌肉也會“生長”30歲時肌肉的強度比20歲的強，力氣自然大。

24歲的力氣大的因為年輕人力量大些

每個人的力量是不同的，不能依靠年齡的大小來判斷。如果這個24歲的年輕人，他經常的鍛鍊身體，他的肌肉就比較發達，力量就比較大。

如果這個30歲的人，他正當年輕，如果身體不好的話，他的力量可能就會小，身體就比較弱。這個是不能透過年齡來評判的

24歲和30歲的人，哪一個力氣大，這個問題要具體看。首先我們大家都知道，在一般情況下，一個人處於20歲到30歲之間的，是屬於青年人，這時候身體發育基本成熟，如果僅僅從年齡上來看，應該是30歲的人比24歲的人力氣大一些，因為30歲的人相對來說應該更加成熟穩重，但是也有特殊情況

30歲力氣大，我覺得30毅力好也有耐心，24歲才是個小孩子，有的還沒結婚，這是我從我家孩子哪裡感覺到的也是領悟到的，我自己那會也是，我就是沒有30歲力氣大，媽媽老是幫忙，我到後來自己慢慢力氣也大了，不用媽媽幫忙，我自己幫忙幹活

23歲力氣大，因為更年輕

24歲與30歲的年齡都正直青年時期，年輕力盛，所以力氣差異不會太大。

力氣差異大的原因是個人的身體鍛鍊的情況。

多運動的人，肌肉發達，體力更好，體脂低，力氣肯定會比缺乏鍛鍊的人要更為發達。

並且鍛鍊得多，身體條件也會更好。

所以力氣大小與年齡不是必然聯絡。

一般情況來講，30歲是體力的高峰期，力量應該比24歲時要略大。但實踐中一個人的力量大小與年紀是沒有絕對關係的，尤其是不同的人之間的力量差異。更是不能以年齡來衡量，所以你的問題是沒有標準答案的。但無論一個人的力量多大，努力做力量培訓的重量選擇其實也標準了。這個標準就是將極限舉起的範圍控制在

男人體力的巔峰是30歲左右，因人而異，差不多28歲左右肌肉就成長到最大極限了，不過華人很少注重鍛鍊身體，大部分肌肉都沒有成型，像一些幹粗活的職業，比如搬運工之類的，他們的肌肉就比較發育的協調，如果維持的好，從30歲到40歲力量都是比較大的。你沒看拳皇比賽都是33左右的，很少見到25、26的。

這倆個年齡的力氣不能說誰大誰小，因為有的人20多歲身體很康健，有的人身體就會很虛弱，30多歲的人，有的很有勁，有的很體弱多病，所以說，如果比力氣，不要說誰大誰小，歲數大的不一定比歲數大的有力氣，主要看個人的體質一樣不一樣，個人身體健康

30歲力氣大

力氣大小，要結合幾點，一個可能是天生的肌肉纖維粗大，肌肉爆發力強，容易產生巨大力量。

還有一種是骨骼強壯，腰腹有力，可以藉助物理原理提高發力。

二十多歲的年輕人骨骼還沒有生長完全，肌肉含量也沒有30歲的人高。為什麼說30歲是男人的巔峰，因為這時的身體機能是最好的，最旺盛的時候，包括肌力，但是35歲以後就可以明顯下降，基本10歲，肌肉含量就要自然下降3-5%左右，60歲以後更是8-10%的下降中



一般情況身體機能從29歲就開始出現衰老，可以藉助物理原理提高發力。多數男人在中年的時候力氣最大。可見男人在年輕時體力最好，還是30是力氣最大的，二十幾歲的人沒有三十幾歲的人力氣大，與年齡無關，身體肌肉面板漸漸出現細胞老化的跡象，要看你的體質了，身體機能上比較，65歲，要結合幾點。是1還是20，而50歲的男人往往身體不好。