我一個人在打工做飯，有時侯一天做一次或兩次一桶食用油的5乚差不多兩三個月吧

我和老公在外打工，我們兩人買一桶5L的油可以吃半年，因為我們很少做飯，我老公廠裡包吃，我也只是晚上下班才做一頓飯，有時也不做，平時做菜用油就很少，只有油炸食品才會費多點油，炸一次東酉的油可以吃一個星期了！

我家一桶五升的菜籽油能吃三個月左右吧，主要我家喜歡吃油炸的東西，這樣比較費油，其次一天三頓飯都會炒菜都在用油，中午和晚飯的菜每頓都是兩個菜都是炒菜，用兩次油，一天就要最少要四次油，早餐的話會炒一個素菜或者是煎雞蛋，也再用油，所以我覺得我們家的油還是比較費的。有沒有和我一樣一桶油只吃三個月，是不是用油太多了不利於健康。

我們家老兩口，女兒遠嫁外地，一桶油一般我們夠吃五升的快三個月

我家就是老兩口吃飯，每個月油用掉3斤左右吧！

雖然從健康的角度，以及個人的認知和自控力來說，在做菜的時候少用油，可實際生活中，差不多都是超標的，有的還超得離譜，比如，油炸、做魚、炒肉絲等的時候。

目前雖然一人用油，做菜次數不很多，但可以說，俺一個人的用油量，按一天來算，差不多可以與一個三口之家持平。

俺們是個好吃嘴，也還能稱得上是個十足的吃貨，多少年不進飯店了，平時的菜飯都是自己抽空在家操辦。所以，在這個用油方面，俺的宗旨是，一切聽菜的指揮。比如，生菜，不用一滴油；炒肉絲，平時炒菜三倍的油；酸菜魚，用炒肉絲的2--3倍的油；烙餅，鍋底刷一層薄薄的油，就可以了。

這個用油方面，用我們老家的話說，就是，油是死的，人是活的，活人還會被死物給攔倒了不成？

關於這個用油，其實，都是靈活多變的，比如，家裡有病人，那要用什麼油？要多少？具體要不要加油？都值得做菜的人用腦子好好的想想，馬虎不得。比如，有三高的人，和天生對油反胃的人，這裡就更要考慮了。

我家一年要吃好多油，婆婆炒菜喜歡放很多油，清油+豬油混合用。

婆婆一般都是在親戚家買他們自己種的菜籽油，每年菜籽油出來的時候她都會買幾十百把斤存在家裡慢慢吃，她覺得菜籽油炒菜香

婆婆做燒菜很捨得放油，經常吃完菜後碗裡剩的全是油。比如說她做魚，她要先用油把魚炸一下，把魚炸好撈起來還要再倒點油進去炒配料，她說吃魚就是要油多調料多，不要捨不得放油，油少了菜就不好吃。

她在親戚家買了那麼多油放家裡，過段時間又看到公公婆婆在超市買油提回來，原因是這個牌子的油好，正好又在搞活動划算，家裡那麼多人吃飯，要用好多油。

我兒子喜歡吃紅燒牛肉，婆婆就經常做給孫子吃，那也是相當耗油的一個菜，每次端上桌子看到都是油爆爆的。

我家估計一年光清油都是一百斤左右，還有豬油，一年四季沒斷過，煮湯菜婆婆都喜歡放清油+豬油，兩種油加起來估算一百三四吧！

我家兩口人吃飯，一桶5升油從過完年到現在還有100mL，早上一般不用油，破壁機打些米糊養生粥類的，煮雞蛋或者蒸蛋羹；中午兩菜一炒一燉，下午有什麼吃點什麼。是不是挺少啊，鹽也吃的少大概一年五袋，包括朋友來家吃飯什麼的，我不做油炸食品，倆人都不愛吃，水果乾果沒有缺席過

我家一桶油5L的能用半年到八個月左右吧，我們老倆口一天倆頓飯，做湯不放油，也不做油炸的菜，炒菜放一湯匙的油，非常的少。

我們一家六囗人，一般只能用一個月。

我們家平常老倆囗，過年，過節孩子們過來吃，我家吃油，鹽都很少，一般5L油能吃5個多月，一年有20多斤油就差不多了。

今大夫說我，以後少吃油膩煎炸的，生冷辛辣的。我仔細想想，肉不吃，涼不吃，辣我也不吃啊！但，油炸得好像多哦！

可能這也是得膽囊炎的原因吧！

同事那天問我，你一桶油吃多少天？我一般吃胡姬花，4升的一個月肯定不夠。同事驚掉了下巴，說我整天炸魚炸丸子炸茄盒藕盒雞柳雞米花，夠了才怪！

是呵，我愛炸東西，雖然不吃肉，但油炸得多了，吃得再少也抵不過經常吃啊！

一桶油吃不一個月，好像有點多吧！

一桶五升的食用油大約是九斤半左右吧！以前我們兩口人一桶油可以吃兩個月左右，現在稍微克制一些了，一桶油大約可以吃上三個月了。

主要是我們隨著年紀的增長，對個人的健康問題有些重視了，尤其是我老公檢查身體的時候，發現了不少毛病，什麼脂肪肝，血脂高，有結節等等，小毛病已經顯山漏水了，醫生的建議也是注意要控油少鹽，關鍵是老公還有些肥胖，所以我們必須要改變自己以前的生活方式了。

以前炒菜的時候，如果放油太少，炒出來的菜沒有口感，很難吃，像炸魚，炸豆腐，炸茄子，炸油餅等等，這些需要煎炸的食物也相當費油，而且無形中自己還多吃進去了不少油，意識到這個問題，現在我們幾乎已經斷絕了油炸食品，甚至連油炸饅頭片一個月也吃不上一次了。

現在是能不炒的菜，儘量水煮涼拌，能不下油煎的飯，儘量熱鍋蒸一蒸加熱一下就可以了，吃雞蛋也是儘量吃水煮蛋和蒸雞蛋，也不在噼裡啪啦的炒雞蛋了，所以每天使用油的數量就有所減少了吧！

為了自己的身體健康，為了老年以後有個舒服的生活狀態，只能減少自己大吃大喝的慾望吧！像那句名言說的一樣：保持飢餓，保持清醒！

我們老兩口，一桶油大約三個月。今年，老伴退居二線，我主廚，因此，這點事我門清。

我們家愛吃肉，冬天吃燉肉多，油用得少；其它三個季節炒菜，做魚，就費油。尤其從我主廚以後，發現飯店的菜好吃，用油量大是主要原因，我就照方抓藥，效果不錯。

前一段時間，做紅燒魚時，多放一些油，將魚煎透，結果，品相俱佳，味道也不錯。

這也是費油的主要原因。其實，兩口人三個月吃一桶油（5-6升），還算正常吧，你們說呢？

我剛好信做了個計錄，一桶5升的油，九月二十日開始吃的，十一月十號正好吃光了，還配了些葷油，三囗人。

平時還真沒有注意過一桶油能吃多久，沒了就到超市去買。這幾個月因為疫情的原因一直在家，兩個多月第三桶油已經打開了，都是5升的桶，家裡就兩個人。平時也就是正常炒菜用，沒怎麼做煎炸的食品。

平時沒注意，現在感覺我們的油脂攝入是不是有點大了。最近我們這裡食用油也好貴，本地產的排不上號的牌子的菜籽油98一桶。

為了健康，為了環保以後是不是考慮少一點油呢？

說一個奇葩的。我小叔子他們一家人。用油那真叫一個恐怖。有一次因為有事回去住在家裡。就我一個人並不是說我還帶了一大家人。他們家還有兩個孩子，他們兩口子，外加一個丈母孃。也就是全家加起來加我一共6個。5升的油一個星期一桶。一點都不誇張。我妯娌做的所有的菜都是油沒菜。就是菜完全泡在油水裡，還美其名曰叫油沒菜不會壞，夾起來的菜都是滴著油的，不過她炒的菜也確實好吃，就是用油那樣叫一個快呀。感覺就是剛買完油沒多久，過兩天又去買了，好在我只待了半個月，我怕待時間長了我都會出毛病。但是奇怪的是，人家吃了十幾年二十幾年也沒看人家出啥毛病，就是個個胖胖的。

前幾天跟一個朋友聊天時還正好說到這個問題，她說她家一年都吃不完一桶五升的油（她們家平時也不吃豬油）她們家是一家三口加上老人，午餐吃飯的人只有她和一個老人，晚餐和休息日頓頓在家做飯。我真的很奇怪，這樣的家庭怎麼做到一年連一桶五升的油都吃不完的？反正我家一桶五升的油幾個月就沒了，我還是隻是晚飯做得多點，吃飯的人也沒她家的多，休息天經常是在外面吃的。

我之前一個鄰居跟我說，她夫妻倆加一個穿紙尿褲的孩子，一天要半斤油，嚇死我了

我們一家四口，一天三頓做飯，倆成年人倆半大小子，飯量比較大，所以炒菜比較多，相對油也用的多些。一桶5升的油大概能吃一個半月到兩個月之間，一年六到七桶油。