第一，父母健健康康平平安安快快樂樂。

第二，子女成群健健康康快快樂樂成長，教育無憂。

第三，秘書助理還是自己的外宅，生活樂無憂。

孩子考上重點中學/大學。且全家身體健康。

比同齡人年輕，夫妻之間關係融洽，與孩子和諧相處，老人健康長壽！

1、通身看起來的鬆弛感，柔和的面容，說話輕慢的語調，整個人不慌不忙，淡定從容。

2、寬敞舒適的住宅，乾淨通透，花草相伴，有自己的休閒室，室內有書架添香，有瑜伽伸展，有音樂流淌。

3、有不錯的親子關係，夫妻無齟齬。

4、父母身體康健，無大病大災。

5、有閨蜜一起做很多放鬆的事情。

6、有不錯的傍身的工作，和諧的辦公室關係。

7、有一些積蓄，可以應對突發事件。

暫時想到這麼多，感覺生活可以很舒服

今日，我要微薄的工資收入投入股市，用螞蟻般的力量參予救市，不論數目多寡，盡力了就是功德，阿彌陀佛！

1.家庭和睦，身體健康；

2.孩子聽話，學業有成；

3.工作順心，工資合適。

人到中年時

人到中年時最好不要炫富，人在富貴要低調做人高調做事，因為有句話說的好禍從口出，人管不好自己的嘴巴。會自己害了自己的，

有句話說的好，樹大招風，樹長的大往往把風招來把樹枝就會吹壞。別人貧窮我也不可憐他，我富貴我也不炫富。人做好自己就行了，不要管那麼多閒事。

人錢多了不是什麼好事，錢能害人，錢能服人。錢的性質要放在正確的地方，他就能產生出正確的事情，錢如果放錯誤的地方，到比鋼刀厲害。

他是兩面性的，性質不同，我們要對錢考慮重輕緩急。就不會出事，什麼意思呢？就是把錢放在正確的地方，也要預防和加工看待！

第二是，把錢放在錯的地方，要規避風險，排除故障。

不管男女，自己富貴時，面對自己的朋友慎重交流，保持一定的距離，因為人富貴時，和朋友之間，你太距離近了。就像電線一樣的，長時間了會易燃。

就會產生著火，再嚴重的話就會爆炸。這兩者之間不可輕敵，

人不要把別人當自己，人也不要把自己當別人。

有些富貴人，自己好大年齡了，自己單身久了。自己的好朋友介紹個物件，讓他遠離單身的貴族，自己再心想富貴也，咬著牙，抽出時間來。

穿著工地打工民工，迷彩服，戴著安全帽。穿著黃膠鞋，看自己裝窮鬼的樣子出來，面對漂亮美貌的，天仙一樣美女。自己表現窮窮的樣子！

男說，我們兩個隨便吃碗麵條去，看看是不是那家的拜金女。還是包容我這個打工者農民工呢？還是他要註定緣分，給我牽手到白頭我心目中的女主角呢？

這兩者之間的區別一試便知。

富不僅僅只指的是金錢，富的外延太廣了，當然富的字面意思就是寶蓋頭是指要有房子，家裡有人，有田地，這是富的最基本的要素，至於人到中年了能炫富的我認為有幾點：首先自己身體健康，只有自己健康了才能幫助家人，所以健康第一☝️，兒女要能自食其力，不求望子成龍望女成鳳，只求兒女平平安安健健康康，父母都自理不需要兒女伺候，錢不多但夠基本生活，以上幾點都具備的話就夠炫富的了

要說到我身邊的這種中年人無聲炫富的，當然首先要看我跟隨了十幾年的公司老大哥，也就是傳說中神龍見首不見尾的大領導。

這位老大哥，今年40來歲，標準的中年人，但是和我們三十歲的在一起毫無代差。我總結他無聲炫富的能力有五點：

1、老大哥在青島有別墅，大幾百平。日常竟然只做倉庫使用。

2、老大哥每日精神抖擻，朝氣蓬勃，認識這十年以來，周邊的人都在老去只有他永葆青春，不老男神，這可能就是鈔能力吧。

3、老大哥媳婦兒也是嫂子百裡挑一的美人，氣質儒雅儀態萬千，青春時有活力，十年後有底蘊，遠觀一眼就容易讓男人自卑

5、老大哥的孩子是我們看著長大的，不用參加補習就能笑傲班級，完美繼承了老大哥的智慧基因。將軍孩子無弱兵啊。估計重點大學木有問題了啊。

我也要以老大哥為榜樣，繼續奮鬥啦！！

人到中年，最無聲的炫富就是有一個好的身體。我是1982年生的人，今年二月份剛剛過完40歲的生日，剛剛步入不惑之年。目前的狀態是：身高一米七五，體重79公斤，有些肌肉，身上有鍛鍊的痕跡，沒有啤酒肚，身上沒有什麼贅肉。體檢的指標，血脂稍微高，尿酸偏高一點，其他的指標沒有什麼不正常的啦。平時除了上班，還要去拳館練拳，去健身房擼鐵。

身體是革命的本錢，這是最基本的前提。保持好的身體狀態，需要做到：

一是好的生活習慣。有的人就比較懶惰，不喜歡運動。有的人喜歡抽菸、喝酒、打牌、泡吧、熬夜熬夜，生活不有規律。看看周邊的人，長期熬夜的，抽菸喝酒的，生活不規律的，這些人的身體長期處於消耗的狀態。隨著年齡增加，基本上精力下降得很快。但凡是精力比較旺盛的人，一般都有一個相的相對好的生活習慣。所以說，中年男人要保持精力旺盛，首先要保證一個好的生活習慣。比如說：早睡早起，保證睡眠時間和睡眠質量，遇到事情心態平和，遇到問題不鑽牛角尖。避免熬夜，不酗酒，不吸菸，不沾染黃賭毒等一切惡習等。

二是飲食，飲食方面對身體是非常重要的。我們人體保持一個健康狀態，主要是靠飲食，所以說保持旺盛精力，健康的飲食是必不可少的。男人到了中年，各項身體機能開始下降。在飲食方面也要相應地進行調整。在飲食習慣方面，要做到進食時間規律，吃飯七分飽。在食物的選擇方面，不能像年輕的時候那樣，啤酒、烤串、炸雞，身體消化不了啦。不吃或者少吃油炸食品、煙燻製品、醃製食品。酒類儘量要避免，如果遇到應酬，切記小酌怡情，不可酗酒，低度白酒一頓2兩，高度白酒一頓1兩，啤酒一次2瓶，就可以啦，保護好我們的肝臟就是保護好我們的身體。尤其到了中年以後。多吃一些穀物，特別是像藜麥、燕麥、糙米、豆類等粗糧，要增加攝入量。保持優質的蛋白的攝入量，所謂優質蛋白，就是指牛奶、雞蛋、牛肉、雞肉、魚類等。多吃新鮮的水果蔬菜，特別是應季的水果蔬菜，反季的儘量不吃。這都是一個保持飲身體狀態好的一個飲食的關鍵。

三是鍛鍊。中年男人，隨著身體新陳代謝的逐漸減慢，肥胖的機率逐年增加，肌肉量逐年減少。需要保持鍛鍊。我自己常做的鍛鍊專案：徒步爬山、散打柔術擼鐵。由於疫情原因，最近沒有辦法去徒步爬山了，所以現在我就主要是打拳和擼鐵。我膝蓋不是很好，所以我一般很少跑步，我也不會游泳。打拳是一節課一個半小時，然後一週保持三到四次的頻次。一週保持二次到三次的擼鐵，每次一個小時左右，主要就是三大項：臥推，深蹲，硬拉再加上引體向上和戰繩。

四是注重體檢。人到中年，身體的五臟六腑、十二經脈開始衰落。表現出來的就是面板日漸鬆弛，面部失去光澤，黑頭髮變白等。體內的心腦血管變得脆弱，慢性病開始顯現。因此，要重視體檢。除了血壓、血糖、血粘度等基礎專案外，中年男人還應該增加血管、前列腺、骨關節、幽門螺桿菌、腫瘤標記物、腸道、脾胃、甲狀腺等專項檢查，有家族遺傳病的人更要做針對性檢查。

夫妻和睦，身體健康，孩子省心。

身體健康

家庭和睦

沒有外債

子女孝順

人到中年就沒有炫富之心了，中年之後無論炫什麼，那都是不成熟的表現。

不過，人到中年之後有一顆平常心和一副健康的身體，是走好後半生最有力的基礎。

人的後半生擔負著好多工沒有完成，孩子長大了，要扶持孩子走一程，完成做父母的義務。父母年老了，要陪伴他（她）們幸福快樂的渡過餘生，盡孝是我們的任務必須完成。為了養家，還要做一份工作。

雖說年齡大了，日子簡單了，少了不少外界的煩嘮和雜音，但是自己的任務和義務都需要完美的完成。

往往這些任務都是不勝其煩的，必須有一個好的身體做基礎，否則都做不來的。

心態是精彩人生的沉澱，好心態會看淡一切，又知孰輕孰重，後半生成熟的人就沒有手忙腳亂了，一切都是自然發生，所以一個好心態會勝過好身體，當然，二者是相輔相成的，有了好心態定會有好身體。

所以我的觀點是，後半生有一個好身體和一顆平淡的心是最最重要的，也是可以炫一炫的。

不說虛的，直接說乾的，個人認為最無聲的炫富，生你的身體健康，行動自如，沒事攢你回家看看，自己能做一桌子菜！你生的身體健康，無憂無慮，沒事你呼之即來！你們身體健康，有精力，有動力，有財力，最起碼有氣力！！！

人到中年，可以炫的不是財富，不是地位，是一個年輕心態以及自律的身材。

財富再多、權利再高，都是過眼雲煙。人生起起伏伏，不論在順境還是逆境，保持自律的好習慣，是對生活的尊重，也是毅力的體現，可以成為指引別人的光

我今年49了。人到中年，感覺最重要的是身體健康，無病無災，一切順利，就是最大的財富。孩子大了，能自立，不讓父母操心，就是一大幸事。金錢隨緣，夠用就行。

父親前天76歲生日，我早上騎著腳踏車，跑了兩個多小時，才來到母親的小區，其他的兄弟姐妹們早就到了，他們開車比我方便一些。

我買了兩條煙兩瓶酒，花了600多塊錢，準備上樓的時候，看到母親在樓下和幾個老年人聊天，我過去和母親打招呼。

她的幾個鄰居都羨慕地說：“還是有閨女好呀，每次來都不空手。”

晚上父親在酒店訂了一桌，我下午五點多把水果零食送去酒店，趁沒有人的時候，我悄悄地問老闆：

“菜點過了嗎？”

“老爺子昨天已經點過菜了。”

老闆一邊幫我拿盤子裝水果，一邊問我是他的什麼人。

“你看一下賬單，我先把帳結一下。”

老闆顯得有點意外：“這樣不合適吧，老爺子我們都認識，他會怪我的。”

“那是我父親，你先算一下吧。”

我給了老闆1500塊錢。告訴他不要對我父親說。

頭天晚上熬夜了，第二天早上才6點，我還沒有起床，也是我一年來起的最晚的一次。

父親給我打電話：“我給他們都打電話了，我以為是他們結的帳呢。你又沒上班，這個錢回頭我給你。”

我對父親說：“你不用擔心，我雖然沒上班，上個月可能比他們掙得還多呢。”

說了半天，父親才心安理得地掛了電話。

其實我比他們窮得多，但在父母面前，我總是把自己包裝成很有錢的樣子。

就像去年婆婆的葬禮一樣，幾個嫂子們為了錢，張牙舞爪地想切磋降龍十八掌。

我老公不等她們擺好架勢，輕描淡寫地說：

“你們每個人的禮金自己拿回去，你們的客人我也統一招待，所有的費用我一個人出，那幾個公親送的禮，明年包墳用，你們不用掏一分錢。”

大家開始不相信，因為我們太窮了，直到他們把錢都揣到口袋裡之後，才痛痛快快地打了一夜麻將，每個人臉上都洋溢著，我從來沒有見過的笑臉。

整個葬禮4天時間，最後一天招待老家親戚的時候，有個長輩對我說：“在眾多媳婦中，你做的是最好的。”

因為剛開始別人都把我當成婆婆的保姆了，酒席擺了三天，他們又以為我是請來的幫工，最後才知道我是最小最窮的那個媳婦。

上週婆婆的週年，我們回老家的時候，親戚們都對我們兩口子很熱情，走的時候還給了我很多土特產。

另外幾個嫂子還氣得罵：“這些老家人真是偏心。”

中午吃飯的時候，親戚們問起孩子們的情況，大哥的兩個孩子在外地打工，都30多歲了還沒有結婚。

二哥其中的一個孩子，誤入傳銷，被騙了100多萬，二哥現在還揹負著外債，一天要打兩份工。

三哥的大兒子，也快30歲了，帶個女友在家裡躺平，也不開火做飯，每天點外賣，三哥兩口子都50多歲了，還在起早貪黑地擺攤。

四哥的兒子稍微好一點，一本畢業後，在外面打工，一年也能掙個十幾萬。

五哥的兩個兒子在上海打工，這兩年也不好掙錢。

他們每家都有兒子可以炫耀，我只有一個女兒，三嫂子說，婆婆葬禮孫子必須參加，孫女無所謂。

當親戚們問起來的時候，我說：

“孩子在哪裡哪裡上大學。”

親戚們立馬另眼相看：“這女娃子有前途呀，能考上這麼好的大學。咱老家她還是第一個呢。”

我心裡想：在我孃家，我孩子上的大學也是第一個好呢。

面對一大桌子的好酒好菜，我每樣都敢吃兩口，生冷不忌，什麼飲料都敢喝，可我的那些嫂子們，拿著筷子發呆，這個裡面有辣椒，那個味道太重，很多人都有忌口。

當他們在炫耀上半年生病，又花了多少錢的時候，那臉上的表情就像出國旅遊了一樣。

特別是四嫂子，當著大家的面問我：“你們上午怎麼來的？”

“包了一輛計程車。”

我一邊喝茶，一邊逗小孩子玩兒。

“這麼多年了，你們咋還不買一輛車？出門多不方便。”

四嫂子總是趾高氣昂的樣子，又因為我不當家，在她們眼裡，我就是懦弱無能的膿包。

“買不起啊。老太太在我家住了20年，葬禮又花了6萬多塊錢，我們家就他一個人上班掙錢，比不了你們呀。”

我第一次在嫂子們跟前這麼放肆。看著她們一陣紅一陣白的臉，我覺得好自豪呀。

面對滿漢全席，別人感嘆沒有東西可以吃的時候，你能生冷不忌，啥都敢嘗兩口，並且第二天腸胃一點毛病都沒有。

你能騎個腳踏車滿大街地跑，他們坐在豪華轎車裡往醫院裡跑。

你省吃儉用的錢，每年可以和家人做一次長途旅行，他們只能吃著高檔的進口藥，刷抖音看看影片，同時還藐視你幾眼：

“出去旅遊就是掏錢買罪受。”

你的孩子上了好大學，有了好工作，掙了錢能孝順你，他們還在為孩子還各種貸款。

中年的你敢在家裡躺平，敢放棄工作，開始享受自己喜歡的生活，而他們還在起早貪黑地打兩份工。

你不需要多有錢，適當的炫耀一下你的健康，你的善良，你的孩子，就足夠讓人受不了的了。

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說得好！全面而有條理。尤其贊同接納不全面，更有見地！

自從我40歲的時候生了一場大病。我就感覺，人生沒有比健康更寶貴的財富了，健康是無上的最珍貴的了。沒有了健康的身體，一切都是零，都是枉然。

我總是告訴我的女孩兒。我說，我這輩子最大的幸運，是你的姥姥、姥爺身體比較好。快80歲了，基本沒有拖累過我們。

因為我認為，只給予經濟上的補貼，不需要近身伺候，是已經步入中年的做兒女的最大的福分。

中老年以後，如果沒有了健康，不但自己失去了一切，還要拖累親人，這是人生之不幸。

所以人到中年，最無聲的炫富就是讓別人看到你全家健康平安。你的父母健健康康，你的兒女健健康康，你的親人全都健健康康。

有了健康這個1，你的工作，生活，學習都是0。你在1的後面慢慢地加0，會越加越多越加越多。

人到中年不要再跟別人盲目攀比。別活得那麼虛榮，只要自己身體健康，平平安安，就是很大的福報了。

在此基礎之上，生我的，我生的，我的愛人，還有我的兄弟姐妹們，都健康平安快樂，是我終生所求，這是我最大的財富，我只這簡單的要求，好讓我夠炫富！

人到中年，最無聲的炫富就是

第一，孩子出生社會能踏踏實實過日子，能養活自己，養活老婆孩子，不啃老。再苦再累能堅持。

第二，有一個完整的家，哪怕是有爭有吵還是能相互包容，相互理解，不離不棄生活在一起。

第三，有個好身體最重要，到了中年身體機能退化了有點小災小病都是很正常，哪裡不舒服要及時就醫，不要小毛病拖成大問題。

人到中年平平淡淡的只要有個健康的好身體，把兒女養大成人踏踏實實的在社會上立足，又把自己的父母平平安安的養老送終，盡到自己的責任和義務能圓滿完成，感覺這就是最無聲的炫富吧。