聰明之人

一味向前看

智慧之人

事事向後看

聰明之人

是戰勝別人的人

智慧之人

是戰勝自己的人

1.善於用碎片化的時間讀書。

2.身心合一。

3.知行合一。

4.寬心，包容。

1、健康身體：保持運動，飲食節制，保證睡眠，儘量保持輕鬆愉快的心裡狀態，切不可因為別人的問題讓自己愁苦；

2、活在當下，不要因昨天而痛苦、後悔昨天，也不要擔憂明天，沒有到來的擔憂是沒有意義的，最大化實現當下時光的幸福度過；

3、時刻發現和挖掘自己的強項、優勢，並付諸於實施，不要老了後悔自己“一事無成”；

4、保持積極向上、堅持不懈的狀態；任何消極悲觀不僅帶來不了任何成果，反而還影響了心情，特別是不要形成習慣；愛比克泰德說過：使人們困擾的並非客觀事物，而是對客觀事物的看法；拿得起、放得下、抽得出；

5、不要太過於在意他人的看法，畢竟人不能取悅所有人，也不能得到所有人的認可；

6、永遠保持自己獨立的人格，獨立的判斷思維能力，不要人云亦云；網路時代中，不要被所謂的熱點、資訊等佔據太多的個人精力，因為大多與你無直接關係或永遠都沒關係；