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1 # 咖啡蘋果芥末梨
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2 # 荷188Qvc5
年輕時喜歡喝咖啡,後來有報導,年齡大的女性喝咖啡易患骨質疏鬆!
現在偶爾喝速溶解饞!
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3 # 搖曳的薔薇花
我經常喝咖啡,就指著咖啡續命呢!
今年我46歲,喝咖啡是從是20歲開始的,那時候按部就班地上班,年輕精力旺盛,喝咖啡純粹是趕時髦,偶爾喝個一杯,感覺挺小資的!
懷孕生孩子那段時間沒喝,因為怕咖啡因對孩子不好!
生完孩子後,我不用哺乳。那段時間自己帶孩子,夜裡睡不好,白天沒精神,開始了咖啡續命的生活。從那以後每天一到兩杯,喝完咖啡就是精神,提神醒腦。
開始我喝三合一速溶,後來喝掛耳,現在都是純黑咖啡!有網友建議買咖啡豆喝手磨咖啡,我沒時間也沒財力,還是速溶適合我!
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4 # Akira的中日生活
作為骨灰級別的咖啡愛好者,每天至少5杯以上美式,從不加糖加奶,只和黑咖啡。因為座標日本,所以一般是UCC(上島);山田彥等日本咖啡品牌。家裡的咖啡機更是各種各樣。不過,咖啡因為會加快心率,導致心率失常,有幾次明顯感到自己心臟有疼痛感。所以,近幾年雖然工作壓力巨大,開始控制自己喝咖啡的次數,逐步改變自己的飲食習慣。
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5 # 龍背山7777777
原來我有喝咖啡的習慣,但是現在已經不喝了。
我記得讀大學的時候,我就養成了喝咖啡的習慣,那個時候沒有這麼講究,多半喝的都是速成咖啡,每天最少一杯,多的時候可能會達到三杯四杯的樣子,就連和同學出去聚餐點飲料的時候,都會裝模作樣的點一杯咖啡,感覺喝咖啡是一種紳士的表現。後來我在一本書上看見,如果一個人長期的喝咖啡會得骨質疏鬆,說白了,骨質疏鬆是很嚴重的問題,別人不小心摔了一跤,可能貼一個創口貼就好了,而骨質疏鬆的人摔一跤可能就是骨折,所以為什麼我們看見打膏藥骨折的人多半都是年齡偏大的,卻很少看見年輕人和小孩打石膏。
在這裡我也要奉勸那些曾經和我一樣酷愛喝咖啡的人們,每個國家的人民體質是不一樣的,別國的人長期喝咖啡沒事,但是到了中國就很有可能演變成骨質疏鬆,所以平時能不喝就儘量別喝。我最喜歡喝的就是巴西咖啡,你呢?
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6 # 玻璃罩裡的魚
沒有,我現在幾乎不喝咖啡。
我讀大學時屬於那種平時不好好學習,臨考了開始抱佛腳的人。考試月我既得看書又得做習題背各種公式,時間根本不夠用。每天一大早起床去圖書館搶位置,不到晚上十一二點不回宿舍。為了讓自己能精神點,我出門前肯定要泡一大杯黑咖啡。黑咖啡除了苦還是苦,我基本是捏著鼻子喝下去的。
工作後我就很少喝咖啡,但有時辦公室聞到同事泡咖啡又覺得很香,便忍不住泡來喝,結果喝完就胃難受。起初我以為是速溶咖啡的緣故,後來去咖啡店喝過幾次也一樣,胃會難受到讓人坐立不安。
我也不知道這屬於生理反應還是心理反應,所以現在基本不喝,偶爾喝也就喝一兩口。不過我本來就因為大學的緣故不太愛喝,所以也沒什麼大不了的。
不知道有沒有人跟我一樣喝咖啡會難受。
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7 # 只愛黑巧
有,純黑咖啡就是我的早餐。
黑咖啡不僅僅有傳統的提神醒腦的作用,現代科學研究發現黑咖啡還可以有助於通宿便、燃脂作用,所以如果你有這類需求可以試試。
需要注意的是,儘量買咖啡豆自己磨,或者買濃縮冷萃咖啡液,速溶咖啡粉最差,還有一個關鍵點是不要加糖加奶,更不能加伴侶,那是非常不健康的東西。
開始喝純黑咖啡可能你覺得苦,但是慢慢你會體會到它的香醇可口。
價格方面,中國雲南的咖啡豆物美價廉,我強烈推薦,隅田川這類日式咖啡也不錯,酸度低,口感平淡,適合亞洲人口味。
下午晚上就建議不要喝咖啡了,會影響睡眠,心臟不好的人也不建議喝咖啡,可能出現心率過速這類問題。
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8 # 小雞快跑呦呦呦
愛喝咖啡,但是聽說懷孕前不能喝,就果斷戒了,等生完寶寶再喝
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9 # 觀雲捲雲舒Z
從減肥開始,一直喝黑咖啡,沒斷過,但是說實話,太難喝了,天天都是強迫自己喝下去的,減肥結束絕對不會再喝了,黑咖啡就是折磨人的一種飲品,不知道誰發明的。
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10 # 遊客19875557
咖啡不只是口感,我覺得它更是情緒上的一種慰藉,咖啡香氣可以治癒。
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11 # 鄭三墨
喝了三十多年的咖啡。從剛開始的速溶咖啡加伴侶到現在現磨、膠囊等,配甜點都在午餐之前結束。之後會讓心情愉快,並且很好的控制了血糖。每天一杯快樂滿滿
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12 # 紫薇zh
喝咖啡的習慣於我由來已久。記得剛開始喝咖啡時是在上個世紀八十年代,至今已有三十多年了。第一次喝咖啡時是因為爸媽遠道而來的朋友來家裡做客時送給我爸媽的禮物,我清楚的記得我就是從那時就開始了我的咖啡之旅。時至今日,早已經習慣了每天必喝一杯,從當初的和糖塊一樣的咖啡開始再到2000年左右超市裡有了雀巢咖啡,偶爾還會有咖啡豆賣,再後來還喝過一段時間的速溶咖啡,隨著年齡的增大,慢慢的開始重視健康而早已經改喝黑咖啡了。美式咖啡現在已是我的每日早餐必備,每日一杯的習慣已經很多年了
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13 # 真水無香在日本
感謝邀請:我現在每天早上喝一杯牛奶加咖啡。我喝的咖啡是濃縮型的,要配牛奶稀釋。至於感覺嘛,也沒什麼好也沒什麼不好。我就是看日本人很喜歡喝咖啡,而且個個身體強健,所以跟風來喝的。說實話,我以前是不怎麼喝咖啡的。因為我喝了咖啡晚上會失眠。
日本人很喜歡喝咖啡,咖啡店也很多。早餐要喝咖啡配麵包,中午來杯咖啡醒醒神,晚上喝咖啡純粹是沒事找事做。因為他們晚上是不怎麼喝咖啡的,都是去居酒屋喝酒聊天的。
日本人喝咖啡不太喜歡加奶和加糖。估計是怕糖吃多了對身體不好。我們店也提供咖啡,是那種已經磨成粉的咖啡。我是直接按人數來挖兩勺放入咖啡機裡煮的,一人一勺童叟無欺。這樣的咖啡一出鍋,香味是有的,只是入嘴又苦又澀,我是不愛喝的。有的時候煮多了,我捨不得扔掉,捏著鼻子喝過幾口,實在是不喜歡,以後就再也沒喝過。
我們店裡的顧客以中老年人居多,上到八十多歲的老人也不少。我就發現這些老人的身體都很好。一般有老年病的老人家吃飯前或者飯後會吃藥,可是我就沒見過幾個老人有帶藥的。所以,我感覺日本的長壽老人除了吃得清淡外,是不是跟喜歡喝咖啡的習慣有關呢。當然了,這是我自己的想法,只作參考。
我婆婆就是每天都喝咖啡,已經75歲了,身體棒棒的。總店老闆,男,85歲了,每天下午一杯咖啡,每天都正常上班。他們自己家裡都有置辦咖啡機,有空就在家裡煮咖啡或者約三五好友去咖啡店喝咖啡,聊天,生活得很是愜意。
小結我現在也慢慢喜歡喝咖啡了,也沒覺得不好,咖啡可以提神倒是真的。至於長壽與否還是與基因有關,咱也不妄想了,開開心心過好每一天吧。
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14 # 小小5266
可以不吃飯,但不能沒有咖啡和酒,每天3-4杯黑咖啡!不喝咖啡的人覺得黑咖就是中藥,只有愛咖啡的人才知道,那種苦實際香得欲罷不能
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15 # 正大光明麻醬H7
我喝咖啡☕️應該有10個年頭了,剛開始一直喝速溶雀巢咖啡☕️,現在喝雀巢黑咖啡,我感覺黑咖啡好喝,純真,速溶咖啡新增東西太多了,越來越不喜歡喝速溶咖啡,剛喝咖啡的時候聽人說喝咖啡對身體不好,說了很多這樣那樣不好,但我為了上班提神,沒辦法一直喝到現在,現在我就算在家休息,早飯吃完我也習慣泡杯咖啡☕️喝,爽的很給,喝了這麼多年的咖啡☕️我感覺挺舒服的,也沒什麼不好的症狀。
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16 # 小柴豆豆的主人
我也有喝咖啡的習慣。喝了十幾年了,開始喝速溶的,後來慢慢換成黑咖啡了。
現在每天都要喝一杯,已經習慣了,而且發現一天不喝就便秘,不知道是心裡原因還是咋回事?目前也沒感覺有啥副作用。
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17 # 爽朗的蔣老師
非常有,每天得喝一杯咖啡,從一開始的速溶到後面拿鐵,偶然一次在網上看到的掛耳咖啡,買回來後發現原來喝的咖啡簡直就不是咖啡,不新增任何東西的黑咖啡才叫咖啡。
於是買豆,買手衝套具,開啟了自磨咖啡之路,一直在辦公室手衝,現在對咖啡的熱愛已經開始在家裡開始好,我買了咖啡機,開始煮咖啡。
如果買到一種好的咖啡豆,光那個香味就讓我留戀不捨,是真的喜歡
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18 # 安之若素之芳菲
以前幾乎每天早餐後自己用手磨小機器磨些豆子再煮來喝,偶爾也會學著手衝一杯,近幾年年齡的因素擔心會影響鈣吸收,逐漸兩三天煮一壺☕
只喜歡簡單的咖啡豆不加任何其他,純粹的苦又濃濃的香,在唇齒間盪漾蔓延繼而神清氣爽
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19 # 焱森888
抵制不了咖啡的誘惑,就是喜歡。
開始喝速溶咖啡。
現在買咖啡豆,自己做手磨咖啡,加糖加奶由自己心情,因手藝有限高興時自己就胡亂弄個花,就是個心情。
自己磨就在於,喝屬於自己的味道,還修心養性,就要個製作和享用過程中的心情舒暢。
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20 # 清爽橘子wy
每天下午2點準時泡咖啡喝,不管是現磨還是速溶咖啡都行,不然一下午都沒精神!
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沒有,偶爾和點三合一的,特別少是買拿鐵之類的喝,覺得太苦了。
我一般喝茶,上午泡一杯,再加幾次水。喝完就行了。下午就不喝了,一天喝兩遍或者以上的話,我覺得有點低血糖的感覺,或者餓得快!