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1 # 彧晴
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2 # 夏蟲不知有冰
孤獨有二種：
一種是身孤獨。
另外一種是內心孤獨。
身孤獨容易排解。內心孤獨不容易排解，心孤獨最折磨人。
身孤獨好理解，就是一個人單獨生活。比如：未婚的大齡男女。寡婦。喪偶的男人。光棍漢。長期分居的夫妻倆。冷戰的夫妻。等等。這都是身孤獨的人。
內心孤獨的人，就是心裡空虛沒有依靠，比如：有丈夫，但夫妻關係冷淡，彼此不恩愛，導致內心孤獨。單身獨居心靈還無處安放這是身心皆孤獨。
我也是孤獨的老人，老伴去世幾經幾年了，身邊時常無人陪伴，在家裡面忘記了呼吸，若是在大夏天，即使空調在開著，也會化為一堆白骨，沒有辦法呀，孩子們都在外邊掙錢，孫子們在學校讀書，半個月放一次假，只有到孫子們假期了，我們才能聚一聚，熱鬧二天，家裡就又剩下咱這孤老頭子了。
孤獨是孤獨了一些，這容易排解，把一天的時間安排好，早上幾點起床，上午去哪裡玩，下午去哪裡消譴，颳風下雨幹什麼，都安排得有次有序，一天時間很容易打發。
心裡孤獨了容易心焦，心焦起來了坐臥不安，這個時候學著自己對自己說話，當然不是大聲地自言自語，若是被別人聽到了，還誤會是神經了，或者是瘋了。是在心裡自己與自己對話，揣摩一個話題，反覆的揣摩，把問題揣摩透亮，這樣心裡就不空虛了，也不寂寞了，特別是在晚上，睡覺以前，一邊揣摩著不知不覺就睡過去了，一覺醒來天也亮了。這個方法很好，以後還得繼續發揮。
有的人認為，找個老婆陪伴著就不孤獨了，這話很對，找個伴侶是不孤獨了，但是其它新的問題又來了，弄不好還會產生更大的麻煩，找對人了幸福滿滿，找錯人淚水漣漣，還是小氣好生，大窟窿眼受的苦大，已經孤獨了，就孤獨終老了吧！
孤獨的人千千萬，也不多咱這一個人！
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3 # 15874536
我喜歡看書，疫情當下，也出不去就好好待在家裡。把喜歡看的書再讀一遍，這樣能增強自己對內容的理解。我還會做一些家務活，歸整衣物被子等。分門別類的整理好。這樣能分散注意力，就不會覺得自己孤獨。忙碌是對付孤獨最好的方法。
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4 # 詩意小紅花Al
對於獨處的時候，有時候是會很無聊，特別是對於我們這種遠嫁的，父母不在身邊，沒有熟人沒有朋友，有的只有手機陪護，但我會自己調節生活情調，保持身心健康，選著自己的愛好，如果是室內：我會選擇唱歌或者畫畫，唱歌居多，畫畫少一點，畫畫需要很安靜環境，家裡有孩子有點吵。 室外可以散步，我的理解：（孤獨）是因為我們的內心變小了，如果時間可以最好是室外活動，在室內我們只能看到房子大小，室外就不一樣了廣闊的視野，看得多心也就大了。
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5 # 庶民TvZl
自己走上社會，並做一些有興趣的事，這樣分分散自己的注意力！
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6 # 天空have天然藍
首先我家裡有好多各種各樣的沒開封的新書。書中自有黃金屋，書中自有顏如意！我會靜下心來，在書中知識的海洋裡遨遊！
其次，透過手機能做許多事。在這個機不離手的時代，許多人都有此想法。聊天、付款、購物、學習......
最後，在日常生活中，隨時找些事情來做。雖然不能轟轟烈烈幹什麼大事，但爭取把小事做好也是一件很快樂的事！
不讓自己精神和生活空虛。
在這樣的狀況下能感到孤獨嗎？不會吧？
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7 # 荷塘菡萏
在感到孤獨時，找點事幹，要把時間按排得滿滿的，幹著這樣，想著那樣，沒活幹了，也累了，就躺下來休息，看看手機，一會就睡著了，就這樣把時間一天一天的消磨過去了。
昨天，天還暖和，我把所有的窗戶玻璃把擦洗了一遍，又把紗窗摘下來，換了新窗沙，又洗了鏡簾，又把屋子裡大清掃一遍，就這些活，我忙活了二整天。
這些活，本來是打算進臘月才清理的，我就是為了找點活幹，以填充自己的孤獨感，拼命幹活也很好，把屋裡院裡拾掇的乾乾淨淨，也好象對自己的心靈來了一次大清理，心裡感到格外輕鬆。
看著自己親手清理的窗明几淨也很滿意，在看外邊，更明亮，看著那些落葉的柿子樹，核挑樹和菜園子裡的大白菜也看得更清楚了。
沒擦玻璃前，從屋裡往外看人是模糊的，今天望去，清清楚楚，頭上的白髮，誰臉上有顆痣也能看清了。
我經常這樣，只要感到孤獨了，就拼命幹活，做好吃的，累了就睡大覺，吃得飽，睡得著，時間也過得快，腦子裡一片空白，有點雜七爛八的閒事，也早己拋九霄雲外了。
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8 # 自由之風語
人都會慢慢地變得孤獨。孤獨的是心，而不是身邊有多少人圍繞著。親朋好友再多，也會慢慢地走散。所以，要想不孤獨，就是得把心境填滿，學習更多的知識，培養更多的興趣，充實起來。
例如，讀自己不喜歡讀的書，學習一項新的技能，或者，改變現有的生活習慣，從新開始。我覺得比較好的方法是學會烹飪，沒有什麼情緒是美食不可以化解的，所以，我喜歡看美食節目，特別是那些各地的美食，能治癒孤獨。
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9 # 春城龍哥
孤獨，那就去釣魚，具修身養性，又其樂無窮，還延年益壽，關建是遠離是非。
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10 # 坦蕩的西柚4N幸福兔
我認為自己對付孤獨的辦法多多。比如翻閱欣賞幾十年來自己曾在報刊等發表的文章等。也隨即回憶那年那月的工作生活；如與親朋好友，同學等在微信上分享交流所思所想及生活中的哲理趣事；或透過某平臺渠道交流學習體會，回答有關問題等等。這不僅消除內心的孤獨，而且會有利於自身素質的提高，使生活更充實，更美好！
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11 # poposee
用實實在在的內容，充實提高自己。比如科學常識、文化藝術，等等一切對人身心健康有益的東西。
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12 # 工程管理與施工
孤獨不可怕，世界上有千千萬萬的孤獨寂寞者。關建是看你自己如何應對，找樂，，。，。。，如：看書，寫字，彈琴，運動等內容多的是。
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13 # 奮發布里頓6J6
聽音樂、看書、看電視、每天走出家門鍛鍊，找朋友閒聊。
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14 # 使用者忠義
排除的好辦法是幹活！
把時間按排滿。
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15 # 自在紅塵不老
找自己喜歡的事情做，外面風景很好，沒事到外面走走。累了回家刷手。
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16 # 澗邊自娛
75歲了，從沒感覺孤獨，大幾百本各類工具書，滿屋子小工具等雜耍，有詩詞，有習字，有修理各種家電器具，木工，風水，擇日，草藥，烹飪……五花八門。經常搗騰到半晚，儘量減少響聲，影響鄰居。
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17 # 善良青山eC
看電視劇，看手機，隨著年齡的增長，更喜歡去公園遛彎，拍照，與花草樹木為伴，做相簿。也可以寫寫詩，陶冶情操。
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18 # 鴻薇泊金
或許是小時候就有的習慣那就是看書，和看報。還做過簡報。把精彩的句子和漂亮的圖片要麼就抄寫下來，要麼就剪下來貼到一個大本子上，整整齊齊，乾乾淨淨的一大本，有時高興了還畫上畫。
大了也是煩了就看書，或是追個劇，也有時找紀錄片來看！
再煩了或待著沒意思就去逛商場，從東走到西，又從西走到東。
記得小時候有年過年，初三，沒人陪就自己去大世界這逛早市，人們也不少，還有個小女孩找媽媽，把公安的都叫來了。並讓孩子指認這是不是她媽！
原來孩子等媽媽沒動地方，媽媽找孩子卻跑了好多地方，當媽的卻忘了當時孩子等她的地方。
商家也好告訴小女孩別亂跑，小女孩也聽話，等到了媽媽！小插曲，還是好人多。
或者一個人去爬山，爬過一次，到了半山腰就下來了，在山腰坐了會兒就早早地回家了。
在山腰看到鳥兒的自由飛翔也是羨慕呢，目前疫情也不敢走遠，好點了爭取爬上去。
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19 # 冬火焰
年輕孤獨好對付，腳有力來到處蹦。中年孤獨也勉強，有錢有謀去尋找。晚年孤獨就難了，心有餘來力不足。
為了解決孤獨居，最好經常把書看。學學寫寫又畫畫，打發時間還充實。也可揹包去旅行，開啟眼見長知識。無事也可練練身，強身健體又精神，煮煮美食，練練嗓音，尋找樂子，吹牛聊天…
對付孤獨，總得尋找方法解決，讓自己過得快樂而又有意義。
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20 # 秋聞笛
我已孤獨了22年。一切正常！
回覆列表
對於孤獨，我正有些想法:
1.我最近喜歡素描，有事沒事畫畫，挺好的，作為一種愛好吧。
2.和閨蜜聊天，說說笑笑，心情愉快。
3.我喜歡文學，常記錄一些心得，儘量讓自己忙起來，就不好孤獨。
4.為健康我還常走路鍛鍊，或者坐坐氣功八段錦。