惋惜的多一些，老公的警察同事小王，運動員退役之後分到了公安局工作，三十來歲，他有個3歲左右的男孩，媳婦溫柔體貼，小夥子長得挺帥，身材魁梧，他是一個挺細心的人，回家就帶孩子，洗衣做飯，只是有點高血壓，他來了以後跟老公一起工作了二三年，和老公處的也很好，後來他調到車管所負責審車處理違章工作。

一天某醫院的一個女護士來審車，想搗鬼被他發現，他堅持原則沒給她辦，沒想到那個女人惱羞成怒，她像瘋了一樣在大廳裡當著大庭廣眾破口大罵，這麼多人勸她，她也不聽，結果氣憤的王警官當場栽倒在地，腦出血送到醫院搶救無效無效去世了，事後那位罵人的女士也受到懲罰，據說事後她對自己的做法很後悔！

王警官走了，留下悲傷年老體衰的父母，年輕的妻子和年幼無知的兒子，真的讓人覺得很惋惜，同事們很難過我和老公也一直覺得很心疼很惋惜！

衝動是魔鬼，做事情一定要冷靜，如果覺得警官處理的有問題可以投訴他，在大庭廣眾之下破口大罵，罵出了人命，害了別人也害了自己！

清早辦公室的同事說王老師病了在重症監護室裡，我趕緊問是哪個王老師。確定是同辦公里的王老師以後我簡直無法相信。

不可能吧？昨天下午下班時還在校門口遇到他，他還熱情的給我打招呼。趕緊找辦公室裡與王老師關係最好的男同事確認，他抽噎著說單位裡有人已經去了醫院。

王老師父母是大學教師，是家裡的獨子。他平時不愛說話，沒事時我們在辦公室說說笑笑他從不參與。我們聊天說笑時常常看見他默默趴在辦公桌小憩。王老師為人和善低調，喜歡玩玩遊戲，經常與同事一起喝喝小酒，酒量很不錯。他平時不太喜歡運動，經常熬夜。去年的時候輕微中風一次，治好以後醫生讓他戒酒及時吃降壓藥，可他沒把醫生的話放在心裡依然我行我素。

昨天下班以後王老師就去了老丈人家。晚上和大舅哥一起喝酒時突然感覺頭疼欲裂像炸裂了一樣。家裡的人急忙撥打急救電話，120來了以後他已經昏迷。到了醫院初步檢查以後懷疑是腦幹出血，緊急進入手術室。開顱後發現出血量太大已經無法手術了。現在就依靠各種儀器維持著生命體徵。

一週后王老師由於身體各臟器衰竭失去了他年僅41歲的生命。

王老師的突然離世對他的家人是一個沉重的打擊，年邁的父母失去了唯一的依靠，未成年的孩子失去了父親，是非常令人惋惜的。從他自身來說的話可能也是一種幸運，畢竟沒有受太多的痛苦。

我三姨夫前幾個月去世了，68歲，他是村裡的保潔員，負責打掃衛生，把村民家門口的垃圾桶裡的東西放在車上拉走。據說是突發心臟病，也沒有遭什麼罪，一下子就過去了。我認為他能這樣死去是挺幸運的，一定是上輩子修來的福氣，沒有給兒女添麻煩。兒女們跪在地上痛哭流涕，說父親死的太早了，他們還沒有在身邊好好盡孝就走了！不像有的老人生活不能自理，躺在床上要兒女擦屎擦尿的，把兒女累的苦不堪言，天天甩臉色，罵爹罵孃的，天天盼著你早點死，好讓他們早點解脫出來。到了死的那天，兒女連眼淚都沒有掉下來。

還是要感到惋惜的。疫情這幾年周圍有好多人走了，2020年，同事學生有三個人相繼離世，最小的才三十多，孩子才五六歲。今年到目前為止有一位老師兩個朋友也走了，非常突然，都是五十多六十的年紀。

這要看具體多大的年紀和身體健康狀態了！有些確實是幸運的，是福報，多數卻是讓你惋惜心痛！

一個同事，以前是一個班組的，比我年長一歲，平時私交不錯。2019年的某一天，又該他出乘務了，他來到我這裡找我，問我他的後背這一塊不知何因疼痛，我按了按他的心腧，問他是不是這裡，他回答說就是就是。我告訴他趕緊請假去醫院，是心梗了！聽後他十分不悅“你胡說八道，我不抽菸不喝酒天天鍛鍊身體，哪裡會心梗”最後有些不歡而散。五天後傳來訊息，他退乘後還沒走出單位大門，就倒地不起，120來後搶救無效，聽聞訊息唏噓不已，才52歲的年紀，就告別了這個世界，告別了美好生活和親人。讓人是感到無比惋惜啊！

現在猝死的人的比例在逐年上升，並且呈現年輕化趨勢。大多數猝死者都是死於心腦血管疾病。對於猝死現象，應該客觀辯證地對待。

有的猝死者年輕力壯，家庭事業正處於上升期，發展的空間還很大。有的人剛退休還沒來得及好好地享受生活，就匆匆離開了人世。對於這樣的猝死者，真的會感到非常的痛心與惋惜。在惋惜之餘，也提醒自己及年輕人別太勞累，要平衡工作做生活的關係。與此同時，平常應倡導健康的生活方式，注意保養身體，戒菸限酒，飲食清淡，早睡早起不熬夜。

如果不幸沒能猝死，癱瘓在床生活不能自理，從此生活質量下降，有的甚至沒了尊嚴，求生不能，求死不得，對自己是一種受罪，對家人是一種負擔與拖累。

這兩種情況都有，如果是年輕人猝死，就會令所有人感到惋惜，倘若是年邁的老人出現這種情況，人們的心理還是可以承受的。前幾天我們這小區裡有一位86歲的男士老張，突然之間猝死身亡，我認為他的死就算幸運的。

老張的前妻在五十多歲的時候也是因病去世了，留下了兩個兒子和一個女兒，他後來經人介紹，又娶了一個比自己小十來歲的女人，女人也是因為自己的丈夫去世了，自己又帶著三個孩子，所以就和老張生活在了一起。

女人是一個和顏悅色心地善良的人，叫秀雲，就這樣，夫妻倆共同擔起了兩個家庭的重擔，一同撫養六個孩子，後來孩子們都長大了都有了各自的工作，後來又都結婚成家了，老張和秀雲就擔起了照顧下一代的責任，不是為孩子們做飯，就是接送孫子孫女上學，每天風裡來雨裡去，忙的也不亦樂乎。

好在兩邊的孩子都是比較孝順懂事的人，這麼多年來也沒有出現過吵架拌嘴的不愉快的事情，在我們看來，老張也算一個有福氣的人了，雖然娶了後老伴家務活更多了，每天風風火火的，忙來忙去，可是人倒越來越精神了，秀雲也是一位知冷知熱的好心人，對待老孫的兒女也非常的細心周到，像照顧自己的兒女一樣，這樣和睦的大家庭還真是少見呀！

就這樣，夫妻二人共同生活了許多年後，80多歲的老張身體也越來越衰老了，慢慢地也拄上柺杖了，在小區裡見到老張的時候，時常聽到他的咳嗽聲，後來就又坐上輪椅了，老伴兒每天推著他出來曬太陽。

可就在幾天前，突然傳出老張在早起不小心摔倒了，然後不大會功夫就不省人事了，救護車趕到的時候，心跳已經沒有了，就這樣，老張以最快的速度結束了自己的一生，從來沒有麻煩過兒女一天，自己也在老年生活中沒有遭受什麼重大的病痛折磨，所以我們這些鄰居都認為老張算是功德圓滿，提前上路了，都感覺老張在生命的最後時刻也沒有受到太多的痛苦，這就是人生完美謝幕的一個方式吧！

前幾年我身邊就有一位年輕人，20幾歲正在交朋友準備要結婚，不料就在年初五父母出門不在家，年輕人多睡了會兒，那一睡就永遠睜不開眼啦。

還這麼年輕出現猝死，並且還死得

這麼急這麼快，並且父母出門不在身邊，真替年輕人惋惜！

太年輕啦！還沒享受人生就這樣走啦，他的父母怎麼活，以後日子怎麼過？

路繼續走，生活還在繼續，怎麼辦！只能堅強活著，注意身體才是最重要的。

前段時間我一閉眼，我的老鄉兼同事那張漂亮的臉就出現在我面前，真的感覺她未離開，畢竟她太年輕了。我參加工作的第一年，她正上初三。

今年5月份她離開時，年僅36歲，一個週末，一個人獨自在單位值班，睡夢中離世。如果不是第二天中午單位領導有事回單位，撬開她的門（打了許多電話沒人接聽），估計要到週日晚上才發現她已經離世。

前面我寫過關於猝死的一篇文章，許多友友都覺得能夠猝死，對於本人來說確實是幸福的，不用經歷磨難和恐懼。這也是我和一個病友經常聊的話題，不是害怕死，只是害怕所經歷的苦難和恐懼，人終歸都要排著隊走向那個終點，或早或晚。

猝死之人只有短暫的疼痛或者沒有疼痛，沒有經歷病痛折磨，沒有死亡的恐懼，對於他本人應該是幸運的，但對於周圍的親朋好友來說，肯定是替他惋惜不已。

我認為要看年齡。如果是中年人猝死我覺得惋惜。如果是超過70歲猝死，我覺得是幸運。

我身邊有過幾個猝死的人。一個是同學爸爸，一個是同學。

同學爸爸：在外地出差，晚上應酬的時候喝多了。第二天早上同事叫他出去辦事，打電話沒人接，按房間門鈴也沒人應，最後叫服務人員開門，發現因為心梗猝死。

同學媽媽是全職太太，一家人都靠同學爸爸掙錢。而且他們夫妻恩愛，同學爸爸去世的時候才44歲，可以說是家裡頂樑柱。

同學媽媽哭得死去活來，如果不是因為同學都想隨老公去了。同學本來活潑開朗，父親去世後一直鬱鬱寡歡。

同學：畢業後一直在北京打拼，35歲那年在父母的支援下首付200萬購入一套住房。夫妻二人共同按揭。37歲那年，同學因為應酬，飲酒過量，心梗死亡。

妻子和父母為了北京的房產打起了官司，最後不歡而散。

由於他是獨生子，且沒有孩子，他的父母痛苦可想而知。最後年過六旬還收養了一個女孩。

所以我覺得中年人，青年人猝死無論對於父母還是家庭都是非常遺憾的。且現在很多中青年，都是獨生子女。

但是我認為70歲以上的老人猝死是一種幸運，尤其是對於那種生活不能自理的老人。不僅自己晚年的生活質量很低。且對長期照顧她的家人也是一種巨大的折磨。

猝死也還不是一種幸運。

這麼能出這種題目呢？人都猝死了，還有什麼幸運不幸運的呢？哪個人都不想活得更久一點？何況猝死的人大都年紀尚輕，正年富力強，平時身體都好好的。

出這樣的題目，潛臺詞無非是猝死比病死痛快，罪受得少，特別比哪些在lcu裡渾身插滿管子，靠機器維持生命，想走也走不了，生不如死的要痛快得多。

可話不能這麼講，猝死的人難以預料自己會猝死，活著的人也不希望誰誰誰猝死。

猝死的人走得痛快了，可活著的家人呢？是不是有如天打五雷轟？猝死者的父母，面對白髮人送黑髮人，又如何去面對？

明天和意外不知哪個先來，這句話永遠是對的，我們每一個活著的人都應好好珍惜活著的每一天。

猝死，讓一條鮮活的生命，說沒就沒了，對已逝和活著的人來說，都沒有幸運與否之說，友友們！您說對嗎？

對死者本人來說是他的幸運，沒有遭太大的罪就離開人世了，對於和他經常在一起的人來說，為死者感到很惋惜，因為人死的太突然。

有些人昨天還在一起有說有笑，今天就陰陽兩隔了，猝死的人就是這麼快離開人世的。

我們過去在一起跳廣場舞領隊的，早上還在領著跳廣場舞，晚上和原單位的同事出去喝酒，第二天就沒有起來，她丈夫一推她，屍體已經僵硬了。

所以，人活著誰也不知道意外和明天哪個先來。活著就要對自己好點，不利於身體健康的事，不去做。

人生只有一次，像那些身體平時無大礙的人，更應該注意身體健康了，別以為自己身體好著呢，就不去愛惜，往往這樣的人他更容易猝死。

特別現在黃泉路上並無老少，有些英年早逝的人也不少見，具有50個億的大富商王均瑤38歲就離開這個世界了，這更讓人惋惜，不管是他遭罪離世還是幸運的猝死，在人們的眼裡都感到很惋惜，因為他只有38歲。

錢掙再多，沒有了健康它就是零。

對死者來說，不用承受病痛的痛苦折磨，應該是幸運的。但是如果是年紀不大的人，死亡本身就是一種不幸啊，只不過猝死是不幸中少點折磨罷了。

我的四舅舅和大姨媽都是猝死的他們都是有高血壓。大姨媽是50歲左右，那天下午在包餃子，不知什麼事情被表哥氣了，就一直嘮嘮叨叨的罵表哥，突然就倒地不起，去了醫院也沒搶救過來。四舅是因為常年熬夜吧，他擺了個大排檔，每天夜裡收攤，上午還要去買菜，每天睡眠時間嚴重不足，三年生意身體全毀了。有點中午吃飯時喝了點酒，然後就一睡不醒了。才40出頭，可憐我表弟表妹那時十來歲。

死去的人是解脫了，更不幸的是活著的人吧，尤其是面對英年早逝的親人，哪種痛苦折磨誰都不想受啊！

我希望自己有天能猝死離開這個世界，那樣就不用病痛折磨了。

人生無常，誰也無法預料明天和不幸那一個先到。

我們這裡有個人，今年才四十五歲，半小時前還透過手機和媳婦影片，大聲告訴對方今天是兩人的結婚紀念日，隔屏相互慶祝，女人還特意摘了一朵野花插在頭上，半小時後就傳來噩耗，他被飛快轉動的起網機皮帶拖進機器裡，一半身子絞碎，當場死於非命。

妻子一下子昏死過去，醒後發瘋般歇斯底里要隨丈夫而去，隨後幾次死去活來，旁觀者無不為之動容，這猝死給人的打擊也太大了，大家無不為死者惋惜。

接下來就是一頓神操作，驗屍，化骨，理賠，每天女人都是以淚洗臉，哀哀悲傷，終於在半個月後處理結果出來了，保險公司按照保險金額給死者賠償了七十萬保險金。

拿到錢後僅一個星期，女的給男的燒完頭七，就和一個老男人進城了，她說自己一分鐘也不想待在屋子裡，觸景傷情，她受不了，只有尋找新的生活，新的快樂才能忘記過去的不愉快。

思前想後，大家都為死者感到惋惜，至於惋惜什麼，如哽在喉，誰也說不出其所言。

站在一名醫務人員的角度考慮，只要是有可能搶救過來的病人，因為任何原因，沒有得到救治，猝死事件發生了，都會為死者感到惋惜。

因為，只有醫生才比病人還想讓病人活下去，這是我們的一個職業習慣，一個生命如果被搶救過來，醫務人員的成就感，是讓人高興的。

因為我們知道，這個病人有可能是上有老下有小的中年人，有可能還是父母寶貝孩子的年輕人，有可能是孩子還離不開的母親，把病人留下了，還可以活很多年，做很多事情，而且猝死是可以避免的，是可以搶救過來的 所以為死者感到惋惜。

我說說猝死發生的最常見的因素，掌握一些這方面的知識，可以有效地避免發生猝死。

猝死大部分是心源性猝死，有很多的偶然因素有關。

比如情緒激動，太高興，太悲傷，精神壓力大，可以引起心臟血管痙攣，急性心肌缺血，發生急性心肌梗死，這樣的事情，病人自己的身體自己知道的，有冠心病的，高血壓的，遇到事情要冷靜，保持情緒穩定，應該避免發生猝死。

還有就是一個不經常運動鍛鍊的人，一開始運動鍛鍊就做運動量過大的時候，還有，體力勞動過度勞累，容易發生心律失常，室早二聯律，三聯律，甚至是室顫，猝死，所以運動鍛鍊身體要有循序漸進的過程，量力而行。

有的病，比如癌症晚期，醫生真的是沒有辦法了，死亡在所難免，猝死是可以避免的，希望每個人都照顧好自己，不要發生猝死。

我認為猝死是最好的死法，走的快，痛苦少，沒有思想準備，沒有心理頁擔。把生自己的人送走，把自己生的養大，然後就猝死，省了老年以後疾病纏身，死又死不了，活著更遭罪。

個人感覺幸運與惋惜能改變現實嗎？如果不能改變，生老病死就是一種很自然的現象，又必去糾結一個沒有任何意義的感覺來側觀別人呢？假若有 幸哉樂禍的，只能視為因果關係，或是偏見與曲解，或是怨氣未消；假若有相惜未舍的，或是太多的精神依賴或物質關係。比如丟落一把鑰匙，我們都會挖苦心機的去追憶，更何況一條活生生的熟人粹然？如果講人冷漠，每天在戰火消失的生命，又有多少域外人會撕心裂肺的痛？

我有個好姐妹就是猝死的，她剛退休一年多，女兒也大學畢業參加了工作，她是下崗的，二十來年沒有收入，只有老公一個人上班，條件一直不好，住在三十多平的小房子裡，夏天熱的要命冬天又冷的要命，她連空調都不捨得買，就等老公退休找回公積金換個大一點兒的房子。

那次和我說再有一年多就買房子了，我也替她高興，這麼多年住著小房，一點兒也沒享受到現代化的生活。終於是苦盡甘來，她又撒手人寰了。

所有認識她的人都覺得惋惜，那麼好的一個人這麼多年沒享過福，終於是鬆口氣了，又怱怱結束了人生。

人還是要好好愛自己，這麼多年她省吃儉用的，去世沒有一個月，她老公就買了新房子，原來她已攢夠買房子的錢。

讓人唏噓不已。

如果是七十歲以上的老人，我認為死者很幸運，因為這個年齡普遍已經退休多年，父母大多數已經送走，兒女也已成家立業，已經享受了十幾年逍遙自在、能吃能玩的自由生活。70歲之後身體慢慢走下坡路，以後將是與各種慢性病共存的時候，要面臨身體和心理上的各種煎熬，於其忍受煎熬，不如猝死來的痛快 ，自己不痛苦，也不拖累子女。

但如果是七十歲以下，我就會為死者感到惋惜。因為這個年齡段，剛完成了上養老（父母）下管小（孫輩）的責任和義務，剛剛到了享受生活的的時候。特別是五十歲左右的人，更讓人惋惜，為了工作、生活和家庭辛苦了半輩子，還沒有熬到退休的那一天，沒有享受過一天，就走了，實在可惜。

我身邊有同事剛退居二線2年多，每天打羽毛球、扭秧歌、練字，看起來身體很健康，也很快樂。但是有一天正扭秧歌時，覺得胸悶，出了一身汗，於是就坐下來休息，結果沒兩分鐘，就倒了下去。和他一起扭秧歌的人趕緊撥打120 ，因為醫院距離不遠，救護車幾分鐘就到了，但他已經停止了呼吸，拉到醫院也沒搶救過來。他老婆哭得死去活來，別人也只是感到震驚和惋惜而已，因而猝死最痛苦的是家人，於本人則是有些走得決絕和痛快。

我老公單位的一個同事他就是猝死的。

早上上班的時候一切都正常，他是一名司機，50剛出頭，有一個女兒剛剛工作了，也找到了理想的物件辦了隆重的婚禮。人生一大心願意應該是了了。他的父母年前也都送走了，他感覺身上的擔子一下都沒了，幸福生活開始了，每天心情可好了。

只可惜天有不測風雲，人有旦夕禍福啊！

出事那天早上都正常，中午去食堂吃完午餐，看到單位樓前有群小夥子在打籃球，他就來了興致，上場了去玩了兩把，結果沒玩多長時間，他突然間就倒到了地上，當時把大家都嚇壞了，趕緊叫了120，結果等拉到醫院一檢查，人走了。就是這麼突然。老公下班回家和我說的是，我當時第一反應就是驚呆了，因為這位同事我也見過 ，平時人很和氣，紅光滿面的看起來非常健康 他的體型也保持的很好，沒有中年發胖的跡象，好好的一個人突然就沒了，太可惜了。

辛苦了一輩子，養大了孩子，送走了老人，自己還沒來的及享受無憂無慮的生活人就走了，真的感覺有點遺憾。