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1 # 奈斯語錄
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2 # 熱情風箏3H
我沒有過，因為我是一位自信樂觀開朗的人，我不管遇到什麼人都能打招呼能交談，不管誰打的電話都不害怕，哪怕是騙子也不怕，還能跟他互相交流，但是就是不上當。這這害怕跟人打招呼，接電話應該是不夠自信，與性格有關。
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3 # 聽覺有道助聽器鄰水店
每個人性格不同吧，或者是有社恐表現呢？
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4 # 瓅瓅瓅
居然是一樣的，不喜歡和人交往，害怕與人交往，害怕打招呼害怕尷尬，更害怕接電話，每次電話響都會腦子裡反應一下，誰會打電話?打電話幹嘛？有什麼事情不能不說嗎……各種糾結害怕，這個和性格有很大的關係，個人比較社恐，所以不太喜歡和人有太多交流，更多的是害怕自己做的不夠好，自己說錯話等等。
也有可能是過於焦慮的情緒問題，當自己經常處於焦慮、緊張的狀態，或者把打電話認為是非常恐怖的事情，總是害怕失控，不知道打電話的時候該說些什麼，這個時候就非常害怕打接電話。
也有可能存在一些別的因素讓自己害怕打招呼或接電話，比如工作壓力比較大，與朋友有一些矛盾衝突，或者受到長輩或朋友親人的批評等，這個時候有可能在和他們打電話的過程當中，出現恐懼、焦慮，以及不願意跟他們交流的情況，總之一句話，放平心態，如果想改變這個現狀，就勇敢踏出第一步，心態好了一切問題都解決了。
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5 # 小小隻曉曉
和年齡有關，內向的人，剛入社會會有社恐心理，隨著年齡增長，閱歷增加，慢慢會更自信，這種恐慌害怕心理慢慢就沒有了
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6 # 富平米多奶奶
這可能就是社恐症狀吧，有人輕有人重。我自己也有這個症狀，但是沒有啥嚴重的影響，所以也不必擔憂。
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7 # 生活如風Dorc
要告訴你自己：你不欠任何人，不需要在任何人面前膽怯低微，然後慢慢就自信起來了...
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8 # 連吃十個檸檬
要看自己的年紀。
少年人一般對陌生人抱有較大的警惕，不想隨便接觸陌生人，也沒什麼好奇怪的。
建議先在現實裡嘗試接觸別人，例如，多去超市和市場，跟裡頭的工作人員說說話，只問問商品的情況也行。
超市人員不敢說你嘴巴笨的。
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9 # 天馬行空134186256
社交恐懼，根源還是自己嚇自己，關鍵還是有做好心理建設，平時多和人接觸，交流。
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10 # 樊通書友會安迪
其實，我覺得比起在乎別人如何看我們，我們更應該關心自己過得如何?這裡推薦你可以看看《被討厭的勇氣》以及《鈍感力》這兩本書，降低對外界的過度敏感。如果害怕自己“說不好”可以多看看即興演講，多吸收點養分，畢竟學習總是不會出錯的。
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11 # 丿丶舍
害怕～不存在的，都找不到人在哪裡……
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12 # 騎士悠然行
這種情況有。我有時就怕打和接打電話。不會說是一方面，另一方面可能是情近切怯的心理作怪吧。但是，一旦喝醉，就不怕了，還會主動打電話。這就說明了，主要是膽小，心怯心理在作怪。
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13 # 真漢子210073545
做人做了見不得人的事才怕跟人打招呼，怕接電話是你欠了人家債吧怕人家要債嗎，做人不做虧心事何俱半夜鬼叫門。
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14 # 愛生活的鉛筆3
這個倒沒有，不過有時候倒有點害怕在一個大城市碰見老家的熟人，見面打招呼又害怕別人不搭理咱咋弄，是不是想多了
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15 # 岸邊鴻
我年輕的時候就像你一樣，害怕打招呼，也害怕接電話。
其實，也不用害怕，走到對面見到熟人了，一個點頭或者一個招呼也算打過招呼了。多實踐、多總結，其實是很好解決的。
不要臉皮太薄！敢於直面自己不敢做的事。多做一些自己平時害怕的事情，你就會發現其實也沒什麼可怕的事情，無非是自己想法限制了自己。
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16 # by極度浪漫
我聽到電話聲音就覺得恐懼，心臟突突跳，感覺要跳出來了，至今手機設為靜音模式，手機音量從來都是一格，街上害怕遇到熟人，不善於表達跟交際，我從小就自己玩，有點孤僻，長大後也宅的很。現在還無法克服這個問題，一跟別人說話就臉紅冒汗，緊張，不知道說什麼……尤其跟男性說話更加害羞，臉一下子就紅了，別人還以為我對他有意思，其實不是的，我就是害羞，哎，真的克服不了，好難，我都不怎麼出門。好羨慕那種開朗大方有很多朋友的人啊！
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17 # 露瑞love
曾經的我，是一個很內向，話很少的人，社交圈就是同事。後來因為工作的原因，需要和客戶溝通和交流。
剛開始，害怕，膽怯，接完電話後會發抖。想起來以前我也會忍不住會回笑。其實當初的自己，沒有經驗，在同事的鼓勵下，我打的電話多了，後來就不怕了。
我做過採購，做過銷售，做過HR，這些崗位都是需要溝通和交流的。我常會想起，我還很感謝當初的同事的，沒有他們的幫助，不會有後來的我，做事果斷，並很勇敢。
所以我們自己不要害怕，在遇到問題時，勇敢去面對，不要猶豫，因為你越退縮，越不知道未來是什麼樣的，你不管對和錯，去做了再說，然後總結經驗，為了下次做得更好。
更重要的一點是：要相信自己可以。加油！小朋友！
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18 # 豆漿湯飯
我就是這樣，怕和人打招呼，害怕打了招呼對方拉著我聊。
電話來了也不想接，都是看著號碼讓它響一會再接。家裡人電話就快點接。我這是有什麼毛病？
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19 # 凌晨一點的貓dori
我就是這樣，內向社恐不愛說話，從小就是，電話只是家裡人打給我接，其他的一概不接，微信從來都是打字，不發語音不發影片，路上碰見人也不會打招呼，走路都是低著頭走，到有人認識的人群中只想降低存在感心裡想著看不見我看不見我，有啥事我也不會處理，也是不會也是覺得煩惱，人情世故的太煩了！我只想活在自己的世界，聽到周圍這個那個的說個沒完我覺得特別煩，她們話怎麼那麼多，就不能安靜一會嗎！
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20 # L英子生活記事
人的性格不同，有的人比較內向，只要不影響生活就不要想太多
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有的，人的性格都是多樣化的，有人外向，就有人內向。