孤獨

孤=子+瓜，獨=獸+蟲

一個吃瓜群眾，來到人間，獨處的時候，思緒自由馳騁，思考自己是龍是狼是虎豹是偉大人物，還是宇宙裡的微塵，是可有可無的小蟲子。

獨，是一種自省。當你內心能容下不同的觀點而自洽。說明你長大了。

我估計只是心靈需要休息而已，現代人壓力山大，而與人溝通是一件費心費力費時的事兒。孤僻孤獨想一個人待著不想幹事都可以，只是別覺得自己沒有價值，只要存在就有意義。熬過了低谷，以後都是上坡路。

肯定是受了挫折或受過傷害了，才會有這種感覺的，我也是！

我現在也是這樣的，辛辛苦苦這麼多年了，現在父母已不在了，兒女也大了，他們除了要錢跟家裡聯絡，其他的從不打電話問候一下，覺得是不是對他們來說已失去意義，唉！隨他去吧，還是自己在家刷刷影片，自己給自己放個假吧

現在的人都這樣，有時候我也這樣，你可以找事情做，比如找些兼職或者發展自己的特長，沒有的話可以培養，反正讓自己忙起來。實在沒事幹就追劇唄，看電影，看看書。還有可以有一個目標，考試，喜歡什麼考什麼，多思考，不斷提升自己也可以啊。

性Grand SantaFe來越孤僻：錯覺，現在很多人並不是因為性格才孤僻，而是因為受大環境影響減少了大量與人交流的時間，會產生孤僻的錯覺。不愛跟人接觸越來越感到孤獨，想要一個待著，什麼也不想幹，無奈。在這幾年疫情中想多跟人接觸都不行，久而久之自然不願多跟人接觸了，習慣了一個人待著，很正常。活動範圍小了人失去了活力，越來越懶，什麼都不想幹。也很正常，然後錢越來越難賺，就感覺沒價值了，人生沒意義。這些都是疫情的副作用，不是個人的問題！想明白了，就不會困惑了！

那你就接觸接觸外界唄！我一直是這個狀態但我感覺不到孤獨。有時候還想著活著有啥意義呢。我爸媽一天天想讓我出去玩，不要老待在家裡，要我出去接觸接觸外面，不然怕我在家呆傻了。

正常現象，不會影響到交朋友的，多半是身邊的人傷害了，唯一能做的緩解心理上的壓力，平時多運動、多聽輕音樂有助於性格的改變，才能擁有Sunny心態。也可以求助身邊的父母好友，他們會幫忙解圍。

性Grand SantaFe來越孤僻，不喜歡跟別人接觸，就願意一個人待著什麼也不想幹，發覺自己沒有什麼價值，這是有了輕微的抑鬱症傾向，我以前也有過同樣的感覺，但是很少。

隨著年齡增長，身邊的親人朋友漸漸地變少，使自己看開了一些事情，人活著無非就是二件事：“做事和做人”。年齡大了該自己做的事基本完成。做人到這個年齡是成功還是失敗也已經定型。隨著孩子成家立業自己退居幕後心變淡泊了，沒有鬥志沒有激情，喜歡寂靜和獨處。雖然孤獨也清歡，但人是群居動物，一個人離群索居久了難免和社會脫節，時間久了心態變壞還可能厭世，對生活中的一切都了無興趣，漸漸地精神就變抑鬱了。

剛退休時我也認為自己已經沒有價值了，以後就是坐吃等死。感覺生活無聊、無趣甚至想到一了百了。後來我知道這樣下去心會越來越累，親人也跟著痛苦。

必須要改變，於是每當有這樣的念頭出現時，我都會到外面走走到公園逛逛，看看美的風景吃點美食，回家後找自已喜歡聽的聲樂，或者看自己喜歡看的書，還有做家務活，讓自己忙碌起來，在勞動中找價值在書本中找幸福，在歌聲中找快樂，後來又找了一份工作，既體現了個人價值又掙到了外出，為自己的養老多了一份保障。

其實，人生說白了無非兩件事，謀生和謀愛。沒有錢，會委屈肉體，沒有愛，會折磨靈魂。你好好做事，會營養肉身，好好做人，會豐富靈魂。有錢又有愛你的生活就有奔頭，孤僻和抑鬱那都不是個事。

這說明善良的人與人為善，善意善行長年累月遇不良之人遭濺輕薄，而傷心寒心，沮喪失去自信，認為自己無價值的表現和行為。一個字傻，一句話，無智慧。為什麼要看別人的臉色，為別人而活呢？把自己過的好，多豐富自己的內心，學習提高自己的能力不好嗎？內心強大了，自己過的有滋有味，還在乎誰呢，這是對輕視自己，遭濺自己不良之人最有力的報復和回擊。讓別人無笑話可看並無地自容。

我找不到工作的時候在家也是這個樣子，手機都開飛航模式，害怕鈴聲響。不出門，不洗臉，不梳頭，整天渾渾噩噩的，像個行屍走肉。有時不得不出門，在路上碰到熟人時趕快把頭扭一邊去，裝作沒看到。不知道的還以為我故作清高呢。其實只是長時間使自己在一個封閉狀態，害怕與人溝通，感覺脫離了社會。

這時候得試著換一種活法，多出去走動走動，走出自己世界的標誌是你會變得非常快樂，充滿活力和魅力。你看到的任何人和事都會在你自己的世界裡排練和推理，所以你會變得自信和自在

因此，我們首先要改變這種生活狀態，主動與人溝通。一步一步地改變自我封閉的狀態，這樣整個人也煥發了生機

這不一定是你個人的原因，也有可能是社會的問題，因為越來越多的人變成這樣了。

正常反應，就好像天有陰晴月有圓缺一樣。按中國傳統文化講，人會樂極生悲。這個階段就算是悲的階段吧，但我們也可以把悲轉化為喜。

這個階段最好只做兩件事：一是讀書；二是跑步。把其他所有事都放下，估計半年之後一切都會好起來！加油！

肯定受環境影響或者人際關係處理問題，有的人階段性會這樣，有的人會一直陷進去，無法走出來，好像看破紅塵一樣，討厭那虛偽對自己好像沒用的社交，討厭所有的關係都跟利益有關，所以是會這樣的，本質上還是自己的能力問題。

降低你的目標，先找一個工作去做吧，至少自己喜歡的也可以，已經發現了自己的缺點，那麼就去慢慢改變，人生沒有那麼多的完美，所謂的價值不是別人給予的，而是你自己認同的！活著本身就有價值！

成仙之前的必由之路，別擔心，過了這道坎兒，就可以位列仙班了

我認為沒什麼大不了的，需要自我除錯。

人的成長過程中，必然會出現的階段，就是會感到孤獨。人潮人海中，有你有我，為什麼會孤獨？因為成長。這裡頭有幾個點。

第一，每個人都是獨一無二的。因此你會感到沒人跟你一樣，甚至是沒人能理解你。

第二，長大以後，慢慢的會發現朋友越來越少。原因是，你對朋友的要求提高了。小時候，隨便兩個小孩就能一起玩的不亦樂乎。長大後開始追求交心。而現實生活偏偏告訴你不能輕易跟人交心。

第三，長大以後，每個人都有自己的生活，沒那麼多時間整天廝混在一起。沒人跟你聊天，跟你玩，那肯定會孤獨。

所以，只好學會自己獨處。最重要的是要有積極的心態，自己給自己找事情幹。比如學習一項技能，或者培養一個興趣愛好，或者找個老婆/老公。

我自己由於各種原因，從2011年開始一個人住，直到現在。一開始，各種折騰。健身，旅遊，攝影，玩網遊，凡是能一個人乾的事大概都嘗試了一個遍。也嘗試著找朋友陪我一起玩這些，結果是沒人能陪我一直玩，大多都淺嘗輒止。

慢慢我才認清了現實，過日子終究還是自己的事情，別人也有別人的日子要過。十來年過去了，現在我自己過的越來越舒心。一人吃飽，全家不餓。愛幹什麼，就全心全意的去做，不必考慮別人。也是十分的愜意。工作上需要學習新知識，新技能，也能全心投入的去學。

這些對於我來說都不重要，關鍵是沒錢

先把標點符號弄清了再提問吧。

我就是這樣的人。我是個村裡人，除了去地裡幹活，就在家待著，連買東西都是老公買的多，不想見人，害怕見陌生人，在家其實待著很無聊的，可就是不想出去 也麼u地方可去 越來越孤僻，人們都笑話我，我也覺得挺沒勁的，可無力改變，對了，