1、好好睡覺，一個人能睡個好覺，著實是件養精蓄銳的舒服事。

2、早起，堅持早起一年，就比之前多了很多個小時可以自由發揮。

3、學習，一個人越來越好，和個人的能力是脫不開關係的。不斷學習，不斷接觸新的知識面，走的路會越來越寬。

4、選擇，人生路上，有很多次選擇的機會，面臨選擇時，要認真思考。

選擇不對，自己的時間成本也在浪費，還沒有好的成果。

5、目標，生活往前走，往上走，要有一定要求。

多做一些對自己有益的事情，多堅持一些能夠讓自己上進的習慣。

6、靠自己，少依賴他人，當你把安全感和幸福感都壓在他人身上，就相當於主動放棄了生活的掌控感。

不管何時，站在自己的屋簷下，才是最舒服的。

7、賺錢能力，一個人的底氣組成部分之一，就是經濟實力，因為簡單的衣食住行，就需要它。

8、有一兩種愛好，不管是讀書寫字、運動瑜伽、彈琴繪畫，還是種花養草養寵物、欣賞美景天空，都是在熱愛生活。

9、利用好週末時間，一個人的閒暇時間有很多，不好好把握，未來的選擇餘地就越少。

10、少說傷人的話語。並不是每一句說出口的話，都來得及收回；並不是每一個被自己傷害過的人，都來得及補救。

11、少抱怨，生活中，遇到不順心的事情，換個角度想，也許不一樣。

家庭中，遇到不合心意的事情，一味抱怨，只會讓環境更吵鬧。

讓自己越來越好的因素有很多，其中之一就是自己的態度。

12、激勵自己，總會遇到一些煩惱的瞬間，建立積極的觀念，讓自己信心滿滿，以一種堅定、從容的姿態過生活。

13、微笑，愛笑的人，獨有一份好心情。心情好，什麼都好；心情不好，一切不順。

14、為自己的時間負責，一個人的人生是有一分鐘、一小時、一天累積而成的，你自己都不珍惜，就只能回過頭來後悔。

15、不要等待。等下個月我就改變，等我換一份工作再開始，等我賺到錢後再說，等到了夏天再談減肥。

一次次的等待並不能迎來想象中的美好，唯有行動才會有改變。

真正值得每天堅持去做的事，常常是既簡單又難的。難在堅持，成也在堅持。

每天改變一點點，每天進步一點點，讓自己越來越好。

1、不熬夜了，因為身體是工作的本錢。

2、不生氣了，因為生氣就是跟身體過不去。

3、不抽菸了，因為吸菸有害健康。

4、不酗酒了，因為酗酒百害無一益。

5、不久坐了，因為久坐對身體是致命的。

6、不縱慾了，因為縱慾傷身折壽。

7、不開快車了，因為生命比什麼都重要。

8、不暴飲暴食了，因為不合理飲食就是在摧殘身體。

9、不睡懶覺了，因為早睡早起有益健康。

10、不嫖了，因為嫖就是自毀前程。

11、不賭了，因為賭為萬惡之首。

12、不愁眉苦臉了，因為一個人的氣色很重要。

13、不鼠肚雞腸了，因為大度能容笑常在。

14、不懶於運動了，因為適度運動有益健康。

15、不喝毒雞湯了，因為喝了找不到生活的方向。

16、不開夜車了，因為危險係數增大。

17、不與負能量的人在一起了，因為他們就是來搗亂的。

18、不會邋里邋遢的了，因為外在因素很重要。

19、不會與不同道的人一起泡茶聊天，因為道不同不相為謀。

20、不會讓自己太閒，因為太閒會出事。

21、不會胡吃海喝，因為管住嘴身體才會健康。

22、不會說人閒話，因為不小心就會惹禍上身。

23、不會違法亂紀，因為那就是等於自毀人生。

24、不會鼠目寸光，因為前程需要肚量大。

25、不會與人攀比，因為比來比去都是一場煩惱。