通貨緊縮是指經濟中貨幣供給不足以滿足消費需求，從而導致物價普遍下降的一種現象。這會導致通貨購買力降低，貨幣的實際價值增加，因此普通人需要花更多的錢購買相同的物品。除此之外，通貨緊縮還可能導致企業資金不足，從而導致倒閉和失業率上升，各種產業的生產和投資活動減弱等問題。

另外，通貨緊縮的情況下，債務人可能會遇到更高的實質利率，因為由於貨幣價值增加，債權人需要債務人償還更多的貨幣才能創造與原來相同的價值。這將使得債務人的償還壓力增加。

總之，通貨緊縮對普通人影響較大，因此政府和央行需要採取相應的措施來防止通貨緊縮的發生或者阻止其進一步惡化。