我親愛的女朋友，對不起，惹你生氣了，是我的不對，從今往後你不讓我做什麼我就不做什麼，我不會再做一些惹你生氣的事情了，我保證請你原諒我吧！

①要有誠懇的態度，對不起要說的有誠意，不輕描淡寫，②對自己的錯誤之處要明確，不能避重就輕，不能口是心非③要有改錯的方案，:如若再犯將會怎樣，給人以確實改過的決心④語言要簡潔，通俗易懂，語氣誠懇得體，不要似是而非，耍小聰明，讓對方一定看出自己的決心。

應該很誠懇的表達自己的歉意，可以說親愛的對不起，都是我的不好，是我傷了你的心，我真誠的求您原諒我，由於我的無腦操作，導致您受到了傷害，我會用我的實際行動表達我的過錯，也請你在以後的生活中監督我，讓我用實際行動彌補我的過錯，答應我，不要生氣了

小寶貝今天咋又生氣了，都是我這個小混蛋惹你生氣了，一朵漂亮可愛的玫瑰