洗頭洗澡夏天4~5點洗可以。冬天下午一，二點鐘洗最好。溫度離，暖和些不容易幹冒，不容易得病。

如果你晚上洗頭洗澡，頭髮不容易幹，溼氣進入身體，又耍發燒幹冒。早點洗，衛生間也乾燥點，排掉溼氣。人進去空氣也好。特別小孩老人更要注音保暖以防受涼。現在著病不容易。排隊掛號還得叫車。弗用又大。所以冬天一定耍注意這點。

洗頭洗澡晚上20——21點期間好！人體通過一天的勞累，到晚上基本上要進入休眠調整期，陽氣逐漸收斂，人體通過洗澡可以除去一天的疲勞，洗澡有利於皮膚促進新陳代謝，有利於毛細血管加速循環，促進人體內循環加快。早間，洗澡會破壞耗盡逐漸上升的陽氣。

一般都是最好晚上的時候洗澡和洗頭髮最好的，不過，洗頭髮後要吹風機吹乾再去睡覺，如果頭髮不吹乾潮溼的睡覺，長時間這樣溼著頭髮睡覺容易引起不適頭疼啊等等隱患，對身體不好，而且還容易引起嚴重的脫髮，所以說我們都要養成好的習慣就好了

洗頭洗澡什麼時候洗最好呢？

如果是洗頭的話一般早上不洗頭，空腹時不洗頭，吃飽了不洗頭，晚上時也最好不洗頭。那麼什麼時洗頭好呢？

就是下午洗頭最好，洗了頭還要馬上吹幹。洗澡什麼時候最好呢？

就睌上吃完晚飯後起碼要超過半小時後洗澡才是最好的。

洗頭洗澡什麼時候洗最好，這個大家都知道啥時候最好，工作一天很累了，回家洗個澡很舒服了，一般上班族都是這樣，在家不上班的，吃了上午飯，下午三點洗比較好，有Sunny頭也好晒乾，身體各方面都很好，我的感受是下午三點後洗澡比較好些了。

洗頭洗澡最好是早上洗，因為早上洗頭洗澡，可以讓自己更加清醒，因為剛剛起床，還沒睡醒，眼睛都睜不開，這個時候洗頭洗澡會讓我們非常的清醒，然後早上起來有床氣，洗頭洗澡可以讓我們身上沒有床氣，而且非常舒服，而且早上洗頭還可以做個髮型。