根據國標規定冬季供暖空氣溫度和用戶實際使用習慣，日常室內溫度控制在18℃到22℃為宜，建議以居室內功能區域不同設置溫度，如室內設置18℃到20℃溫度範圍；臥室、起居室設置18℃到22℃溫度範圍；廁所、門廳、走廊設置18℃到20℃溫度範圍。

需要注意的是，設置的溫度越高，耗能就越大，一般地暖溫度設置在25℃以上的話，耗能會比21℃增加20%到50%左右。

地暖的優缺點：

地暖的優點：

1、舒適度高

地暖作為採暖神器，舒適度高是公認的優點之一。地暖將散發熱量的熱媒暗埋在地板之下，熱量由下向上傳遞，室內溫度從腳到頭部遞減，這種散熱方式形成的熱梯度完全符合傳統中醫“足溫頂涼”的養生之道。人處於室內可以明顯感受到腳暖頭涼的舒適感。

2、散熱均勻

地暖由於是鋪設在地下，利用整個地面進行散熱，散熱更均勻，保持房間每個角落都溫度均勻，不存在溫度死角。

3、不佔室內空間

地暖暗埋在地下，完全不佔用室內空間，更加方便做裝修設計和室內空間布局。對室內裝修的美觀度不會造成任何影響。現在中小戶型的房子成為流行趨勢，地暖不佔空間的優點對中小戶型更友好，中小戶型的房子再也不用擔心裝了暖氣後房間變得更狹小局促。

4、壽命長

地暖暗埋在地板下，不容易受外界的損傷和破壞，使用壽命更長，一般來說安裝施工符合規範的地暖，其平均壽命都在50年以上。地暖屬於隱蔽工程，地暖的安裝比較複雜，注意事項比較多，安裝地暖最好是選擇具有標準化安裝規範的大公司施工，不管在前期安裝上，還是後期維護上都更有保障。

地暖的缺點：

1、佔層高

地暖不佔室內空間是相對的，安裝地暖會佔用室內空間的高度，也就是層高。一般來說會佔用4-6cm的層高，各個地暖安裝公司的施工工藝不一致這個數據也會存在1-2cm的偏差。華商暖通的地暖占用的層高都嚴格控制在4-6cm之內。人處於室內不會受層高的影響而感到壓抑感。

2、限制裝修

安裝地暖就不能鋪設實木地板和地毯了，這個也是因為地暖是埋於地下的緣故。鋪設實木地板，地暖在使用時會將實木地板的水分蒸發幹導致實木地板損壞、開裂、變形等。而鋪設地毯會導致地暖散熱，導致地暖效果差。

3、升溫慢

地暖升溫慢，採暖季首次使用地暖都需要等待很長一段時間才能感受到舒適的溫度。而且地暖必須保持常開不關，一旦關閉，又很難才熱起來。但是地暖的溫度比較恆穩、保溫效果較好。

35~50℃，最大不應該超過60℃。

根據《地面輻射供暖技術規程》規定：

低溫熱水地面輻射供暖系統的供、回水溫度應由計算確定，供水溫度不應大於60℃。

民用建築供水溫度宜採用35~50℃，供回水溫差不宜大於10℃。

低溫熱水地面輻射供暖系統的工作壓力，不應大於0.8Mpa;當建築物高度超過50m時，宜豎向分區設置。

科學研究表明，地暖的溫度在18--23度之間的時候，是人體感到最為舒適的溫度，冬天的時候可以適當的調高一點點。太高了或者太低了對人體都不太好。

家裡開通地暖的話，需要調節到合適的溫度，太高或太低都不好。那地暖開多少度比較合適？帶大家一起了解下吧。地暖採暖溫度標準是在18度-22度之間，這是人體感受最舒適的溫度。

答地暖多少度人體最舒適，按照人身體感覺溫度，一般在20度到22度之間，人會感覺最舒適，也最適合人體舒適度，從醫學角度也是這樣看的。

在北方冬季，最適合人生存環境溫度，是18-26度。相對溼度為百分之60-70之間。所以整體供暖，都是會盡量使室溫控制在18度以上。

無論是地暖還是空調都建議把溫度設置在26度左右，這樣，人才能感覺更舒服，同時，也是最省電，省氣的。所以，答案是，地暖26度人體最舒服！

地暖20度人體最舒適。

現在冬季大家都喜歡用地暖取暖，一般溫度都設置為20度，是人體最舒適的溫度，低了感覺涼，高了與室外溫差太大，出門和剛進屋都感覺不舒服。

室內設置18-22度的溫度區間，這樣的溫度環境，人體穿衣比較舒服，室內的溼度也不會過於乾燥，人員生活在這樣的環境下，溫度和溼度都是最佳，猶如回到春天般的感覺，這也是地暖舒適性的體現之一。