1、花樣冰滑，花樣滑冰是冬奧會最古老最重要的運動之一，極具觀賞性，可以展現運動員優美的身姿與動作。

2、短道速滑，短道速滑同樣備受關注。短道速滑能成為歷屆冬奧會人氣最旺的項目之一。

3、冰球，比較突出的特點就是速度快，身體對抗強度高、攻防轉換頻率高，場面瞬息萬變。

4、冰壺，冰壺被譽為“冰上國際象棋”，不僅要用“力”，把冰壺推到離圓心最近的位置，還要動“腦”，運用戰略和戰術。

5、單板滑雪大跳臺，單板滑雪大跳臺是選手從高處滑行而下，通過大跳臺一飛衝天，表演各種空翻、回轉等空中絕技，是冬奧會觀賞性最強、最刺激的項目之一。

6、高山滑雪，高山滑雪分為競速和競技兩個大類。其中競速項目、滑降和超級大回轉對賽道標準和運動員的身體素質要求都極高。

7、自由式滑雪大跳臺，自由式滑雪大跳臺項目有著動作觀賞性強、視覺衝擊力大的特點。

8、速度滑冰，速度滑冰和短道速滑，是有一定區別的。兩個項目在場地、運動員裝備等方面有所不同。

9、冬季兩項，冬季兩項由越野滑雪和射擊組成，運動員需要在不同項目間切換，因此頗具觀賞性。

10、雪橇，冬奧會雪上競賽速度最快的項目之一。出發後，運動員沿著一條曲折的下坡賽道極速前進，依靠精湛的技術控制方向，直到衝過終。

球操。

這項運動天生就是給女子設立的運動項目，估計沒有男性敢挑戰女性在球操中的絕對地位，因為球操對體型和柔軟性的要求讓男性退避三舍。

馬拉松因為馬拉松競賽需要極高的耐力和毅力，女性的身體組成比男性適合長距離耐力運動，女性在體力和耐力方面相對男性更優秀，因此在馬拉松比賽中女選手往往能達到與男子同等的甚至更好的成績。
事實上，在世界馬拉松歷史上，女子的最快成績已經多次超過男子的成績，在一些特殊的環境條件下，女性運動員在馬拉松比賽中的表現可以達到非常驚人的水平，例如在海拔高度較高的地方和氣溫較低的環境中，女性的身體會更具有優勢。

瑜伽運動女子比男子厲害。瑜伽這個在參與的男女比例上,還是女生遠遠超過男生的,畢竟這樣的一個運動是更好的構建儒雅的氣質,以及維持自身的氣定神閒的狀態的,並不是男人們追求的那種爆炸的身體素質的運動方式。