答：如果一個女人45歲離婚，青春不在，又是黃臉婆，沒存款，沒房子，這就是「歸零」狀態。這時，最好不要想著找靠山，因為最好的靠山就是自己。45歲的離婚女人，不為老公，不為孩子，也不為父母，只為自己好好活一回。

首先，懷有空杯心態。反正什麼都沒有，既沒青春，又沒財富，那就看淡。

然後，挖掘自身優勢。可以從生活習慣、興趣愛好，自身潛能中進行挖掘。有可能別人眼中的缺點正是你的優點。

接著，給自己選定生活目標。既然知道自己是“黃臉婆”那就改變它。例如之前是長髮，就把頭髮剪短，換一種髮型，換一種生活態度。

最後，活出自己的健康和美麗人生。退休後重新活出精彩人生的大把，還不要說題主才45歲。45歲的年齡，更可以活出18歲的精彩。

人生再難，也不能失去信心，要對自己有信心，先找個簡單的工作讓自己生活有保障，然後工作之餘，找一個自己喜歡的行業，學習一技之長。慢慢來提升自己的生活品質。

千萬不要急著找下一段感情，把自己的生活寄予下一段感情是很危險的事情，感情的事情不容易穩定，萬一不行，浪費的是自己的時間和精力。女人一定要清醒，不然受罪的是自己。

怎麼都能活，有手，有腳的，只要不懶肯定餓不死，離婚不可怕，可怕的就是對自己沒信心，又不想出去掙錢。與其過得不開心，過得不幸福，就不如大膽的一個人，往前走。

一點一點來吧！首先給自己一份自足的工作，接下來你要規劃你的未來，千萬別依靠任何人，想要買房子就規劃買房子的路線，不論多艱苦，有目標就有奔頭，學會理財，學會量力而行，相信有一天你也會活出自己想要的樣子！因為我就是這樣過來的，房子有十幾萬的，也有幾百萬的，別去奢求別人有的，只看自己的能力能夠做到的，有了自己的窩你才能找到不再漂泊的心，別人能夠給予的都是身外的，唯有自己努力奮鬥得來的才是自己的生活！

第一，您可以通過有豐富的生活閱歷去做一些提高自己價值的工作；

第二，堅持一件愛好或興趣；

第三，一日三餐、午休（二十分鐘就好）不可少。通過運動提高新陳代謝，達到每天都精神飽滿去參與社會生活；

第四，可以去福利院幫助別人。

第五，每天出門之前可以畫淡妝，告訴自己“又是新的一天。你自己真的很棒！”

相信自己，你一個人也會活得像一支隊伍！

關鍵在於改變自己的現狀，讓青春依舊，用生命去影響生命，活出個樣兒來，你就不用再問怎麼活下去。

活出價值，帶給身邊的人價值，開始微笑面對身邊一切，你就贏了！

首先要調整好自己心態，心態要年輕，往好的方面去想，努力工作賺錢，存錢，有目標去拼搏奮鬥，幸福的生活肯定會越來越好的。

這種情況確實有點悲慘，遇上了這種情況，只有勇敢面對了，只要有個好身體，可以工作爭錢，慢慢的從新打造一片自己天地。

再找一個二婚男人把自己嫁了唄！但是希望找到以後不要耍大牌，要把心與心連結，把自己好不容易組建好的家庭要心經營下去，要事事都能“忍”，因為忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。不要不是危機到生命，忍一點也無所謂，願你餘生幸福。

首先你還活著，其次你要生存，再其次，如果身體有勞動能力，就可以通過勞動獲得收入，可以改善生存狀態，慢慢地，也會改變你的生活空間，慢慢地，你也就知道了該如何生活下去。

現在考慮以後是一個人住還是找個人一起住還為時過早。結束一段多年的婚姻，對每個人來說都是一種重生，是一種巨大的傷害，一次沉重的打擊。需要時間來靜下心來總結上一次婚姻失敗的原因。這個時候不適合考慮感情問題。如果45歲離婚，沒錢沒房，離家有2個選擇：

　　1.找份工作先解決溫飽問題

　　這種工作應該找得到。餐廳有吃住的工作，減少吃住的費用，每個月的工資都可以省下來，為後續生活做準備。

　　2.放低條件找個人再婚

　　如果到了這個地步，就沒有選擇的餘地了，類似的人可以談婚論嫁。再婚的男人，只要有收入，有房，人品好，其他方面不用考慮。只有生活穩定了，以後才會有選擇。

　　45歲的他沒錢沒房，離婚出了家門，絕望掙扎。如果他身體再有問題，那簡直到了奔潰的邊緣。所以，女人要有健康的身體，賺錢的能力，愛老公，愛親人，才不會在關鍵時刻被人冷落。不到萬不得已我不贊成離婚，畢竟沒有矛盾的夫妻是少數。有矛盾就解決，千萬不要輕易去離婚。

中年離婚這是最不幸的事，但不管誰對誰錯，生活還是要繼續下去。在現在的社會裡沒有誰離開了誰就生活不下去，現在男女平等，女性獨立性很強，完全可以靠自己就能生活下去，許多女性的生話質量比男性的生活質量都要高。人就怕好吃懶做，好逸惡勞，這樣的人無論是男人還是女人其生活是十分貧苦，可能吃了上頓沒下頓，須要吃救助。

45歲的女人離婚了，黃臉婆一個，沒存款，沒房子，可能是淨身出戶，孩子由男方撫養，這種情況太殘酷了，女人不知偷偷地流過多少次淚。但只要有一份工作，完全可以養活自己，沒房住可住在公司裡，也可與人合租房子，願意的可暫時住在前夫家。45歲離婚，孩子已經讀大學了，如果還要出錢供孩子讀書，這幾年生活更加艱辛，可能還要做一份兼職。一旦女人走出了陰影，心態擺正，女人各方面韌性比男人強，特別到了中年期體現的更加體現明顯，她們通過自己的努力拼打，都會走出困境，迎來新生活，讓自己變得更自信，黃臉婆一樣有春天。我們都看到過許多女人帶著孩子的單親家庭，她一個人能把二、三歲孩子養大成人，有的讀完大學，甚至碩士博士，女人有多麼的堅強，母愛是多麼的偉大。

離了婚的45歲的女人，只要自己願意，再組成一個新家庭比較容易，但一定要睜大眼認真地選好另一半。經過一次婚姻失敗後，特別要小心謹慎，自身的一些缺點和不好的習慣要改一改。而離了婚的45的男人在同等的條件下，可能要單身下半輩子。

電視劇吧？新時代，新思維，新生活，脫貧致富，全中國人口數不過來。原來生活在大山裡，老人孩子都得到社會，的幫助，共同富裕生活。走共同富裕生活，大概和張的啥樣。【出身】，沒關係。老話說，風水輪流轉，老天會助人。

當初的結合是因為喜歡和衝動，現在在離開也只是重新開始。先找份工作或自己喜歡的事，先解決溫飽，然後再去做自己想做又沒做的事例如：旅行、看望老朋友、換個城市生活、回家陪父母等，讓自己充實起來。忘記不愉快的過去，不要去埋怨和責怪。

打工！出去打工！長雙手還愁沒飯吃？這是一個四十五歲離婚女人常說的話。

我認識一個四十歲離婚，現在四十五歲，雖然不算黃臉婆，至少已經青春不再了，不但沒房沒存款，還經常欠一屁股債的女人，她雖然不說生活的很好，至少自己養活自己，自己想幹嘛幹嘛，不再圍著家庭轉，不再整天干那些沒錢的活，開啟了自己另一種人生。

沒事的時候就是整天的打牌，手氣好的時候自然不用工作，吃香喝辣！不好的時候輸的也是牌館的錢，直到所有的牌館都不再借錢給她，她也不願再借的時候，就出去打工了。

努力了，有房了，脫貧了，成了黃臉婆也不要緊，子不嫌母醜，孩子們也希望你過的好！

加油吧！四十五歲離婚的中年女人，你的人生你作主！你會發現，離開了孩子他爹，你的生活會更加美好！

撥開雲霧見青天！離婚不可怕，重要的是作為一個女人，首先要自立，自強，自愛，不要被挫折打倒！一定要站起來！首先要找個工作，養活自己，只有自己強大了！才能擁有自信！才能讓自己的親人，朋友不為之牽掛！

45歲還正當年，千萬不要自暴自棄，要勇敢面對挑戰，面對新生活！更不要去在意別人的眼光！勇敢的走自己的路！闖出一片天！讓那些小瞧自己的人！仰視自己，排除一切障礙，調整心態， 重塑自我！加油…

如果真的是這樣的狀況，我覺得只要身體還可以，人本身不懶，就出去找一份工作，隨便可以養活自己了，誰都要經歷從年輕漂亮到人老珠黃，只要不放棄不拋棄自己，不要覺得離婚了就變成怨婦，人生就是如此，只是每個人經營的方式不同，結果也就不一樣了………

一個45歲的女人，把自己逼成了一無所有的怨婦，你為什麼自己不好好的反思一下，你在45歲前都做什麼了，離婚前怎麼生活的，離婚的時候為什麼會什麼也留下，至於怎麼生活下去，我想天無絕人之路，何況你才45歲，只要 智商正常，身體健康，不是好吃懶做，通過自己努力生存應該不是問題。

如果有工作，就好好工作。如果沒工作：城市裡的做點小生意，農村裡的搞養殖、種地、打工、做小生意 等，只要肯幹，不怕吃苦，都會好的，會有好多男人再找你的。

現在是個女的就是香餑餑，多大年齡都是搶手貨，如果是男的45上邊都沒有的話，那才叫沒法活下去，只有打光棍了，孤老終生，實在是悲哀