我經常會有孤獨感，也許是家庭的緣由吧。身邊的人都指望著你，而你卻沒有可以依靠的人。也許人生來就是孤獨的吧，來時一個人，走時還是一個人，沒有誰能一直陪在你身邊。

孤獨是中年人的常態，上有老，下有小，滿目都是需要依靠你的人，而這種感覺還無處訴說。小時候學大人假裝憂愁，逢人述說自己的孤獨。長大了，真的遇到事情了，卻都是一個人堅挺著，見人也只是笑笑，說自己一切都好。

在人群中前一秒還在笑，後一秒卻無比憂傷，這大概是真的孤獨了吧，沒入心底的孤獨。

世間所有的相遇，最終都會別離。聚散本是人生常態，你我也不會例外。兒女陪伴我們身邊，給我們帶來快樂，可最終她們還是會有自己的生活，羽翼豐滿之日，就是他們飛翔起來，離開我們的日子。伴侶陪伴我們的時間最長，可是誰也不能保證你們不會分手，也不知道哪一個會先離開。

也許，孤獨也不是什麼壞事，學會在孤獨中自處，學會凡事靠自己，沒有期待，便不會有失望。

我也有，我大概是因為缺愛吧

我從小到大都會有，時不時的就會產生，我以為我是心理有問題，有時候脾氣也不好……

我覺得和性格家庭都有關係吧！從小我的父母就在外面打工，我和弟弟就一直是與爺爺奶奶生活在一起的，自小學就開始到鄉小學裡住宿。有時候被人家欺負了也不敢說話，久而久之就越來越孤單，脾氣也慢慢變得不好了。

其實在家裡面我也是挺孤獨的，以前覺得還有奶奶可以說話，後來讀初一的時候奶奶也走了，我覺得她是我這輩子最喜歡最要好的人，可是距今也離開了七八年了……

我的父母脾氣暴躁，性格不好，也沒有教育方法，我在學校裡面遇到了很多事情都不會給他們分享，因為我知道說了也沒有用呀！他們也不能真正的理解你，在他們眼裡，你能吃飽喝足穿暖做父母的任務就完成了，其它的都是多想……

唉，兜兜轉轉我也還是長大了，雖然心理上有缺陷但是我知道我得開心，孤獨有時候也挺好的吧，就只是難受，會莫名其妙地哭泣。

謝謝！我就有一種孤獨感。我認為孤獨的原因有兩種:一種是脫離繁華環境，或者因性格問題遠離其他人造成的單純的孤獨。第二種是經歷了太多的人生坎坷，看淡了一切，學會了與孤獨相處，並且享受孤獨。我屬於後者。如果你嘗夠了生活的酸甜苦辣，看夠了社會上的人情冷暖，厭煩了周圍的勾心鬥角，突然換了一個清靜的環境，感覺一個人非常自在，你會覺得很享受這種安靜和孤獨。慢慢地就會習慣這樣，並不是因為沒有人陪伴，而是自己覺得應該嚐遍所有的孤獨，學會與自己相處，也是一種成長。我們這一生，沒有人真正的無時無刻地陪在你身邊，只有學會在孤獨中清醒、反思，在孤獨中找到樂趣，你才不會輕易地被殘酷的現實摧毀。這世上沒有真正的感同身受，人問百味都要自己去品嚐，你總要習慣一個人默默的熬過所有的苦，承受住所有的壓力，成年人的生活太不容易，能夠忍受孤獨的人，才是真正的強者。你不學會經歷孤獨，你永遠也成長不起來。人活著並不是要多少人喜歡你，而是你要喜歡你自己。

我覺得孤獨感誰都有，只是時大時小的問題。

小時候的孤獨，是單純和好奇的。因為知識貯備少，對很多事情充滿了迷惘。兄弟姐妹多，父母大人們都在疲於奔命地忙生活，誰也不會在乎一個小孩對世界的切身感受。

應該說這也是一種缺失的愛吧。那時期的我，白天望著忙忙碌碌的各種形態的人，他們在幹什麼，他們的喜怒哀樂我能感覺到，但就是不明白為什麼？晚上就找小夥伴玩耍去了。學唱樣板戲，捉迷藏，打方寶。彷彿沒有多少作業，也沒有人督促，甚至父母也不管不問。完全是放任自流。孩子多，又是農村家庭，可能普遍存在這種自己生長無人問津的狀態吧。

沒有緊張氣氛，沒有什麼競爭，更沒有什麼壓力，在家裡也沒有什麼存在感。這樣的童年時光，就是在迷惘和孤獨中度過。

長大了，知道為什麼是需要自己尋找答案的。從書本里，從社會這個大課堂裡。自己思考，自己的感悟，也逐漸融入到生活中。特別是上了一定的年齡，成為了所謂過來人，歷經了是是非非，走過了坎坎坷坷，經常處於這種無人理解，難以言說的心靈孤獨狀態。

知音越來越少，很難尋覓。生活中有些事既不能給家裡人說盡，又不能給其它朋友說透。說多了是驕情是事多，不說吧，在心裡起伏跌宕，煩惱重重。

有時候生活就是這樣的奇怪，難題不難又難死個人，欲說還羞又煩死個人。左右為難，裡外不是。內心的空寂無以言表，無處安放。孤獨就這樣緊緊跟隨，象自己的一個影子，甩不開走不掉。

孤獨是什麼？內心的糾結，情緒的起落，靈魂的空虛？是莫名其妙，還是與生俱來？感覺真的說不清楚，道不明白。而它又時時刻刻，伴隨人的一生。也許這就是生活，是無法跨越的。

不知道你們理解的孤獨是什麼樣子？

說說我的吧

我一個人租房

一個人睡覺

一個人吃飯

一個人逛街

一個人去醫院

一個人喝酒

一個人坐在星巴克望著窗外

一個人坐在公園會發呆一下午

我會不自覺的靠近人多的地方，就在人多的地方呆著就好

我會走出屋子看路上的人

我變得失去了人際社交

我變得孤僻

後來呀，我發現我活在自己的世界裡，走不出來了…

莫名其妙的孤獨感？根據我現在的年歲、可說:時常會出現一種道不明的孤獨感，有時還會覺得很傷悲。這種現象是否會有老年痴呆症的跡象？

我沒有事做時，才感到一絲孤獨感！

一個人如果沒有人連絡、沒有人請益、沒有人邀約、沒有人想起、沒有人講話、沒有人關心、沒有人點讚、沒有人重視⋯⋯這時赫然發現自己成了空氣，沒有人在乎你的存在，這種孤獨～即便如身處車水馬龍、熙來襄往人潮中，仍備感孤獨失落⋯⋯

經常會有感覺很孤獨的時候，一睜眼全是被需要的人。而自己卻無所依靠。

身處鬧市，也會有空當當的感覺。

我覺得我就是內心孤獨，特別係同朋友相聚或者去酒吧回來嘅時候喧譁過後，返到屋企內心特別孤獨失落，可能同我成長關係沒有什麼家庭溫暖，而且在外工作過時過節特別孤單的!

所有在外務工的單身漢，都會存在一個共同的原因！那就是離家太遠！時間長遠的兩地分離！難免會想家！會產生孤獨感！有時會產生強烈的需要！強烈的衝動！

所以有許多能自行控制自己！多以工作壓力減少衝動情續！而有的在沒有自控能力的狀態下，只能與其他人發生情趣關係！

由於這些原因，社會上難免會出現一些不正常的亂象！

孤獨感我相信每個人或多或少都會有點吧，它並不莫名其妙，而是常伴左右的，因為我是個獨居女人，這種孤獨感更是如影隨形，那麼我是如何試著和它去和解的呢？就是養成習慣，也就是俗話說的自律吧，每天差不多都是一樣的時間起床，然後上班下班，做家務，晚上也是差不多時間休息，禮拜天會早早安排好一天行程，要不出去聚會，去孃家，或者做義工，要不就是躺家裡把想看沒時間看的電視劇電影看看，腦子裡不去想東想西，時間就過去的很快，然後那種孤獨感就不再打擾到我了，因為我們已經和平相處了，人可以選擇任何自己喜歡的活法，我覺得現在這樣也挺好的，內心充實就好。謝謝！

應該說我沒有莫名其妙的孤獨感，而是自從16歲開始我就開始了孤獨。

讀初三時我就已經很孤獨了，身邊成績好的同學拼了命抓時間學習，想考個好高中讀大學，而成績不好的同學我又不想和他（她）們來往，90年代每家每戶都有幾個孩子讀書，一般做姐姐哥哥的都是讀中專，中技，畢業好快些賺錢供弟弟妹妹讀高中，大學，我也不例外，去讀中專。

由於家裡窮，讀中專我連伙食費差點都交不起，所以很自卑，成績也不怎麼好，混個畢業證而已，什麼國線中專？還不是一樣要自己找工做？一樣要拼爹？

就算現在結了婚生了孩子，你窮了，無親戚無同學無朋友主動聯絡你，怕你沾他們的金一樣，避開你，就是身邊的那個他也常常氣自己，婆媳關係也緊張，寂寞孤獨不論是白天還是黑夜總是陪伴我，真的希望自己能走出孤獨這個牢籠，開開心心平平淡淡過完下半輩子啊！

有過。

有時候是在做完一件事之後產生莫名其妙的孤獨感；有時候是沒有任何事情可做的時候產品莫名其妙的孤獨感。

記得還在工作期間，每次出差結束後，全國各地的同事們忙著打點行裝，準備回家的時候，看著門外走來走去的同事，儘管他們談笑風生，我們相互打招呼告別，但是，此時我的心就會生出一種莫名其妙的孤獨感覺。還有每週五下班的時候，走出單位大樓，看著天漸漸黑了，路人漸漸少了，尤其是在颳風或者下雨，站在汽車站等車回家的時候，四處空蕩蕩的，一股莫名其妙的孤獨感就在心裡莫名的升起。

有孤獨感很正常呀，我遇到棘手的問題時，就會帶上乾糧和水，穿梭在紫金山無人行走的野道中，寂靜的樹林中除了偶然飛來幾隻小鳥，內心強大，特立獨行的我在這種孤獨中能冷靜的想好處理事情的辦法，人除了能享受喧鬧的生活也不能排斥孤獨。

實話實說，我少有孤獨的感覺，偶爾覺得有想把心中的想法和自己舉棋不定的問題，和一個懂得傾聽的人去訴說、去討教，但這樣的人選就不好選定，或者覺得可以作為適合的傾聽物件，一旦考慮到人家都挺忙的，也就放棄了依賴別人的想法，如果因為有事情找人出主意，或者因為孤獨感，去尋求心靈慰籍，很多時候換回的是心情更加糟糕、更加孤獨。這是我年長之後的多年裡的真實的心路歷程。

因此，經過在世間風雨中幾十年的歷練，我覺得真正能夠讓自己心靈寧靜快樂沒有孤獨感的源泉是，人需要有一個堅定的信仰，我的信仰是：南無阿彌陀佛，我很少參與一些佛法共修的場合，但我心中始終有佛祖相伴，因此我少有孤獨感。

但願我的坦言能對您有所補益。

不是莫名其妙吧

其實一開始是沒有的

但如果你擁有過，再失去

就有了這種感覺

現實生活中應該大部分人，都會有你這樣的感受，現代年青人精神壓力也是蠻大的，如果感到鬱悶時一定現想辦法走出來，這種情緒千萬別持續太久，同事之間都會有不同的爭執，爭完就讓這事過去，我們沒必要跟無謂的事較真，或許是碰巧自己心情不好，男朋友的話會惹到你，記住一點對自己一定要好，身心健康是最大的財富。

沒有，我知道人生就是在孤獨的前行，一個人的世界並不可怕，學會獨處，自己與自己相處，有時內心的感覺和想法不被理解時，會有孤獨感，但不是莫名其妙，一個人待得時間久了也會有孤獨感，很快就過去了。