塑身衣的連體和分體其實都有各自的優缺點，選擇哪一種取決於您的個人喜好和需要。

連體塑身衣的優點在於整體緊密貼合身體，能夠有效地塑造身形，對腹部、臀部、大腿等部位進行全方位的壓縮和整形，而且沒有褲腰會下滑的問題。此外，穿連體塑身衣可以減少衣物層厚度，不易贅肉外突，顯得更加勻稱。

分體塑身衣的優點在於可以根據自己的需要選擇分別塑身的上下身部分，更加靈活，也更加舒適。如果需要塑身的部位只有上身或下身，那麼選擇分體塑身衣會更加方便。

總之，連體塑身衣和分體塑身衣各有千秋，取決於穿著者的個人喜好和需要。您可以根據自己的情況選擇適合自己的塑身衣。另外，不管穿哪種塑身衣，也需要注意適度，不要過度緊身，以免影響身體健康。

分體的好。
因為連體塑身衣會影響如廁和穿脫衣物的方便性，而分體的設計更加貼合身體曲線，也更方便穿脫和使用。
此外，分體塑身衣還有不同的款式和功能可以選擇，比如只塑身腰部或臀部等，可以根據個人需求進行選擇。

這取決於個人的需要和喜好。
一般來說，連體塑身衣會更緊實，而分體塑身衣會更方便搭配其他服裝。
如果需要全身塑形並且不介意稍微費點時間穿脫的話，連體塑身衣是不錯的選擇。
因為它覆蓋面積更大、對身材的控制力度也更強，更適合需要在短時間內通過服裝改善身材的人群。
如果只是針對某個部位進行塑形或者需要經常上廁所或更換內衣，分體塑身衣可能更適合。
它可以分別對上下半身進行塑形，而且穿脫更方便，也更適合搭配各種不同的服裝。
需要注意的是，不管是連體還是分體塑身衣，都不應該過於緊繃，以免影響身體健康。
同時，選擇合適的尺碼也十分重要。

分體的好一些。分體的塑身衣僅僅是對身體的局部進行束縛，而連體的則是包裹著你的全身，導致體內血液不循環，影響身體健康。

肯定是分體的好，像有些人是局部胖比如腿粗屁股大，就可以只穿下半身，而且分體的穿脫比較方便，尤其是在外面的時候。

1 連體的更好。
2 連體的塑身衣與分體的相比，更加緊實託胸，收腹塑腰的效果更好，而且穿起來更舒適。
分體的塑身衣容易出現滑移的情況，比較麻煩，而且一件連體的塑身衣可以覆蓋更多的部位。
3 當然，選擇塑身衣的款式和材質也是很重要的，最好選擇透氣、柔軟、易清洗的材料，並要根據自己的身材選擇合適的款式。

1 分體的好。
2 塑身衣作為緊身衣，連體的會更難穿脫，而分體的在選擇上也更靈活，可以根據需要選擇上下款式和尺碼。
3 當然，個人喜好和需要也是需要考慮的因素。
如果你需要整體塑形，並且不需要頻繁脫下來，那麼連體的也是一個不錯的選擇。

關於這個問題，這取決於個人的偏好和需要。以下是一些比較：

連體塑身衣：

優點：

1. 全身緊身效果更好，能夠塑造完美身材。

2. 不會有褲腰和上衣之間的縫隙，更加緊密舒適。

3. 可以防止上衣和褲子滑動，確保整個身體的緊身效果。

缺點：

1. 穿脫較為麻煩，需要脫下全部衣服。

2. 需要完全脫下廁所，不太方便。

分體塑身衣：

優點：

1. 穿脫方便，只需脫下褲子或上衣。

2. 可以根據需要選擇不同的上衣和褲子來搭配。

3. 方便上廁所，不需完全脫下衣服。

缺點：

1. 上衣和褲子之間可能有縫隙，緊身效果較差。

2. 上衣和褲子可能會滑動，需要經常調整。

總的來說，連體塑身衣的緊身效果更好，但穿脫和上廁所不太方便；分體塑身衣則方便穿脫和上廁所，但緊身效果可能會稍差。個人需要根據自己的喜好和需求來選擇。

在我看來應該是分體的比較好，如果連體的話，可能在效果上比較好，但是在平常的生活中可能會有相應的麻煩，比如上廁所非常不方便，而是分體的話，它在效果上也挺不錯的，而且去廁所是非常方便的

個人認為分體的塑身衣更好。

原因如下：

1. 更加舒適：

連體的塑身衣會限制身體的活動，而分體的塑身衣可以根據自己的需要選擇上下兩件，更加舒適自如。

2. 更加靈活：

分體的塑身衣可以根據自己的需要選擇上下兩件，可以根據自己的需要進行搭配，更加靈活。

3. 更加方便：

分體的塑身衣可以單獨清洗，更加方便。

操作步驟：

1. 根據自己的需要選擇上下兩件塑身衣。

2. 穿上上衣或下衣，注意尺碼選擇合適。

3. 調整塑身衣，使其貼合身體。

4. 穿上外衣，完成整體造型。

連體的好，這樣從外面看不出腰部的衣服印記，感覺人更加瘦一點，尤其是胖的人，尤其要穿連體的，夏天穿裙子會效果好的很。

塑身衣是一種緊身衣物，可以幫助塑造身材和提供支撐。在連體和分體之間選擇，主要取決於個人的喜好和需要。分體塑身衣更容易穿著和脫下同時也更加靈活和舒適，適合需要頻繁上廁所或需要進行多種活動的人。

連體塑身衣可能更具有牢固性和覆蓋面積，能夠更好地塑造身材，適合需要全身覆蓋和支撐的人。總的來說，選擇塑身衣的類型應該根據個人的身體需求和喜好來做出決定。

連體的好，分開的那種高腰下衣雖然能提到胸口，但是胸口那一圈嘞有感覺！ 連體的的不要選後脫，一般腰那塊都是漏出來的，彎腰就很難受了，連體的最好選開檔的，外面穿內褲！也非常方便！ 實在想省事就穿那種連體下面是排扣的三角款！可以不用穿內褲就是扣排扣麻煩點！

分體

塑身衣分體的更好。分體的話更加適合上半身豐滿的mm或者某個身型需要具體克服和改善的地方,分體穿起來可以隨心搭配,比較方便。平時穿呢,分體的話更好些,也方便些。

塑身的衣服分開比較好。如果是開叉的話，比較適合上半身比較豐滿或者有一定體型需要克服和改善的妹子。搭配開叉穿更方便。平時分開穿更好更方便。

塑身衣的立體裁剪材料符合人體結構特點，調整體脂分布，塑造優美曲線，對豐胸、收腹、減腰、提臀、美腿效果明顯，更展現女性的性感魅力。

我覺得連體衣也可以的，不用擔心上廁所不方便，下面那個位置會有扣子解開的，這樣就可以上廁所了，看個人喜歡什麼樣的吧

塑身衣是分體的好。因為分體的會比較方便穿脫以及方便洗滌。連體的塑形效果會好於連體的，但穿脫上衛生間和洗滌十分不便。

塑身衣連體的塑身效果好但是去廁所的時候不方便，分體的去廁所方便，但是塑身效果沒有連體好，這就看個人的需求了

塑身衣分為連體和分體兩種，分別有各自的優缺點，具體選擇取決於個人的需要和喜好。下面是它們的區別和優缺點：

1. 連體塑身衣：

連體塑身衣是一件整體式的內衣，包裹全身，可以有效地脩飾身材，提昇背部和腹部的線條，讓身材看起來更加緊緻。它的優點是：

- 包覆面積大，能夠全面脩飾身材；

- 整體式設計，不會出現塑身衣和褲子之間的空隙；

- 適合穿著較為緊身的衣服，可以避免出現贅肉和皺褶。

不過，連體塑身衣的缺點也比較明顯：

- 穿脫不方便，需要脫光衣服才能穿上；

- 長時間穿著會產生不透氣、悶熱的感覺，不利於皮膚呼吸；

- 一般來說比分體塑身衣更貴。

2. 分體塑身衣：

分體塑身衣是由上衣和褲子兩部分組成的內衣，可以讓你更加自由地選擇不同的搭配方式，也更加方便穿脫。它的優點是：

- 穿脫方便，和普通內衣一樣；

- 分體設計，可以根據需要單獨穿上上衣或褲子；

- 比連體塑身衣更加透氣。

但是，分體塑身衣的缺點也需要注意：

- 分體設計，容易出現上衣和褲子之間的空隙，不夠整齊美觀；

- 對比連體塑身衣，脩飾效果可能會稍差。

總之，選擇連體塑身衣還是分體塑身衣主要取決於個人的需求和喜好，建議根據個人的實際情況選擇。

說到減肥塑形的話，我感覺塑身衣連體的好，我用 雷3減肥的時候用的就是連體的，收腰收腹效果明顯，肚子那塊推的非常平，上下一體，分開的塑身衣穿著會有斷層。不過兩盒雷3 喝 完，我就改穿分體的了，隨心搭配比較方便，瘦下來後穿衣服真的穿什麼都好看，尤其是套裝很顯氣質。