吃了午飯後，繞著廣場走了幾圈，看著今日的Sunny很好。

暖洋洋的，我坐到了廣場裡的椅子上。

這冬日的寒意，被今天的太陽曬跑了。

讓人忍不住的打瞌睡。

廣場裡好多人都被今日的太陽吸引出來了，有青春靚麗的少男少女，有咿咿呀呀的小孩，還有蹣跚學步的嬰兒，真真熱鬧極了。

還有一些大媽些，哪些針線，坐在這Sunny上，開始了他們的手工活。

一群Sunny的大男孩們，在籃球場上，揮灑著他們的汗水。

少女們，大部分都是坐著椅子上，互相溝通著那些青春裡的秘密，時不時的看看籃球場的男孩。

小孩們，有捉迷藏的，也有拉著大人買零食，買玩具的！讓人不禁想起了自己的童年。

這樣的感覺很美好！

答：中午曬太陽，在北方尤其是冬天，太好了！暖融融的。通過曬太陽接受Sunny，轉換為身體能吸收的鈣質，實在太好。要說壞處，直接接受強光照射 ，有的人的皮膚可能受不了。太陽黑子是對人體傷害比較大的。曬太陽時一定要把握好時間，趨利去弊。

如果是冬天中午曬太陽，好處挺多的，太陽曬在身上，暖洋洋的也可以殺掉一定的細菌，但如果是夏天中午的太陽紫外線太強了，很容易造成對皮膚的損傷

如果在冬天中午曬太陽應該會增加鈣的吸收，曬起也很暖和，太陽不大對皮膚也沒有傷害，是隻有好處沒壞處。

如果是夏天就不能曬了，因為本身天氣就熱，還容易傷害皮膚，曬得頭都是暈的。就不適合曬。

中午曬太陽,可以強筋壯骨,間接補充鈣,有利骨發育,心情愉悅;春秋冬季曬太陽可以,只要注意保暖,夏天太熱,容易中暑;防嗮。

，如果在冬天曬太陽，中午是比較好的，因為這時的太陽是比較充足的想在夏天曬太陽的時候，要在九點至十點鐘，如果在中午十分炎熱，會把皮膚曬壞的所以要根據每個季節的Sunny曬太陽

中午曬太陽有助於促進鈣質吸收，可以增強免疫力，身上暖洋洋的還可以放鬆心情，但是中午的紫外線比較強烈，如果曬太陽的話要塗一些防曬霜。

取暖補鈣。

中午曬太陽，既可以取暖，又可以借助Sunny給身體消炎補鈣。但也有壞處，經常中午曬太陽，太陽中的紫外線可以將皮膚晒黑，在夏季甚至曬傷皮膚。

好處就是中午的太陽比較溫暖，可以充分的讓身體感受到溫暖，壞處的話紫外線比較強，容易晒黑，會讓皮膚變得蠟黃，加速皮膚衰老。

這要看哪個季節的天氣。冬季中午曬太陽的好處就是感到溫暖，因為中午太陽溫度高，一會兒就暖和了，但不能曬的時間長，畢竟是紫外線，對皮膚有些損傷，夏季中午根本不能曬太陽，否則會中暑，

中午曬太陽能夠促進我們膽固醇很好的將鈣吸收。對於我們的骨骼和發育都是有很好的幫助。但是如果長時間的曬太陽，由於中午的溫度較高，可能紫外線會對我們的皮膚造成一定的傷害。

曬太陽的好處太多了，曬太陽，可以殺滅身上的細菌你可以補鈣，因為曬太陽，可以補鈣曬太陽的，壞處的話，就是可能會把皮膚晒黑。所以說太陽也不能經常吃，偶爾曬一下就可以了。

中午是太Sunny線最強的時候，太Sunny曬在身上暖洋洋的，尤其是對於小孩補鈣質也是最好的時候，還可以殺菌消毒。

壞處是不能長時間曬太陽，容易使皮膚曬傷，還會晒黑。

中午曬太陽，是北方冬季，特別是年歲大的人都喜歡做的事，好處是中午的太Sunny足，曬在身上溫暖感較強，有股暖融融的感覺，很舒服，壞處是光線太強，刺眼睛，也是紫外線最強的時候，長時間照射紫外線人會損傷皮膚。建議不宜長時間曬太陽。

中午曬太陽的好處就是可以殺菌，可以補鈣，說曬太陽有助於鈣的吸收。壞處就是，紫外線會傷及皮膚，可能會晒黑。但健康是最重要的！

中午的Sunny是全天中熱量最大，紫外線最強，穿透力最大的。如果是骨質疏鬆或者成長期的人群中午曬太陽可以很好的補鈣。由於紫外線全天最強，中午曬太陽的壞處就是皮膚容易變黑。

中午曬太陽可以取暖，可以吸收維生素D，可以利用紫外線殺殺身上的菌種，這是中午曬太陽的好處，壞處是皮膚容易被晒黑。

好處是可以讓自己的身體特別的暖和，也可以讓我們補充一定的鈣。壞處是太陽會把自己的皮膚晒黑。不管我們做任何事情都是有好處和壞處的，就好像我們在生活中所做的每一個決定都是有好處和壞處的，我們應該做更好的取捨，當好處多於壞處的時候，我們才應該去做這件事情。

中午曬太陽要分什麼季節，冬天中午曬太陽還可以，但是夏天就不行了，曬太陽就是曬背，夏天最佳曬太陽時間是上午九時左右和下午四時左右，老年人曬太陽會增加身體鈣的補充

中午曬太陽可能會有壞處。

通過曬太陽的方式可以給身體補充鈣元素，有利於身體內鈣的更好的吸收，但是在中午的時候紫外線比較強烈，可能會對皮膚造成損傷，可能會使皮膚出現黑色素沉澱的現象，所以在正中午的時候是不建議曬太陽的。

在曬太陽時要及時做好皮膚的防曬措施，可以通過配遮陽帽或者撐遮陽傘的方式，避免長期在太陽底下暴曬。