有。

100克沙糖桔含38大卡熱量，其中蛋白質1.1克，碳水化合物8.8克，脂肪0.2克，維生素A410微克，鈣72毫克，鐵0.2毫克。

沙糖桔，又名十月桔。果實扁圓形，頂部有瘤狀突起，蒂臍端凹陷，色澤橙黃至橙紅，果壁薄，易剝離。尤以四會黃田鎮出產的為其鮮美而極甜，無渣，口感細膩，實為佳品。

沙糖桔為橘子的一種。從其中醫功效來說，氣味甘、酸，溫。甘者補、潤也，酸者聚痰，過多食用易導致痰盛，日久鬱而化火；溫則熱也，所以沙糖桔偏溫偏熱，多易上火。

從營養學角度來說，沙糖桔含有豐富的維生素B、C、E、蛋白質、膳食纖維、碳水化合物以及鋅、鐵、鈣和糖等多種營養成分。由於其含糖量過多，一次過量食用容易使體內熱量增多；高濃度的糖會使喉嚨細胞的體液滲出引起咽喉部不舒、甚至出現牙周炎，咽喉炎等上火癥狀，所以說沙糖桔上火。

沙糖桔中含有豐富的膳食纖維、維生素等，適當的服用，能夠促進胃腸蠕動起到潤腸通便的功效，不會引起上火。

沙糖桔這種水果裡面是沒有含有維生素C的沙糖桔，雖然味道不錯，但是裡面的營養含量比較少，特別是維生素C是嚴重缺乏的

砂糖橘裡面當然還有很多維生素C。而且它裡面含的維生素還很多，可以算是高維生素的水果之一。

除了維生素c之外，它也含有維生素A和維生素E等等。

有，砂糖桔屬於維生素含量豐富的水果，含有大量的維生素C，沙糖桔酸甜可口，果肉水分大。平時吃些砂糖桔還可以輔助抵抗病毒，維生素C能增加身體的免疫力。

沙糖桔是含少量維生素c的，但是它甜度也高，味道酸甜美味，一般橙類，桔類都含維生素c，只是多少不一樣沙糖桔口感酸甜更受小朋友的喜歡

當然有維生素C，想這些橙子類的，都是含有維生素C的，只是多少的問題，就比如韓維C最多的是檸檬，有時候也根據他的酸鹼程度來判斷維生素C多少

沙糖桔裡面含有豐富的維生素C、蛋白質、鈣、葡萄糖、蔗糖、胡蘿蔔素、檸檬酸、核黃素等，對於減肥人士可以適當的食用沙糖桔，能夠補充機體所需的營養物質。但是不建議食用過多，因為沙糖桔裡面的含糖量較高。若減肥人士食用太多的沙糖桔，容易導致糖分在機體轉化為脂肪，進而導致體重增加。

沙糖桔含有豐富的維生素C、葡萄糖、果糖、蔗糖、蘋果酸以及胡蘿蔔素、硫胺素、核以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，可以補充身體所需要的營養。

100克沙糖桔含38大卡熱量，其中蛋白質1.1克，碳水化合物8.8克，脂肪0.2克，維生素A410微克，鈣72毫克，鐵0.2毫克。

有豐富的維生素C。

不僅有而且砂糖橘含維生素C較高，維生素C又稱抗壞血酸，主要的食物來源為新鮮蔬菜和水果，適量吃砂糖橘，可以補充維生素C

有阿，只是沒有橙子的高，一般水果裡都含維生素c，只是含量高低，彌猴桃的維生素C含量也是最高的，缺乏維生素C多吃水果

沙糖桔子裡面含有大量的維生素C，還有其它的一些營養原素，特別適合老人和孩子食用，維生素C是我們身體裡不可缺少的一種原素！

有。沙糖桔富含豐富的維生素C，人體可以通過吃沙糖桔補充維生素C，而且沙糖桔中也含有多種營養成分，可以為人體補充一定的能量，可以根據自身的情況適當吃沙糖桔。

沙糖桔裡面當然有維生素C，其實大多數的水果當中都是富含維生素C的，尤其是橘子或者是橙子這一類的水果，其中富含的維生素C是非常豐富的。

有，沙糖桔中含有大量的維生素C，其含量達到了20mg-30mg/100g，遠遠多於蘋果的1mg-2mg/100g或者梨的4mg-8mg/100mg，可以說是自然界中富含維生素C最多的水果之一，每天食用100g左右即可滿足機體一整天的需求。

有維生素C

沙糖桔含有豐富的維生素C、和一些營養物質，可以提高人體的免疫力，現在橘子大量上市 ，每天多吃幾個沙糖桔，對身體很有好處

沙糖桔裡面維生素C的含量並不多，因為維生素的含量一般都在一些稍微帶一些酸口的東西上，比如說檸檬的維生素含量就是很高，夏天秋天的時候大棗的維生素含量也會很高，雖然大棗不是很酸，他真的清脆的一個肉質裡面含有大量的維生素C，幹了以後就維生素C含量就很少沙糖桔裡本身含有維生素C不高，所以沙糖桔有的時候也很容易腐爛

有。

砂糖橘含維生素c高，具體如下。

1.每100克的砂糖橘大約會有19毫克的維生素C，所以砂糖橘是含有大量維生素C的。

2.維生素C是一種很強的抗氧化劑，能幫助清除自由基，有助於延緩皮膚衰老，還能促進腸道對鐵的吸收，提高肝臟對鐵的利用率。

3.但是要注意砂糖橘不能多吃，一天的攝入量在350克以內，如果一次性吃太多的砂糖橘，可能會導致臉部和手、腳的皮膚變黃。

如果是沙糖桔裡面是有維生素C的。沙糖桔裡面維生素的含量還是很高的，而且沙糖桔裡面還富含鉀元素，所以吃沙糖桔既能補充維生素C又能補鉀。

砂糖橘不但有維生素C，也有維生素A和維生素E，也有多種元素和礦物質，能提高人的免疫力，根據自身體質多吃些有好處。

沙糖桔含維生素C、維生素A、維生素E較豐富，通過吃沙糖桔有助於維生素的補充，而且沙糖桔中也含有多種營養成分，可以為人體補充一定的能量，可以根據自身的情況適當吃沙糖桔。

沙糖桔是橘類當中的一種，其中含有維生素C含量偏高，被譽為高維生素C的水果，而且也含有較多的維生素A、維生素E，每100克可食用沙糖桔中約26.7毫克維生素C，約含有34微克維生素A，也含有0.2毫克維生素E。沙糖桔中還含有多種礦物質成分，比如磷、鉀、鐵等，同時當中也含有蔗糖、果糖以及檸檬酸等營養物質，其含有的營養物質種類比較豐富，適當攝入以後有利於避免體內的營養物質缺乏。