本期導讀夏天天熱,你是不是也發現自己變得心浮氣躁,脾氣衝,晚上還睡不好,睡不著,半夜天還沒亮就醒了。…

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五臟苦欲補瀉與五味對五臟,嚴格來說並非同一理論體系。五味對五臟,確切來說是叫“五味入五臟”,也就是《…

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黃帝內經上說了,“臟寒生滿病。其治宜艾焫”,就是說得“滿”病的人,應該用艾灸進行治療。現代人飲食上不…

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如果你能照顧好自己的身體,那你就能照顧好生活中80%的事。除了喝酒外,少吃冷盤在古代,人們吃到冷盤,一定…

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