新婚第一年,在老公家過年,婆婆做的年夜飯,五菜一湯,還有一道冷盤。綠色食材,清淡口味,很有農家的味道…

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今天給大家分享這道板栗燒鴨肉。需要的食材:鴨肉板栗生薑蒜蔥花椒八角香葉桂皮啤酒料酒生抽老抽白糖鹽胡椒…

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冬季進補,有“堅果三寶”,吃的方法對,肺脾腎三髒同補不上火。冬季是傳統的進補季節,進入冬天之後,愛好…

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番茄燴菜花材料:花菜小半顆、西蘭花小半顆、番茄兩個、油兩勺、鹽2小勺、蔥姜適量、蒜末適量做法:1、花菜…

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幹鍋蓮藕菜花做法1、花菜撕成小朵後,用淡鹽水中浸泡5~10分鐘左右,洗淨後充分瀝乾水份2、肉洗淨切成薄片3、…

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上次我們講到來屬陰的5種食物,有陰就有陽,調節陰陽的第一步,從食物做起是最不費力的,而且孫思邈也曾經…

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無湯不成席,所以年夜飯上面,除了大魚大肉等菜餚,自然也少不了湯,今天我推薦6道營養湯品,老少皆宜,鮮…

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板栗好吃有營養,搭配核桃做的麵包,外酥內軟口感好,早餐吃真香!我平時最喜歡玩手揉麵團了,因為很療愈。…

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[年菜系列]“鼠”不盡的收穫,蝦仁金瓜盅佐紫糯米飯曾幾何時,親朋好友見面說“請吃飯”裡,只見滿桌大魚大肉,什…

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冬天來了,春天還會遠嗎?春天本就是肝旺而脾弱的季節,脾土被肝木所困,容易致脾胃輸送、消化功能受影響,…

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最近幾年在網路上流行一種說法,說吃堅果就等於吃油,對健康沒有多少好處。果真如此嗎?然而營養學告訴我們…

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雞肉軟糯多汁,吸進了板栗的甘香和啤酒的鮮美,清香不油膩,鹹鮮甜的層次,順滑的口感,配上香甜可口的板栗…

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年關將至,很多人家都開始提前準備年貨了,而乾果、堅果作為一種休閒零食,是很多人擺盤宴客的選擇之一,比…

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中醫理論有云:“脾胃為後天之本,氣血生化之源”,即人出生後的一切生理活動都依賴於脾胃功能的正常發揮,…

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人工作久了會累,同樣,人體器官工作久了也會累。我們的器官就像“永動機”,一天24個小時一刻不停地在工作…

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1、板慄燒雞塊原料:栗子(鮮)110克,雞腿500克,大蔥10克,姜5克,澱粉(玉米)4克,蠔油10克,白酒5克,白砂糖3克…

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生活中,有些人特別喜歡吃辣,有些人特別喜歡吃甜的東西,這可能並不一定是你個人飲食習慣的偏好、或者地域…

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造成虧損的不是行情,是節奏事實是,往往很多交易者因為想做多,而去找各種上漲的理由,而不是因為看到了上…

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春節假期不停息的走親戚,聚餐拜大年,使我們對過於油膩的食物的攝入量又是平常裡的數倍,這麼一來,腸胃的…

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本週正處於“三九”節氣中,民間有“數九寒天,冷在三九”的諺語。三九是一年中最寒冷的節氣也是陰邪最盛的…

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