《道德經》是中國傳統文化中的瑰寶，全文約五千字，其高度概括的思想內涵博大精深，享譽中外。自其問世以來…

2020-3-8 315

記得，以前爺爺因為心臟病住院的時候，我問醫生吃什麼對心臟好，醫生就提到了葡萄乾。醫生說葡萄乾含鉀多，…

2020-3-8 58

第二章第一節食物中的營養物質1.食物中含有糖類、脂肪、蛋白質、水、無機鹽、維生素等六大營養物質。（膳食…

2020-3-7 16

你適合一天吃兩頓飯嗎？我們了解了間歇性斷食的研究結果，又回顧了“兩頓飯”的前世今生。現在，一起來看看…

2020-3-7 79

非常時期，注意防控人人有責，如何科學增強自身機體免疫力更是大家關心的熱點話題，我們經常說要及時補充維…

2020-3-7 45

疫情之下，均衡營養的飲食作為守護健康的一道重要防線不可忽略。尤其是有老年糖尿病友的家庭，更應該注意飲…

2020-3-7 27

維生素B12是最晚發現的一個B族水溶性維生素，是維持人體生長髮育和新陳代謝所必需的維生素，因其化學結構中…

2020-3-7 222

現在的人們因為學習、生活及工作等多方面的原因與壓力，或是對胃腸功能認識不足，而不加以愛護，所以，飲食…

2020-3-6 14749

當今時代，隨著物質生活的改善，飲食結構發生變化，過多的進食高蛋白質、高脂肪、高膽固醇的精細食物，對於…

2020-3-6 550

食素是個習慣或風尚，但是不可否認大多數素食者因為植物性飲食結構的關係，存在不同程度的營養不良。其中容…

2020-3-6 38

雞蛋、鴨蛋、鵝蛋是我們生活中常見的蛋類。而最常見的蛋類就數雞蛋了，這是個人人都吃過的蛋類。幾乎每個家…

2020-3-6 151

肺癌是目前發病率和死亡率非常高的惡性腫瘤，在男性患者中佔第1位，在女性惡性腫瘤患者中佔到了第2位。研究…

2020-3-5 1281

新型冠狀病毒的出現，給人們的生活帶來了很大影響。在這次疫情中不難發現，免疫力較弱的人更容易中招。“新…

2020-3-5 20

作者周遜腎病科主任醫師咱們的腎臟很勤快，卻很少叫苦叫累。腎臟每時每刻都要負責清除體內的那麼多有毒物質…

2020-3-5 121

患癌之後很多覓友們都害怕自己活不了多久了，今天就生存期而言，我們來說說癌症患者如何帶癌延年幾十年？首…

2020-3-4 227

在我們平時生活中，頭暈是一個常見的症狀，幾乎每個人都經歷過，而且引起頭暈的原因有很多，有些人在地上蹲…

2020-3-4 40

人體主要是通過排尿的渠道及時將體內的毒素和代謝廢物排出體外，減少病菌的滯留，提高人體的免疫力，減少疾…

2020-3-4 749

孕早期胎兒在宮內還不穩定，但卻是胎兒發育的關鍵時期，對糖媽們來說，這個階段的營養補充特別重要！那麼糖…

2020-3-4 30

飯後這4種跡象，若佔一個，醫生坦言：趁早就醫，胃癌找上門了!跡象一、飯後腹脹、疼痛不少胃病患者都會出現…

2020-3-4 304

本文是一篇關於營養學基礎理論的作品，作者儘量以平白的語句敘述。你能從中了解有關食物的多方面資訊，雖較…

2020-3-4 66