血液迴圈的順暢對於健康來說是非常重要的一點，血液迴圈順暢不僅能為各個器官提供氧氣，同時還為各個器官輸…

2020-2-9 123

維生素B12又名鈷胺素，是一種水溶性維生素，是迄今為止發現的唯一含有金屬元素的維生素，自然界中的維生素B12…

2020-2-9 135

大家都說“十孩九積”，卻忽略了最重要的一點，就是“十個脾虛，九個積食”。脾胃虛弱和積食的關係，就是相…

2020-2-9 725

現在生活中人們的飲食越來越多樣化，也越來越趨於健康養生，總是想要通過食物來獲取衛生體，健康補充營養的…

2020-2-8 124

立春過後，除了感覺到了要春節的氣氛，還能體會到寒風刺骨的冷，這段時間是骨病的高發時段，要注意，這是補…

2020-2-8 2261

好吃又可口，外貌紅火圓潤，可當水果，可當熬湯配料。民間對紅棗的傳言不外乎：活血生精，養氣補血，尤其對…

2020-2-8 13

為此，我們準備了50條健康小建議，送給所有“養生達人”。1.隔夜燒開的水、“千滾水”只要乾淨都可以喝。即…

2020-2-8 25

導讀每個人可以通過仔細觀察腳部變化看出自己身體健康情況的變化。腳素有人體“第二大腦”之稱，中醫學認為…

2020-2-7 113

在之前的文章中，我們就給大家提到過白癜風患者應該多吃一些黑色食物。因為這些黑色食物能夠幫助白癜風患者…

2020-2-7 26

中醫養生現在一談到血管，就是硬化、堵塞，這只是供血路徑的問題，還有另一方面就是造血、供血的根本性問題…

2020-2-7 2867

中醫養生醫學入門》記載：“人知百病生於氣，而不知血為百病之始也。”可見，血對人體多麼重要。貧血、血虛…

2020-2-7 333

在疫情期間，維生素C火爆了起來。有的人則是被戳中心事，去藥店購買維生素C補充劑，有的人還會吃大量富含維…

2020-2-7 191

相信很多人為了身體健康，都立過要“早睡早起、不熬夜”的誓言，只是大部分人還沒有堅持幾天就放棄了，然後…

2020-2-7 207

一、不吃早餐會營養不良，也會容易衰老。1、不吃早餐易致營養不良，抵抗力下降。長期不吃早餐或攝入營養品…

2020-2-7 29

大腦對於人體而言佔據著非常重要的作用，同時大腦也是非常脆弱的器官，所以在生活中我們都應該學會對大腦的…

2020-2-6 3600

紅棗是無人不知的美味佳果，也是廣受推崇的溫補良品，美味藥效兼具讓它獲得了不少中老年人的喜愛，但是棗兒…

2020-2-6 211

豬血是生活中較為常見的一種食物，民間一直流傳說，吃豬血可以清肺，因此很多人即便是不喜歡豬血的味道，也…

2020-2-6 406

腎炎，是腎小球出了問題。腎小球是腎臟器官腎小體中的一個毛細血管團，為血液過濾器。腎小球發炎，主要表現…

2020-2-6 239

延長假期，宅家舉杯邀約，大餐吃起來。不過，忙碌了一年的自己，是不是抽空做個健康體檢，健健康康地向新的…

2020-2-6 25

現在社會人們的生活水平逐漸上升，人們對於健康養生也越來越重視，養生的觀念逐漸增強，很多人喜歡在日常喝…

2020-2-6 117