在第一篇文章中，我們提到了6種孕期超級食物，接下來給大家介紹剩餘的6種食物。7.藍莓——大腦莓在整個孕期…

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導語：人在步入老年的時候，腸胃就會特別弱，吃一點東西就有可能導致胃部不舒服，為了調理我們的腸胃，我們…

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藍莓是少有的一種藍色食物，同時也被譽為“漿果之王”。7月正是藍莓大量上市的季節。在世界衛生組織公佈的…

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海島老司機，不浪不會玩斯基。各位好，我是難言的小跟班——浪斯基隨著時間的流逝，在4月28日，和平精英迎來…

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保持勻稱和適當的肌肉群會讓你在晚年受益良多，一個健全的身體如果沒有健全的頭腦來管理它，就不太好。你吃…

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1.藍莓的“前世今生”對於藍莓，人們並不陌生。幾個世紀前，人們發現藍莓能夠食用，經過長期探索又發現能抵…

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在向大家解釋藍莓前，先跟大家明確一點，沒有所謂的神奇抗癌食物，沒有哪一種單一的水果或者蔬菜或者其他食…

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隨著科技的不斷髮展，各種電子產品隨處可見，很多父母為了省心經常讓孩子接觸各種電子產品，如手機、平板、…

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腎病專家認為，改變飲食有助於保護腎臟。飲食還可以幫助控制其他健康狀況，如糖尿病和高血壓，而這可能導致…

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我們常常在講的抗氧化其實就是人體細胞在進行新陳代謝的時候，細胞的死亡和變異，所以人的面板才會老化、下…

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標題：藍莓芝士馬芬，1烤盤都是藍莓的香氣，看著舒心，小朋友都饞哭了大家好我是食妹很高興又和大家見面了…

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民以食為天，愛吃是不少人的天性，享受美食更是人生的一大樂事。食物是我們身體能量的來源。世上的美食可謂…

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食物中蘊含著大量的營養物質，也許能夠抗氧化，也許能夠減輕肥胖，從而減低腫瘤的風險等等。具體有哪些食物…

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糖尿病飲食現在可不是“管住嘴”啥都不能吃，更不是堅守一個嚴格的計劃，一成不變。實際上，現在更建議高度…

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