人上了年紀，視力逐漸下降，多數人認為是老花眼。但有大部分老人是眼底病。最近，鄰居家張大爺，58歲，一天…

2020-9-24 163

低血壓是指身體的血壓低於正常狀態，也就是血壓值低於90/60mmHg，我們的血壓高低，其實受到很多因素的影響，比…

2020-9-24 854

高血壓最常見的治療方法就是吃藥，很多人吐槽"一得高血壓，藥就不能停了！"，所幸事實並不是這麼殘酷…

2020-9-24 91

腦梗，使人談及色變，每年新發腦血管病者中，腦梗約佔70%左右。一旦，被“腦梗”纏住，每天都過得戰戰兢兢，…

2020-9-24 1071

在湯中加一點，在煮雞蛋上放一些穀物：加入一點鹽就可以使很多菜餚變得更美味。這就是為什麼在烹飪時可能會…

2020-9-24 740

很多人認為六味地黃丸滋陰補腎效果特別好，又是中藥，感覺比較安全，覺得可以長期服用，但有些人長期食用卻…

2020-9-23 19218

腎為“先天之本”，決定了身體的底子到底有多厚實，而且腎還擔負著繁衍生命、傳宗接代的重大職責，可以說地…

2020-9-23 17

為什麼容易在秋季和冬季中風？研究表明，深秋天氣轉冷，冷空氣向西北向東南後，不斷攻擊人的身體，被寒冷刺…

2020-9-23 163

吃鹽過多，會導致高血壓及心腦血管疾病風險明顯增加！每次告訴大家有低鹽飲食，要減鹽飲食，幾乎所有人都不…

2020-9-22 646

養生不可盲目，應樹立科學觀。科學的養生觀中關鍵的一方面就是要有個體化的養生觀。經過三十幾年的研究，我…

2020-9-22 89

心梗、腦梗和肺栓塞等嚴重疾病都是由於血栓堵塞血管導致的。由此可見，血栓對我們人體的危害極大。那麼血栓…

2020-9-22 3106

腎病是高發的疾病，很多情況下往往與不良飲食習慣有關，所以得了腎病後更應該重視飲食調理，做好飲食方面的…

2020-9-22 730

農業的發展大大改變了人類的飲食結構，肉類食物比例減少，植物類食物所佔比例明顯增多，定居生活帶來的是人…

2020-9-21 20

腎病的發生除了與遺傳、基因、環境因素相關外，與不良的生活習慣也有一定的關係。尤其腎病發生後出現尿蛋白…

2020-9-21 994

近年來高血壓患者越來越多，工作壓力越來越大，長期的精神緊張、焦慮、激動、授入過多脂肪引起高血壓，高血…

2020-9-21 310

研究表明，大腦與我們身體的其他器官一樣，到了20歲左右就開始停止發育了。隨著年齡的增長，越來越多的人發…

2020-9-21 26

血管在人體內就像一張網，連線著身體的各個組織和臟腑，為這些組織以及臟腑運輸血液和氧氣，以及營養物質。…

2020-9-21 3817

高血壓是一種以動脈血壓異常增高為重要特徵的心血管疾病，高血壓早期症狀並不明顯，所以又被稱為“隱形殺手…

2020-9-20 363

黃芪是一種常見的中藥材，腎友們也多少有所耳聞。數千年的使用，讓黃芪得到一個“補氣之王”的美名，它常被…

2020-9-20 739

這篇文章的靈感來自於我身邊的朋友，他們最近就鹽的攝入量提出了問題。我收到的問題的總體主要概括為：無論…

2020-9-20 324