秋季養生:重在滋陰潤燥一到秋天,人們都有這樣的感覺,面板變得緊繃繃的,甚至起皮脫屑,毛髮枯而無光澤,頭皮屑增…

2020-4-15 33

中醫有句話叫：“溫邪上受，首先犯肺。”也就是說肺是最容易受到外來有害物質侵害的臟器。因此，潤肺養肺十…

2020-4-15 17

自古以來紅豆都是滋補食材，雖然其功效沒有網上傳的那麼誇大，但是對於女性確實有不少功效。紅豆含有大量的…

2020-4-10 316

姜是我們日常生活中必備的一種調味品，姜的好處不用多說，它已經有幾千年的歷史，據說它還是孔子的餐桌必備…

2020-4-10 7568

春天萬物復甦，陽氣生髮，卻也是“春困”襲來之際。此時正是喚醒面板、美容養顏的最佳時機，今天就推薦5款…

2020-4-9 3295

糖在營養學上屬於碳水化合物，碳水化合物是人體所需的七大營養素之一，和蛋白質、脂肪同為能量營養素。因為…

2020-4-9 40

現在人生活水平好了,有很多人得了糖尿病,糖尿病人說起蜂蜜來就害怕,糖尿病能喝蜂蜜嗎?是不是每天喝蜂蜜水也…

2020-4-8 231

當今社會人們生活壓力非常大，應酬也較多，難免不了經常飲酒。飲酒過量對胃的刺激較大，加上我們不注意平時…

2020-4-8 875

春天的到來，越來越多的人被口腔潰瘍“上火”症狀困擾。一般而言，口腔潰瘍大概10天左右就可自愈。也有些人…

2020-4-8 19

不少朋友問我:“到底怎麼吃海蔘，才能讓營養吸收最好？海蔘這東西營養高、價格貴，真的不想有一點的浪費。…

2020-4-7 748

吃了大閘蟹又喝了蜂蜜水怎麼辦?喝蜂蜜水吃螃蟹有什麼傷害嗎?俗話說秋風吹，蟹腳肥，每到秋季，就到了吃螃蟹…

2020-4-7 32

逢年過節，喝酒聚餐好像變成了人們聯絡以及增加情感交流必不可少的一部分。常言道“小飲怡情，大飲傷身。”…

2020-4-5 18

春季也就意味著又到了蜜蜂採蜜，人喝蜂蜜水的時節。市面上銷售的蜂蜜有很多種，如桂花蜜、洋槐蜂蜜、枸杞蜂…

2020-4-5 112

提到寶寶輔食的問題，相信大部分寶媽都犯過新手常見的錯誤。​寶媽不是給寶寶新增輔食過早，就是加入了不適…

2020-4-5 95

冷空氣一來，日夜溫差開始變大，白天非常熱，晚上卻覺得有點涼。在這個時候，如果能讓身體調整到恆溫的狀態…

2020-4-4 85

進入冬季後氣溫越來越低，而且空氣越來越乾燥，所以就特別容易出現嘴脣起皮乾裂的現象。冬天嘴脣經常乾裂起…

2020-4-4 34

全面復工，很多職場人士免不了開始了酒局應酬，應酬喝醉很尷尬，那麼做點什麼能防醉？1.喝前吃點東西墊墊胃…

2020-4-3 26

這兩天天氣逐漸回暖，Sunny再“上線”。春暖花開的日子來了，新一年的過敏季也如約而至。春季花粉、塵蟎、微…

2020-4-3 144

天然的“強肝劑”被發現，4物多吃點，養肝排毒，肝臟越來越健康1.木瓜，木瓜當中維生素以及各種氨基酸含量非…

2020-4-3 19254

很多人吃晚餐有四大壞習慣：把晚餐看得太重、吃得太晚、吃得太多太油、經常在外就餐。國內外科學家研究發現…

2020-4-3 450