夏季炎炎，老年人喝水是大事，因為夏季溫度高，喝多喝少了水，都不好，那麼老年人如何喝水才更科學合理呢？…

2020-8-1 179

洗頭是件再簡單平常不過的事情，但是每個人的洗頭習慣都不同，有的人習慣每天都要洗頭髮，有的人是隔上二天…

2020-8-1 17

腹瀉也就是常說的拉肚子，主要就是排便的次數明顯增多，並且糞便變得清晰，含水量增加，如果不進行控制，還…

2020-7-30 1218

進入秋天之後，相信很多人都會感覺到氣溫的明顯下降，和天氣的逐漸乾燥，有時我們還會發現腳後跟出現乾裂的…

2020-7-29 16755

夏季酷暑難熬，身體也會發生很多生理方面的變化，以適應外界的炎熱環境。其中最大的一個變化，就是我們的身…

2020-7-28 401

《中國居民膳食指南》同樣建議，成年人每天飲用7~8杯水（1500~1700毫升）。這裡的杯，大致指常用的一次性紙杯左…

2020-7-28 14

三伏天是很多人無法接受的，因為實在太熱了，那麼過度的喝涼的就會引發身體的病變。俗話說冬病夏治，所以大…

2020-7-28 5848

說到黃聖依相信大家都不陌生了，在最近這一段時間，黃聖依的人氣熱度都非常的高，通過她參加了湖南衛視的選…

2020-7-27 2402

為了健康，適當的飲水是必須的，這就是為什麼我們每個人都需要水的原因。本文一隻肌和大家說說飲水的話題。…

2020-7-27 37

豌豆豌豆中含有大量的營養物質包括生素C，當生素C進入身體後可干擾黑色素生成，預防色素沉著、保持面板白皙…

2020-7-25 15

小暑不算熱，大暑三伏天,炎炎夏日，隨著人們出汗增多，補充水分成了非常重要的事情。但是喝水也要有分寸：…

2020-7-23 19

夏天一到，室外炎熱的天氣和空調房內的涼爽形成了鮮明的對比。雖然對於大多數人來說，在空調房內更加舒適，…

2020-7-20 33

早起第一杯水，最好喝什麼水？假設清晨起床，有淡鹽水、蜂蜜水、檸檬水和白開水這四杯水擺在你面前，你會選…

2020-7-18 45

現在夏天的天氣越來越熱，洗澡是大家每天都會做的事，洗個澡是非常舒心的一件事，特別是在夏天，大家的洗澡…

2020-7-17 264

“脾不好百病生”這可不是隨便說說的，之所以這樣說，是因為祖國醫學認為，脾臟具有運化的功能，是生化氣血…

2020-7-15 30

炎炎夏日已到來，暑熱沸騰滿地燙。上火失眠夜難涼，咕咚咕咚補水忙。進入炎夏時節，人們的新陳代謝加快，心…

2020-7-15 43

夏季氣溫飆升，我們難免會大漢淋漓，出汗比較多就會造成水分的流汗。僅僅是渴了就去喝水嗎？夏季補水非常重…

2020-7-7 108

導語：水是生命之源，生命的起源就是在海洋裡，因此無論是年輕人還是老人，都離不開水的滋潤與保護，但是你…

2020-6-27 521

我們都知道，無論是增肌還是減脂，對於身型而言，飲食中蛋白質的補充都是至關重要的。當然，其它營養元素也…

2020-6-27 433

成年男性體重的60~65%是水，而成年女性體重的50~60%是水，所以與女人相比，“男人才是水做的”。不過無論男女，…

2020-6-26 1908