三杯雞主料三黃雞、蒜、老抽、生抽、冰糖、江米酒、醬油、紅尖椒、香油、姜做法1、雞用清水將雞塊洗淨，備…

2019-12-26 495

中醫認為：腎乃先天之本，腎藏精，主生長，發育，生殖。且由於冬季的寒氣最易傷腎，所以中醫傳統養生自古就…

2019-12-25 147

寒冷的冬季，隨著氣溫的下降，各種疾病席捲而來。不少人逐漸和醫院打起了"交道"。其實有些病沒必要非…

2019-12-25 33

花一點時間為自己下廚吧，畢竟在遇到命中註定的那個他/她之前，還是要靠你自己先來疼愛自己的。01韓式菌菇肥…

2019-12-25 1383

進入冬季，萬物伏藏。人體需要較多的熱能維持體溫以禦寒，但冬季養生不可盲目進補。平日裡的一日三餐，只需…

2019-12-23 131

冬季來臨，北方的大部分地區的市場上，鮮綠的蔬菜會逐漸地減少，此時，各種食用菌菇又會被大家重新重視起來…

2019-12-23 2137

平底鍋烤魚（麻辣）食材：鱸魚500克、黃瓜半根、大白菜6片、洋蔥半個、小辣椒3個、郫縣豆瓣30克、炒熟花生15克…

2019-12-22 2341

明日冬至，冬補正當時，這四道美食不可錯過，驅寒又保暖，來年無病痛。明天就是冬至了，也就是12月22日，俗…

2019-12-21 301745 5

中國是全球糖尿病患者人數龐大的國家之一，過去30年來，中國糖尿病患病率急劇增加，年輕糖尿病患者發生慢性…

2019-12-20 117

酸菜魚是貴州凱里的一道傳統美食。酸湯是古時運輸條件的不便造成食鹽的匱乏，促使人們創造出“以酸代鹽”的…

2019-12-19 806

鹹蛋茄子材料：鹹鴨蛋黃50克茄子400克青椒碎30克生粉50克麵粉20克鹽3克味精1.5克色拉油適量做法：1.將鹹蛋黃切成…

2019-12-18 2071

上班族的週末，一天三餐，自己動手豐衣足食。閒暇之餘，抱著零食追劇，一個週末好不快活。今天這篇文章，就…

2019-12-17 1360

減脂餐肥牛金針菇卷的用料金針菇半把肥牛100克蠔油1勺鹽3克胡椒粉5克孜然粉1勺蒜2瓣醬油2勺澱粉1勺小蔥1根減脂…

2019-12-17 1153

家宴菜是每家每戶都用得上的，無論是過年過節還是平常的日子，高顏值的家宴菜總會讓人食慾大增，那麼，如何…

2019-12-16 1771

｜番茄魚片｜▼食材原料：番茄2個，魚片100克，豆腐1盒，番茄醬2湯匙，薑片3片，大蒜，蔥花適量調料：料酒2茶…

2019-12-16 775

胡蘿蔔燜雞塊材料：雞腿750克、蔥50克、姜25克、醬油10克、料酒15克、鹽3克、白糖25克、味精2克、上湯500克、水澱…

2019-12-16 284

生活的日益富足，使得大家開始更加重視健康了，畢竟好身體是一切享樂的前提。不過人活一輩子，不可能一輩子…

2019-12-16 153

冬天天氣冷，尤其是晚上，寒風嗖嗖地刮在身上，冷得直打寒戰，這種時候就適合來一碗熱乎乎的花甲粉。在夜市…

2019-12-15 1576

冬天，這肉要多吃，分享8種做法，長筋骨不長肉，越吃體質越強壯我家孩子給別人的感覺就是瘦瘦的不長肉，雖…

2019-12-15 532

鮮椒饞嘴魚原料：鱖魚1條（約重700克，此重量鱖魚肉質最佳），白蘿蔔絲250克，鮮金針菇200克，青、紅杭椒圈各50…

2019-12-15 623