大家都說之前的泡麵，很好吃很健康，但唯一美中不足的就是不敢多吃，很多粉絲來問我能不能研發一款不長胖的…

2020-8-23 1509

香菇豆腐材料：豆腐300克，香菇3只。榨菜、醬油、糖、香油、澱粉適量。做法：1、將豆腐切成四方小塊，中心挖…

2020-4-15 1355

做法1、鴨肝4000克撕去筋膜、改成方塊，放入檸檬水中浸泡20分鐘去腥，撈出泡入牛奶，覆膜大火蒸5分鐘至四成熟…

2020-2-26 976

蠔油草菇牛柳主料：牛裡脊鮮草菇輔料：鹽糖醬油料酒雞蛋清幹澱粉小蘇打生油操作方法草菇洗淨，切成約3mm的厚…

2020-2-11 3669

雜蔬咖哩蝦材料：蝦仁、胡蘿蔔、土豆、草菇、鹽、洋蔥、芹菜、糖、椰漿、蘆筍、香葉、咖哩粉、黃油、番茄做…

2020-2-9 1105

做法一原料：豬頭1個（約4000克），常用調料適量。做法：1、將豬頭治淨後劈開，割除耳圈、眼角、淋巴結塊、鼻…

2020-2-1 3109

這個春節假期有點漫長，不出門就覺得時間也慢下來，感覺休息了好多天了，今天才大年初八，宅在家安心做貢獻…

2020-2-1 3124

草菇扒芥藍芥藍：質脆嫩、清甜。富含胡蘿蔔素、維生素C等維生素等成分，經常食用還有降低膽固醇、軟化血管…

2020-2-1 26

冬瓜排骨湯材料：排骨，冬瓜、香油、蔥、姜、花椒、食鹽、味精各適量。做法：1、冬瓜去皮，洗淨，切塊。2豬…

2020-1-26 1825

咖哩蝦材料：蝦仁100g、胡蘿蔔50g、土豆50g、草菇30g、鹽5g、洋蔥30g、芹菜30g、糖5g、椰漿20g、蘆筍30g、香葉5g、咖…

2020-1-26 2033

俗話說“冬天進補，開春打虎”，冬天確實是適合進補的時節，更容易將食物轉化為能量儲存於體內，更好地抵禦…

2019-12-30 25434 2

香薰黃牛肉原料：黃牛肉500克輔料：蔥、姜、香菜、洋蔥、西芹、芝麻各15克調料：孜然粒15克、辣椒粉15克、鹽5…

2019-12-28 1772

分享三款不同做法的蒸雞，香濃鮮嫩，能強身健體，補虛益智好吃的美食，精彩萬分。大家好，今天又到了美食諮…

2019-12-25 1006

前幾天，無意中觀看了央視播出的紀錄片《味道——風味中國年》第八集，主講麵食的一期節目。記者採訪到了一…

2019-11-22 226

這菜2元一斤，一年四季想吃就吃，營養補鈣，老人兒童要多吃豆腐最好吃的做法，香辣過癮，女兒三天兩頭吵著…

2019-11-18 292

糖尿病是日常生活中很常見的一種代謝性疾病，一經發現除了通過治療來改善外，我們也要從日常飲食習慣中去改…

2019-11-5 5474

不知不覺間，“人人都要補鈣”已成為中國國民心中根深蒂固的想法，甚至不少中老年人為了能讓身體強壯硬朗更…

2019-11-3 115

平菇、香菇、金針菇……秋季，種類繁多的新鮮蘑菇開始大量上市，如何挑選和烹飪？食用時又有哪些注意事項？…

2019-10-25 291

以下內容均為個人經驗分享，如有雷同，說明真他媽的對！！既然選擇了自己開始做飯，那就說說自己日常用的一…

2019-10-12 27

夏天是各種各樣的菌類上市的好季節，而草菇就是其中很常見的一種，草菇口感非常引人，並且營養價值也非常豐…

2019-10-10 17