糖尿病病友都知道糖塊、蛋糕、可樂、奶茶升血糖快,會小心這樣的食物,避開不吃。但是糖被應用得太廣了,如…

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夜裡被一陣似風似雨的聲音“吵”醒,窗外“滴滴答答”的下著雨而且聲音還很密集,偶爾似乎還會有風聲吹過。…

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不知道什麼時候,披薩成了慶祝的代名詞,無論是生日、下午茶、聚餐,開心的時候都會叫上一份披薩來吃。同時…

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流心蛋包飯食材:豌豆、番茄沙司、雞蛋、鮮蝦仁、胡蘿蔔、洋蔥、火腿腸、米飯。做法:1.豌豆,洗淨並瀝乾水…

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番茄醬是不可缺少的調味品,除了方便,還有多種營養物質,在菜系中起著重大作用,能增色、提味、助鮮,就拿…

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1.餐館的湯。一碗酸辣湯含7980毫克鈉,相當於人們每天鈉推薦攝入量的4倍,長期喝很可能堵塞動脈。如果你希望…

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炒飯,這是整個東亞東南亞地區人人都愛的美食!甚至全世界走到哪裡都能吃到炒飯。彷彿只要能見到米的地方,…

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失眠,指難入睡或者夜半易醒、醒後難以入眠,更有甚者徹夜不眠、難以保持入睡狀態以及睡眠品質不高的一種疾…

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酸甜咕嚕魚材料:龍利魚柳、番茄沙司、白糖、食鹽、蘋果醋、白胡椒、蛋清、玉米澱粉、白芝麻做法:1.魚柳裡…

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板栗燒排骨做法1.豬小排切成段,加入薑絲和適量的白糖、生抽、老抽、料酒、澱粉、鹽2.攪拌均勻,放一邊醃製30…

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意麵做法有千萬種,蟲姐還是最愛經典的番茄肉醬意麵,不用發愁不能經常去西餐廳,在家就能吃上正宗好吃的肉…

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大家好,我是鄰村二妮,今天呢來教大家制作美食,糖醋里脊是一道十分開胃的下飯菜,色澤紅亮、外酥裡嫩、酸…

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法式焗魚排原料:鱸魚650克,土豆300克。調料:麵包糠150克,豆沙餡100克,雞蛋2個,澱粉50克,沙拉醬150克,魚露…

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咕咾肉又稱咕嚕肉,是廣東的一道特色傳統名菜,屬於粵菜,以甜酸汁及豬肉煮成。咕咾肉作為歐美人士最熟悉的…

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青椒炒肉用料:青椒2只、豬裡脊肉50克、大蒜2瓣、生抽2大匙、老抽1小匙、鹽1/3小匙、雞精1/2不匙、花椒粉1/2小匙…

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土豆是家常菜,一般做的最多的就是炒土豆絲和燉土豆塊了。我們一家人都愛吃土豆絲,尤其是女兒,隔幾天不吃…

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1.餐館的湯一碗酸辣湯含7980毫克鈉,相當於人們每天鈉推薦攝入量的4倍,長期喝很可能堵塞動脈。如果你希望享…

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辣醬鳳爪食材:鳳爪10個、番茄醬1勺、韓式辣椒醬2勺、冰糖1勺、生抽2勺、料酒1勺、辣椒麵適量、白芝麻少許、…

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黃豆中不僅蛋白質含量豐富,而且它還含有多種人體不能合成而又是必須的氨基酸。素有“植物肉”以及“綠色乳…

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作為非常常見的家常菜,番茄炒蛋就有點像是書法的“一”字,看上去的確是非常簡單。但真要做好,很不容易。…

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