近年來,市場上富硒產品的概念讓人眼花繚亂,如“富硒雞蛋”、“富硒大米”,甚至還有“富硒杯”、“富硒鍋…

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維生素C是一種人體所需的營養成分,很多人還會特意去買保健品維生素C片來食用,那維生素C片開封后有多久保質…

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自古以來,人類一直都在追求長生不老。尤其是古代的帝王,不惜起爐煉丹,以達到萬壽無疆的目的。然而某些帝…

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上了年紀,身體會陸陸續續的出現一些小毛病,雖然不至於去看醫生,但是卻很少會知道,如果這些小毛病不去控…

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大家好,我是智慧醫醫。很多人都把體虛、乏力的症狀結合到腎虧上,不斷有人說“男性頭暈、乏力、出冷汗”就…

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眾所周知,人體中有70%~75%都是水,說人是水做的一點都不誇張。喝水的重要性,再怎麼強調都不為過。但很多人…

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肝臟是人體最大的排毒器官,關係到人體的排毒、代謝、免疫防禦的功能,肝如此重要,保肝護肝很重要,想護肝…

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肝臟,是人體的一個重要器官。幾乎進入身體的所有食物和藥物都需要經過肝臟。肝臟負責為身體代謝、消化和解…

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保健品風颳得越大,廣告也就越玄乎,什麼“治癒癌症”“急速瘦身”,恨不得把說保健品是“萬能藥”,吃了就…

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鈣片是我們在生活中最為常見的一種保健品了,很多人為了身體健康都在服用鈣片,尤其是正在長身體的孩子和中…

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​根據中國膳食參考攝入量,成人每日鎂攝入量建議為330毫克,孕婦和哺乳期母親每日鎂攝入量為40毫克。一般來…

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談起養生,人們一定會想到補腎壯陽或花錢去買保健品,在養生節目和視訊裡經常有所謂的專家講養生,把謀中保…

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頭髮少真的是影響顏值的一大利器髮際線後移,髮量少、發縫變寬,頭包不住臉...這些事情發生在你臉上的時候你…

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土豆是我們一年四季都能吃到的蔬菜,有些人喜歡吃就會一次性買很多,土豆放的時間久了就會長出嫩芽,發了芽…

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前些日子看到一篇文章,有人問,你認為什麼是健康?身心健康,身心健康,自然是身體健康,心理更健康。白居…

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西洋參又名洋蔘、花旗參,原產於加拿大的魁北克與美國的威斯康辛州,因此得名西洋參。目前中國北京懷柔與長…

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“快給你的腸子洗洗澡吧”、“清宿便、潤腸道、排腸毒”,又是洗腦式的廣告語,卻已不經意間深深地映入我們…

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#維生素#提起維生素,很多人想到的都是可以防止牙齦出血的維C,以及有一定的滋養功效的維E。這兩種維生素被…

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代餐,原本是一種腸內營養劑,用於給消化功能不好的患者來提供營養,而現在我們所說的代餐,則是一種永凱控…

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老年人是中國龐大養生隊伍中的主力,也是養生謠言瞄準的重點物件。我們有養生的意識是對的,但有時候往往只…

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