秋分節氣已過，氣溫轉涼。人體需注意“順應天人”，代表人體與自然環境、社會環境能夠和諧相處。特別是對於…

2020-9-30 16

轉眼又到了秋高氣爽的時節，大家一定要根據秋季的節氣變化來調整自己的作息時間和飲食狀態，因為一個人的養…

2020-9-30 223

一場秋雨一場寒，秋分時節，南下的冷空氣，與逐漸衰減的暖溼空氣相遇，產生降雨，氣溫也逐漸下降。秋分時節…

2020-9-28 7274

“一場秋雨一場寒”，自白露秋分之後，天氣漸漸轉涼，秋意逐漸濃厚。但這時，一些糖友可能會發現，進入秋季…

2020-9-28 757

秋分節氣後，這幾天明顯感覺天氣變冷了，感覺能夠穿薄棉衣了，而且最近出現口乾舌燥、感冒流鼻涕的人也比較…

2020-9-24 2564

▼今日秋分，寓意著我們真正進入秋季。在秋分之前，我們可以明顯的感到暑熱的餘氣；秋分之後，陣陣秋風襲來…

2020-9-24 15

圖/視覺中國昨日秋分，北半球進入晝短夜長。秋分之後，涼燥主氣，日常養生除了要潤肺防燥之外，還有什麼要…

2020-9-24 1143

昨天是秋分，秋分這一天，是很神奇的，它和春分那天一樣，白天和黑夜的時間是一樣長的，秋分的到來也意味著…

2020-9-24 1070

一陣秋風接著下一陣秋風，再厲害的秋老虎，到了秋分時節，也沒法逞威了，全國大部部分地區都進入了涼爽模式…

2020-9-23 1044

天晴不覺秋至，一雨方知秋涼。這幾天的魔都上海，秋風起，雨意濃。昨日是秋分。與春分相同，這兩個節氣都是…

2020-9-23 115

秋分養生，一要早睡早起，二要養陰潤肺，三要禦寒保暖。天涼好個秋，養生還需“把好六關”睡：早睡早起，與…

2020-9-23 20

秋分到，秋氣濃！練習道家六字決，養肺去火，增加抵抗力，防病毒！六字訣是道家聲音養生口決，有吹、呼、嘻…

2020-9-23 23

養生現在已經成為掛在人們嘴邊的一句話。但養生不是所謂的保溫杯裡泡枸杞，更不是吃著補品熬著夜。養生的原…

2020-9-23 10943

秋分代表夏天正式謝幕，秋分過後，天氣逐漸轉涼，晝夜溫差逐漸加大。秋季風乾氣燥，加上氣溫多變，是感冒和…

2020-9-23 65

白露早，寒露遲，秋分種麥正當時！白露秋分夜，一夜冷一夜。秋分為什麼要推拿？秋分，意味著中國大部分地區…

2020-9-23 24

今年22日21時31分迎來“秋分”節氣，分者，半也，古人認為此日既平分秋季，又均分晝夜。《春秋繁露》曰：“秋…

2020-9-23 4225

今日秋分！中醫提醒：3件事值得做，由內而外調養身體不生病“分者半也，此當九十日之半，故謂之分”，這是…

2020-9-22 26365

秋分，夏天已打烊，切莫再貪涼!(趁寒意還沒動手，我先動口，秋分盡情貼秋膘……)秋分是二十四節氣中的第十六…

2020-9-22 19

解體渴補氣津常補水，多喝粥。喝水是對抗秋燥的最簡單方式，另外多吃些清潤溫潤的養生粥，在補水的同時，還…

2020-9-22 121

仲月之節為秋分，秋為陰中，陰陽適中，故晝夜長短亦均焉。——《孝緯經》秋分之日晝夜時間均等，秋分之後晝…

2020-9-22 7443 3