“結球甘藍”，乍一看這個名字，可能很少有人知道究竟是什麼，但是，如果說包菜，你一定熟悉的不得了，沒錯…

2020-2-2 173039 16

【捲心菜炒粉絲】材料：捲心菜300克、粉絲150克、乾紅辣椒少許、蒜5瓣、胡蘿蔔50克、色拉油3湯匙、生抽2湯匙、…

2020-2-1 2706

山珍海味雖然可口，卻不一定健康。現在人們吃東西，營養健康往往擺在首位，越來越多人意識到，吃的貴並不代…

2020-2-1 427

胃是消化系統中重要的器官，又是一個“中空”器官。據《黃帝內經》記載，“胃者，水穀之海，六府之大源也。…

2020-1-31 370

隨著中國的迅速崛起，生活水平提高，人們的飲食結構發生巨大改變，肥胖人群越來越多。而肥胖往往還會導致健…

2020-1-31 375

從日常生活習慣上提高自身免疫力1、均衡營養合理膳食人體免疫系統活力的保持主要靠食物，各種營養素必須合…

2020-1-31 17

假期不出門，按照專家的建議搭配飲食，葷素得當，營養豐富過了大年初五，新年算是告一段落，往年春節，大家…

2020-1-31 17

胃作為人體重要的消化吸收器官，幫助人們消化所攝入的食物，吸收其中的營養成分，對於維持人體正常運轉，起…

2020-1-30 229

1、日本的科學家認為，包菜具有防衰老、抗氧化的功效。它與蘆筍、菜花同樣處在較高的水平。2、包菜的營養價…

2020-1-29 177

椒絲腐乳雞翅用料：雞中翅10只，紅腐乳1~2塊，紅腐乳汁1~2匙，青尖椒1個做法1.雞翅洗淨，瀝乾水分；視個人口味…

2020-1-29 234

農家小炒肉所需材料：五花肉250克、紅尖椒2個、尖椒3個、幹辣椒5個、油鹽適量、蔥1段、姜2片、大蒜2瓣、料酒1…

2020-1-27 1534

過年吃多了積食傷胃，2元錢一斤的它，竟是天然養胃菜，可多吃點他被譽為天然的的“胃菜”，是世界衛生組織…

2020-1-27 89

手撕包菜所需材料：包菜1/2顆/植物油3湯匙鹽2克大蒜4瓣花椒20粒幹辣椒10個生抽醬油1湯匙雞精1茶匙醋少許做法步…

2020-1-27 1409

想要瘦點兒，晚餐學會這樣吃吧，既是主食又是菜，低脂又健康。包菜是大家非常熟悉的餐桌“常客”，其鮮脆味…

2020-1-26 2187

生爆鹽煎肉用料：五花肉；紅頭蒜；青紅辣椒；豆豉；姜；蒜末；郫縣豆瓣；白糖；雞精；鹽；1、五花肉片去皮…

2020-1-25 1993

最好的醫院是廚房最好的藥物是食物泡菜的好處現在人的腸胃比較弱，消化能力不好，自我免疫功能出問題，越來…

2020-1-25 133

荷包蛋青椒材料：青椒380克；調料：大蒜（白皮）30克醬油30克醋15克豆豉15克植物油20克鹽4克做法：1.將青椒洗淨…

2020-1-25 1772

“新鮮的娃娃菜，一斤兩塊”!!!冬日的農村街道，總不缺熱鬧，尤其是臨近過年的時候，外出的人紛紛返鄉歸來，…

2020-1-24 1687

冬季是個適宜進補的季節，俗話說“春生、夏長、秋收、冬藏”。黃帝內經《素問·四氣調神大論》曰:“冬三月，…

2020-1-24 18

黃瓜拌雞絲材料：黃瓜1根、雞胸肉1塊、紅椒2個、蔥、薑片、八角1顆、鹽、醋、植物油、花椒、蠔油、大蒜、辣…

2020-1-24 1157