昨天是秋分，秋分這一天，是很神奇的，它和春分那天一樣，白天和黑夜的時間是一樣長的，秋分的到來也意味著…

2020-9-24 1070

秋天的腳步近了，為了我們的健康，我們需要做什麼呢？養生知識也是必要的知識儲備，大家不可忽視喲！1、調…

2020-9-23 26

屋頭明月上,此夕又秋分.#你好，秋分#今日秋分！秋分有兩個意思，一指秋天過半，二指晝夜等分。今天，白天和…

2020-9-22 140

秋天素有“秋老虎”之稱。此時天乾物燥、寒熱多變。稍有不慎就會傷風感冒，舊病也容易復發。因此，秋季養生…

2020-9-22 414

秋天的秋分，天高雲淡，天高氣爽，太陽正在離我們遠去。這個時候，氣溫晝夜溫差加大，氣溫變化劇烈，容易引…

2020-9-21 1673

秋天是寒暑交替的季節，氣候乾燥，晝熱夜涼，容易秋燥，而秋燥對人體傷害最大的是肺部，燥邪最易犯肺傷津耗…

2020-9-21 23

秋分後，飲食習慣要改變，記得多吃二白，常吃三綠，舒服過完秋天馬上我們即將迎來二十四節氣之一的秋分了，…

2020-9-21 14604

秋高氣爽，終於告別了炎熱的夏季，尤其是三伏天每天蒸桑拿，現在的氣候簡直是怡人，舒適，爽！不過隨著涼爽…

2020-9-21 876

秋分時節，晝夜平分，寒暑相易，天氣由溫轉涼。秋季乾燥，主要外邪為燥邪。秋分之前有暑熱的餘氣，多見溫燥…

2020-9-21 888

白駒過隙，入秋已過半，秋風送爽，不僅是慶賀豐收的季節，也是養生的大好時節，慶功酒、養生酒此時不喝更待…

2020-9-19 155

秋天到來了，早晚氣溫變化大，空氣比較乾燥，糖友的血糖也會有些波動。怎麼適應季節變化，做好血糖的管理呢…

2020-9-19 1451

春困秋乏夏打盹睡不醒的冬三月,其實這是人體隨季節氣候變化自然的一種反應。有關專家指出，其實春困並不是…

2020-9-18 28

秋季是個冷熱交替的時節，天氣慢慢轉涼，人的免疫系統在這個季節很容易被攻破。中風、支氣管哮喘、消化不良…

2020-9-18 60

隨著秋分時節到來，天氣漸漸變得涼爽，除了天高氣爽的之外大家是不是感受到一個明顯的現象，自己的面板在這…

2020-9-17 430

終於熬過酷熱的夏天，秋風正在帶我們一步步走向涼爽。天氣一天比一天更加涼快，看起來感受起來都比較清爽宜…

2020-9-16 6089

今年的秋天好像來的格外快一點，我們剛剛還在六月份的酷暑天氣裡焦躁不安，轉眼間已經在九月的金秋涼風中裹…

2020-9-15 463

秋天吃冬瓜苦瓜，不如吃黃瓜，不僅維生素豐富，並且還能防秋燥！最近幾天老是上火，很多人都有這樣的情況，…

2020-9-13 1458

暑去秋來，雖是初秋卻也感覺到了秋風徐徐，每到秋天就是民間說的“貼秋膘”的季節開始了。因為在經歷了炎熱…

2020-9-13 36

《1》未雨綢繆，有備無患。剛進入仲秋不久，伴著幾場淅瀝的秋雨，溫度漸漸下降。然而，陰冷的秋雨一停。緊…

2020-9-12 3408

秋天到了，開始降溫了，就嘮嘮秋天該怎麼養生。夏天屬火，易受火邪，另外外熱內寒，還要注意寒溼之邪的內侵…

2020-9-11 31