最近發現拖延症越來越嚴重了,已經成為重度患者,如何能夠改變這種狀態呢…

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自己有拖延症,什麼都要放到最後期限才下手去做,知道很不好,卻一直改不掉。…

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27歲女,工作近3年,大部分工作時間在混,不想繼續下去想轉行,現在失業且失戀中,煩躁、鬱悶、迷茫還有拖延…

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嗨,大家好,我是祖國青年。要享受生活也要高效工作,拿什麼拯救拖延症?…

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