對於一年四季以米飯為生的人家,深諳好米成就好飯的道理。我們家對大米的重視程度一點也不亞於蛋肉蔬菜。選…

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我們的身邊常能聽到許多關於水果的謠言,因為聽起來很有道理,就被口口相傳。奈何果子們都不會說話,沒法兒…

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眼睛是心靈的窗戶,因此日常生活中要注意保護眼睛,體現在保護視力、緩解眼疲勞等。下面我們就來看看吃點什…

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1.聖女果聖女果含有番茄紅素,具有補血養血之功效,是增進食慾、延緩衰老的佳品。2.番木瓜有“水果之王”、…

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聖女果,又稱小番茄,珍珠小番茄,櫻桃小番茄,既可蔬又可果。聖女果中含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質。…

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在對的時間做對的事可以事半功倍,其實吃水果也是一樣。一天中什麼時候吃水果比較好呢?晚上該不該吃水果?…

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有人說,讓身體感受春天最好的方法,就是把春天吃進肚子裡。其實,春季給孩子提高免疫力,可以從日常飲食上…

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西葫蘆西葫蘆富含蛋白質、礦物質和維生素等物質,不含脂肪,含有豐富的纖維素,加快人體的新陳代謝。對於人…

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還有十幾天就要到清明節了,很多地方都有吃青團的習慣。在隨著氣溫的回升,天氣也慢慢變得炎熱起來了,這個…

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我們都知道水果對減脂有很大的幫助,但並不是所有的水果都有助於減脂,今天帶來幾種適合減脂吃的水果,喜歡…

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肉末炒飯怎麼做,相信很多朋友們也遇到過這種類似的問題,如果單純是肉末,可能孩子的維生素補充不足,那麼…

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對於聖女果和小番茄很多人都以為只是說法不同,其實都是同一種水果,其實這話說得並不全對,因為不是所有的…

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快節奏的生活,被2020年新型肺炎所打破。車水馬龍的城市、淳樸秀麗的小鎮,都彷彿按上了暫停鍵,讓人民開始…

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春天來了,萬物復甦,大人小孩子都需要注意飲食營養,但也有人喊著要減肥,問小編有沒有好吃的素菜呢?關於…

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很多朋友都宅在家吐槽無聊,想吃的東西現在都吃不上了,感覺缺少了幸福感。其實很多美食看著複雜但真正做起…

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前幾天情人節,很多人都沒有約會,但很多人都在和廚房約會,何炅也因為做了份蛋糕登上熱搜。在這樣的日子突…

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對眼睛有好處的食物1.火龍果火龍果的果皮有維生素E和一種更為特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、紅甜菜…

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低熱量高顏值晚餐減肥食譜-讓人驚豔的輕食沙拉做法!無論吃沙拉的目的是為了爽口、減肥,抑或是健康,沙拉…

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